Ang mga pagbag-o sa modernong ritmo sa kinabuhi labi nga negatibo nga nakaapekto sa kahimtang sa kahimsog. Ang dili husto nga nutrisyon nga adunay taas nga sulud sa karbohidrat ug tambok batok sa usa ka background sa pagkunhod sa pisikal nga kalihokan, dili maayo nga ekolohiya ug kanunay nga pagkagubot hinungdan sa tipo nga 2 diabetes mellitus, nga labi nga nakit-an sa mga batan-on nga kaliwatan.
Ang type 1 diabetes dili kasagaran, ug nakita ang mga indibidwal nga nag-antos gikan sa mga autoimmune build-up sa pancreas. Mahitungod sa unsang lebel sa glucose kinahanglan nga naa sa dugo, ug unsa ang gipasabut sa asukal sa asukal - ang 6.1 isulti sa among artikulo.
Glucose
Ang lebel sa asukal sa dugo nag-agad sa normal nga metabolismo sa lawas. Ubos sa impluwensya sa negatibo nga mga hinungdan, kini nga abilidad napakyas, ug ingon usa ka sangputanan, ang pagkarga sa pancreas nagdugang, ug pagtaas sa lebel sa glucose.
Aron mahibal-an kung unsa ang normal nga indeks sa asukal nga 6.1, kinahanglan nimo mahibal-an ang mga lagda sa mga hamtong ug bata.
| Ang rate sa dugo sa capillary | |
| Gikan sa 2 nga adlaw hangtod sa 1 ka bulan | 2.8 - 4.4 mmol / l |
| Gikan sa 1 nga bulan hangtod sa 14 ka tuig | 3.3 - 5.5 mmol / l |
| 14 tuig ug kapin pa | 3.5 - 5.5 mmol / l |
Ingon sa nakita gikan sa lamesa sa ibabaw, ang pagdugang sa timailhan sa 6.1 na ang paglayo gikan sa pamatasan, ug nagpaila sa pag-uswag sa patolohiya. Bisan pa, ang usa ka tukma nga diagnosis nanginahanglan seryoso nga pagsusi.
Ug kinahanglan nimo usab nga hunahunaon ang kamatuoran nga ang mga lagda sa capillary dugo, nga mao, ang usa nga mihunong gikan sa tudlo, lahi gikan sa mga pamatasan sa pagkamadanihon.
| Ang rate sa dugo nga venous | |
| Gikan sa 0 ngadto sa 1 nga tuig | 3.3 - 5.6 |
| Gikan sa 1 tuig hangtod 14 ka tuig | 2.8 - 5.6 |
| Gikan sa 14 ngadto sa 59 | 3.5 - 6.1 |
| 60 ka tuig ug pataas | 4.6 - 6.4 |
Sa dugo nga venous, ang timailhan 6.1 ang limitasyon sa pamatasan, ang paglakat diin ang risgo sa pagpalambo sa sakit taas kaayo. Sa mga tigulang, ang mga proseso sa metaboliko sa lawas hinay, busa, ang ilang sulud sa asukal mas taas.
Kasagaran, pagkahuman sa usa ka kan-anan, ang usa ka himsog nga tawo nagbangon og asukal sa dugo, busa kini hinungdanon kaayo nga maghimo mga pagsulay sa usa ka walay sulod nga tiyan. Kung dili, ang mga sangputanan mahimong bakak, ug makapahisalaag dili lamang sa pasyente, kondili usab sa pagtambong nga doktor.
Ang mga representante sa patas nga sekso adunay mga bahin usab sa pagtino sa glucose, tungod kay ang mga timailhan sa mga pag-analisar mahimong magkalainlain depende sa kahimtang sa physiological. Mao nga, sa panahon sa pagregla ug pagmabdos nga normal kini nga pagtaas sa asukal sa dugo.
Sa mga babaye pagkahuman sa 50 ka tuig, sa panahon sa menopause, ang mga kadaghan nga pagbag-o sa hormonal nahitabo, nga nakaapekto sa mga sangputanan, ug kanunay nga nagdala sa ilang pagtaas. Sa mga lalaki, ang tanan lig-on, ang ilang lebel kanunay naa sa normal nga mga limitasyon. Busa, hinungdanon nga mokonsulta sa usa ka doktor kung adunay usa ka spontan nga pagtaas sa lebel sa glucose sa dugo.
Ang pagbasa sa asukal nga 6.1 sa bisan unsang kaso nagkinahanglan og dugang nga atensyon, ug usa ka maayo nga pagsusi. Kini dili girekomenda nga maghimo usa ka pagdayagnos sa diabetes mellitus pagkahuman sa usa ka pagsusi, kinahanglan nga maghimo ka daghang mga lainlaing mga pagsulay, ug i-correlate ang ilang mga resulta sa mga sintomas.
Bisan pa, kung ang lebel sa glucose nga gitipig sa 6.1, nan kini nga kondisyon gitino ingon pre-diabetes, ug kini sa labing gamay nga paagi kinahanglan nga pagbag-o sa nutrisyon ug kanunay nga pagbantay.
Mga Hinungdan sa Pagtaas sa Glucose
Dugang sa pag-uswag sa proseso sa pathological, adunay daghang mga hinungdan, tungod sa paglihok diin ang lebel sa asukal mahimong makaabut sa 6.1 mmol / l.
Mga hinungdan alang sa pagdugang:
- Makadaot nga batasan, labi ang pagpanigarilyo;
- Ang sobra nga pisikal nga pagpanikasog;
- Sobra nga mental ug kahago;
- Sakit nga mga sakit
- Pagkuha og kusog nga mga tambal nga hormonal;
- Pagkaon daghang daghan nga karbohidrat;
- Mga pagsunog, pag-atake sa angina, ug uban pa
Aron malikayan ang sayup nga mga sangputanan sa pagsulay, kinahanglan nga maminusan ang pag-inom sa mga karbohidrat sa gabii sa gabii sa pagsusi, ayaw pagpanigarilyo o pagkaon sa pamahaw sa adlaw nga nahuman ang pagsulay. Ug likayi usab ang sobra nga kabag-ohan ug tensiyon nga mga kahimtang.
Mga simtomas sa Taas nga Asukal
Ang pagdugang sa asukal sa dugo kanunay nga giubanan sa hitsura sa mga sintomas nga kinaiya sa usa ka gihatag nga kondisyon, nga dili gyud malikayan nga isalikway.
Ang ubay-ubay nga mga timailhan makatabang sa pagduda sa mga paglihis sa normal nga paglihok sa lawas:
- Nagkadako nga kahuyang ug kakapoy;
- Ang uga nga baba ug kanunay nga pag-aghat sa pag-inom;
- Kanunay nga pag-ihi ug sobra nga pag-ihi;
- Ang dugay nga pag-ayo sa mga samad, ang pagporma sa mga abscesses ug boils;
- Pagkunhod nga resistensya;
- Pagkunhod sa visual acuity;
- Dugangi ang gana sa pagkaon.
Ang mga tawo nga nameligro sa pagpauswag sa diabetes, nga mao ang genetically predisposed, nag-antus sa hilabihang katambok, ingon man ang mga sakit sa pancreatic, kinahanglan nga mag-amping sa ilang kahimsog. Sa tinuud, sa paglipas sa pag-analisar kas-a sa usa ka tuig, ug kung nakuha ang usa ka normal nga sangputanan, dili makasiguro ang usa ka kasiguruhan.
Ang diyabetes mellitus kanunay nga gitago, ug makita nga wala magbulag. Busa, gikinahanglan nga moagi sa usa ka regular nga pagsusi sa lainlaing mga panahon.
Diagnosis
Ang lebel sa asukal nga 6.1 nagpakita sa kahimtang sa prediabetic, aron mahibal-an kung unsa ang posibilidad nga mapalambo ang diabetes, kinahanglan nga magdumala usa ka daghang mga pagtuon:
- Pagtino sa glucose ubos sa lulan;
- Glycated hemoglobin.
Glucose sa ilawom sa lulan
Kini nga pagsulay makatabang aron mahibal-an kung unsa ka dali ug episyente ang glucose nga nasuhop sa lawas.. Ang pancreas ba nagtago sa igo nga insulin aron makuha ang tanan nga nadawat nga glucose gikan sa pagkaon.
Alang sa pagsulay, kinahanglan ka nga magduha kaduha, pagkuha usa ka pagsulay sa dugo: Sa adlaw sa wala pa ang pagsulay, dili ka makainom sa alkohol ug mga tambal nga dili gitugotan sa doktor. Sa buntag sa adlaw sa eksaminasyon, mas maayo nga moundang sa pagtabako ug pag-inom sa mga ilimnon nga asukar.
Ang lamesa sa ubos makatabang sa pag-decrypt sa pagdawat sa kantidad.
| Mga indikasyon sa marka | Capillary dugo | Dugo nga ugat |
| Kinaandan | ||
| Sa usa ka walay sulod nga tiyan | 3.5 - 5.5 | 3.5 - 6.1 |
| Pagkahuman sa glucose | Hangtod sa 7.8 | Hangtod sa 7.8 |
| Kahimtang sa Prediabetic | ||
| Sa usa ka walay sulod nga tiyan | 5.6 - 6.1 | 6.1 - 7 |
| Pagkahuman sa glucose | 7.8 - 11.1 | 7.8 - 11.1 |
| Diabetes | ||
| Sa usa ka walay sulod nga tiyan | Labaw sa 6.1 | Labaw sa 7 |
| Pagkahuman sa glucose | Labaw sa 11.1 | Labaw sa 11.1 |
Kasagaran, ang mga pasyente nga adunay sulud nga asukal sa 6.1 mmol / L gireseta sa usa ka pagtul-id nga pagkaon, ug kung dili kini dili epektibo kinahanglan nga sila mogamit sa tambal.
Glycated hemaglobin
Ang laing pagsulay nga makatabang sa pagtino sa lebel sa proseso sa pathological mao ang glycated hemoglobin. Ingon sangputanan sa pag-analisar, posible nga makuha ang datos kung unsang porsyento sa hemoglobin sa glycated glucose ang anaa sa dugo sa pasyente.
| Glycated Hemoglobin nga lebel | |
| Ubos sa 5.7% | Kinaandan |
| 5.7 - 6.0% | Taas nga limitasyon sa normal |
| 6.1 - 6.4% | Prediabetes |
| Mas taas kaysa 6.5% | Diabetes |
Kini nga pag-analisar adunay daghang mga bentaha sa ubang mga pagtuon:
- Mahimo nimo kini makuha bisan kanus-a, bisan unsa pa ang kaunon;
- Ang sangputanan dili mausab ubos sa impluwensya sa mga hinungdan sa pathological;
- Bisan pa, ang mga pagtuon sa glycated hemoglobin nabantog sa ilang taas nga gasto ug dili tanan nga klinika ang makahimo niini.
Pag-adjust sa kusog
Ang lebel sa glucose nga 6.1 mmol / l wala magpasabut nga nag-uswag ang diabetes. Bisan pa, ang labing taas nga lebel nakab-ot, nga mahimong peligro sa kahimsog. Ang bugtong tama nga solusyon sa kini nga problema mahimo nga ang pag-adjust sa pagkaon.
Sama sa bisan unsang lain nga pagkaon, ang pagkaon alang sa hyperglycemia adunay mga limitasyon niini. Kini mao ang bili sa paghatag sa konsumo:
- Puti nga asukal;
- Paghugas sa tinapay;
- Matam-is;
- Confectionery
- Macaron
- Patatas;
- Puti nga bugas;
- Carbonated nga mga ilimnon;
- Alkohol
- Lig-on nga prutas ug mapreserbar.
Ang pagkaon kinahanglan maglakip sa:
- Mga utanon
- Mga prutas nga wala gi-post;
- Mga gulay;
- Mga Berry
- Mga lugas;
- Mga produkto sa gatas.
Gikinahanglan nga biyaan ang pagkonsumo sa asukal ug moliso sa natural nga mga produkto (dugos, sorbitol, fructose) o hatagan og asukal, bisan pa, ug kinahanglan nga kini pag-amping, dili maabuso. Sa wala pa gamiton, mas maayo nga magpakonsulta sa usa ka doktor ug ipatin-aw ang gitugot nga dosis.
Sa konklusyon, gusto nakong hibal-an nga ang pagdugang sa asukal sa 6.1 mmol / l dili kanunay usa ka timaan sa diabetes, bisan pa, kini usa ka seryoso nga hinungdan nga susihon ang imong kahimsog ug maghimo pila ka mga pagbag-o sa imong estilo sa kinabuhi.
Ang usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi, husto nga nutrisyon ug maayong pagkatulog makatabang aron malikayan ang pagtaas sa asukal sa dugo ug mahuptan ang kahimsog sa daghang tuig.
