Ang hinungdan sa tipo nga diabetes 2 kinahanglan pangitaon sa sayup nga estilo sa kinabuhi mga dekada sa wala pa magsugod ang sakit. Ang lebel sa asukal sa dugo sa mga babaye pagkahuman sa 50 kinahanglan parehas sa 15 ug 30 anyos. Ang gagmay nga mga pagbag-o gitugotan lamang gikan sa kan-uman ka tuig.
Panahon sa eksaminasyon, ang mga karbohidrat nga sakit makit-an sa matag ikanapulo nga pasyente sa pagkahamtong. Ang ilang hinungdan mao ang nutrisyon nga adunay taas nga karbohidrat, sobra sa timbang, ubos nga kalihokan sa lawas. Sa katunga niini nga mga babaye, ang mga pagbag-o sa pathological sa metabolismo sa mga substansiya nagdala sa diabetes mellitus. Ang mga pagbag-o sa hormonal nga kauban sa pagsugod sa menopos nagdugang nga risgo sa sakit.
Mga hinungdan sa paglayo sa asukal gikan sa pamatasan
Sa panahon sa Hippocrates, ang edad nga 50 giisip nga abante sa mga babaye. Karon ang pagkatigulang opisyal nga nagsugod sa 75 ka tuig, ang pagpaabut sa kinabuhi kanunay nga nagtubo. Ang among kalag mas bata kay sa among mga tuig nga biolohikal, apan ang kahimsog, sa walay palad, us aka mapakyas. Sa edad nga edad, ang risgo sa hypertension, diabetes, taas ang mga problema sa kasingkasing. Ang tanan nga kini nga mga sakit mao ang resulta sa mga sakit sa metaboliko. Ang mga pagbag-o sa pathological mahimong mamatikdan sa una nga yugto, tungod kay kini igo na aron makakuha mga pagsulay ug itandi ang mga resulta sa sukaran sa edad nga asukal sa dugo.
Ang mga sakit sa diabetes ug ang mga pag-agas sa presyur mahimo’g butang sa nangagi
- Pag-normalize sa asukal -95%
- Pagwagtang sa ugat thrombosis - 70%
- Pagwagtang sa usa ka kusog nga tibok sa kasingkasing -90%
- Pagkuha sa high blood pressure - 92%
- Ang pagtaas sa enerhiya sa adlaw, pag-ayo sa pagtulog sa gabii -97%
Mas kanunay sa mga babaye adunay paglayo gikan sa pamatasan sa usa ka dako nga paagi - hyperglycemia. Ang hinungdan niini mahimong:
- Diabetes mellitus. Pagkahuman sa 50 ka tuig, labi ka taas ang risgo sa sakit sa type 2. Ang paglapas mao laygay, nanginahanglan og kinabuhi nga tambal nga adunay mga tambal nga makunhuran ang asukal sa dugo.
- Prediabetes. Kini ang mga inisyal nga pagbag-o sa metabolismo, kung nakita nimo kini sa oras ug magsugod sa pagtratar kanila, malikayan nimo ang diabetes mellitus - mga indikasyon sa asukal sa prediabetes.
- Malnutrisyon. Ang asukal sa dugo mahimong molabaw sa normal kung adunay daghang mga karbohidrat sa pagkaon. Kasagaran kini mga sakit sa pagkaon, usa ka dili masulbad nga pangandoy alang sa mga tam-is. Sa katapusan, ang mga babaye nga adunay ingon nga mga problema nga "nakakuha" sa ilang kaugalingon nga katambok ug diabetes.
- Stress. Kini nga kahimtang giubanan sa pagpagawas sa mga hormone nga nagpugong sa trabaho sa insulin. Ang Hygglycemia sa kini nga hinungdan kasagaran temporaryo, apan mahimo usab nga maghagit sa permanente nga mga sakit. Ang termino nga stress nagpasabut dili lamang gikulbaan, apan usab sa pisikal nga sobra, pananglitan, grabe nga pagkasunog ug kadaot, atake sa kasingkasing.
- Side epekto sa mga drugas. Ang asukal sa dugo mahimong modaghan uban ang paggamit sa mga tambal alang sa presyur ug mga tambal sa hormonal.
Ubos sa normal nga asukal, o hypoglycemia, labi ka kaayo nga kasagaran. Ang hinungdan mahimong pagkagutom, mga sakit sa mga sistema sa digestive ug endocrine, mga tumor sa pagtago sa hormone.
Ang mga pagbag-o sa asukal sa dugo giubanan sa mga mosunod nga mga simtomas:
| Hyperglycemia | Hypoglycemia |
kauhaw, uga nga mucous lamad ug panit, kanunay nga pag-ihi, dili maayong pagtratar sa fungal nga sakit, kanunay nga kakapoy, pagkunhod sa performance. | grabe nga kagutom, nadugangan nga gana sa pagkaon, singot, pagkurog sa tudlo, pagkurog sa sulod, pagkasuko, palpitations, kahuyang. |
Ang sumbanan sa asukal sa 50 ka tuig
Ang asukal sa dugo kanunay nga nagbag-o sa ilawom sa impluwensya sa pisyolohiya. Sa mga bag-ong natawo, usa ka timailhan nga labaw sa 2.8 mmol / L mao ang pamatasan, bisan kung naa sa pagkahamtong kita mobati kini ingon hypoglycemia uban ang tanan nga mga sintomas nga kinaiya. Sa hinay-hinay, ang asukal nagdugang gamay, sa edad nga 14, pagtandi sa mga pamatasan alang sa mga hamtong: 4.1 - 5.9. Sa pagsugod sa pagkatigulang ug pagkatigulang, gitugotan ang mas taas nga mga kantidad sa glycemia: sa 60 nga tuig, ang labing taas nga 6.4, sa sunod nga katloan ka tuig sa kinabuhi, ang asukal mahimo nga motubo hangtod sa 6.7 mmol / L.
Ang sumbanan sa asukal sa dugo sa mga babaye pagkahuman sa 50 ka tuig mao ang 4.1-5.9. Mga Kondisyon sa Pagkamatuud sa Data:
- pag-analisar kinahanglan nga gikuha sa usa ka walay sulod nga tiyan;
- kinahanglan nga ibulag ang mga hinungdan nga temporaryo nga makaapekto sa glycemia: mga droga, stress, kasadya;
- ang dugo gikuha gikan sa usa ka ugat, dili gikan sa usa ka tudlo.
Kung ang asukal gitino sa usa ka metro sa glucose sa dugo sa balay, ang gitugotan nga rate gamay gamay, pagkahuman sa 50 nga tuig ang taas nga limitasyon mga 5.5. Kini tungod sa kamatuoran nga ang dugo sa mga capillary nga nag-protruding gikan sa tudlo mahimong matunaw gamit ang intercellular fluid.
Gamay ra ang kalainan tali sa diabetes ug pamatasan. Sa asukal sa Vienna, 5.8 ang mga babaye himsog gihapon, nga adunay usa ka timailhan nga 7.1 naghisgot na sila bahin sa diabetes. Ang sayup sa glucometer mahimo’g hangtod sa 20%, ang sakup niini dili ang pagdayagnos sa diabetes, apan ang pagpugong sa asukal sa dugo nga adunay usa ka sakit. Kung ang aparato nakit-an nga sobra sa pamatasan, ayaw bulag nga tuohan ang pagpamatuod niini. Aron makahimo usa ka diagnosis, kinahanglan nga ipasa ang usa ka pagtuki gikan sa usa ka ugat sa usa ka walay sulod nga tiyan sa usa ka laboratoryo.
Ang epekto sa menopos sa asukal
Sa mga babaye, ang kasagaran nga edad sa menopause 50 ka tuig. Uban sa pagsugod niini, ang pagbag-o sa background sa hormonal, ug kauban niini ang mga kinaiya sa pag-apod-apod sa tambok sa lawas. Sa kadaghanan sa mga batang babaye, ang sobra nga tambok gibutang sa mga pabuto ug mga hawak. Kung ang mga ovary mohunong sa pagtrabaho, ang tipo sa tiyan sa tiyan nga hinay hinay ang molungtad. Ang mga babaye nakamatikod nga ang ilang tiyan nagsugod sa pagdugang, ug ang tambok dili diha sa ilawom sa panit, apan sa palibot sa mga internal nga organo.
Ang hilabihang katambok sa tiyan mao ang hinungdan sa mga sakit sa vascular, diabetes, hypertension. Sa mga babaye nga sobra ang timbang, ang resistensya sa insulin hapit kanunay kanunay. Ang labing yano nga pagsulay sa dugo gikan sa usa ka tudlo sa usa ka walay sulod nga tiyan dili mapadayag niini, alang sa pagdayagnos, gikinahanglan ang usa ka espesyal nga pagsulay sa laboratoryo.
Ang tambok naghagit sa pagsukol sa insulin, kini sa baylo hinungdan sa sobra nga pagtago sa insulin, nga makagambala sa mga proseso sa pagkawala sa timbang. Aron dili mahulog sa kini nga lingin, ang gibug-aton kinahanglan nga kontrolado sa tibuuk nga kinabuhi, o labing menos daghang tuig sa wala pa ang pagsugod sa menopause.
Glycemia sa mga babaye direkta nga nagsalig sa buhat sa mga hormone, busa, pagkahuman sa 50 ka tuig, kung ang pagbag-o sa kahimtang sa hormonal, ang pamatasan sa asukal sa dugo mahimong kadali nga molapas. Uban sa kamalaumon nga gibug-aton, maayo nga pagkalalaki, usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi, ang asukar normalong nag-normal, samtang ang ubang mga babaye adunay taas nga katalagman sa diabetes niining panahona.
Giunsa ang pag-ila sa diabetes
Ang mga sakit sa karbohidrat usa ka direkta nga sangputanan sa atong mga gawi. Ang sobra nga katambok, kusog nga karbohidrat, ubos nga kalihokan hinay-hinay nga nagdala sa kamatuoran nga ang asukal sa atong dugo nagsugod nga molabaw sa naandan. Sa una nga yugto, ang diabetes wala pa mahisgutan. Ang pancreas sa kini nga oras malampuson nga makwarta alang sa resistensya sa insulin, ang asukar sa pagpuasa magpabilin nga parehas, apan ang glycemia pagkahuman sa pagkaon mibalik sa normal sa ulahi ug ulahi. Ang mga simtomas wala wala, ang paglapas mahimong makita pinaagi lamang sa pagtuki.
Nasayran ang diabetes mellitus kung ang glucose sa pagpuasa mahimo’g mas taas kaysa sa 7. Gikan karon nga ang sakit dili naayo, mahimo ka makasulod sa usa ka kahimtang sa pasaylo uban ang tabang sa makanunayon nga pagkaon ug regular nga pisikal nga edukasyon. Ang mga simtomas kanunay dili. Kini makita kung ang asukal sa dugo nagsugod nga seryoso nga molabaw sa pamatasan, kanunay sa 9, o bisan 12 mmol / l.
Mga timailhan sa piho nga mga babaye sa diabetes:
- nagdugang cystitis, bakterya vaginitis, kandidiasis;
- paspas nga pagkatigulang sa panit;
- pagkalaglag sa vaginal;
- mikunhod seksuwal nga pagpukaw.
Mga Pagsulay sa Asukal
Tungod sa kamatuuran nga imposible ang pagdayagnos sa diabetes ra sa mga simtomas, gitambagan ang mga babaye nga himuon ang mga pagsulay sa asukal matag 3 ka tuig. Uban ang sobra nga gibug-aton, usa ka kasaysayan sa gestational diabetes, dili maayo nga pagkalalaki, dugo kinahanglan nga ihatag matag tuig.
Mga kapilian sa panukiduki:
- Ang pagsulay sa resistensya sa insulin nagtugot kanimo nga mahibal-an ang mga paglapas sa sinugdanan, kung ang asukar sa pagpuasa normal pa. Gipatuman kini pagkahuman sa pag-konsumo sa 75 g nga glucose, sa sunod nga 120 minuto, ang asukal sa dugo kinahanglan nga ihulog sa 7.8 - sa detalye bahin sa pagsulay sa pagpailubon sa glucose.
- Gipakita ang glycated hemoglobin ang tanan nga pagtaas sa asukal sa dugo. Mga indikasyon> 6% nagpaila sa mga prediabetes; > 6.5 - bahin sa diabetes.
- Pagpuasa glucose. Ang labing barato ug kasagaran nga pagsulay sa asukal. Mahimo kini magamit sa pagdayagnos sa diabetes, apan dili kini ipakita ang pagsugod sa mga karbohidrat nga sakit - sa detalye bahin sa pag-analisar alang sa asukal.
Ang pagkunhod sa asukal
Alang sa bisan unsang sakit sa metaboliko, ang usa ka pagkaon gireseta. Mahimo nimong makab-ot ang asukal sa dugo pinaagi sa pagpaubos sa kantidad sa karbohidrat sa pagkaon. Ang labing kadali nga karbohidrat nagdugang mga tam-is nga labi sa tanan: glucose, harina ug starchy nga mga utanon. Ang pagkunhod sa indeks sa glycemic sa pagkaon, labi ka makapauswag sa asukar sa dugo. Ang pagkaon gibase sa mga utanon nga adunay daghang pagkaon sa dietary fiber, pagkaon nga high-protein, unsaturated fats. Pagdugang mga utanon, pila ka mga berry ug prutas, sabaw sa rosehip, mga herbal infusions sa menu - tan-awa ang pagkaon nga numero sa lamesa sa 9.
Masagubang nimo ang resistensya sa insulin sa tabang sa sports. Nakita nga sa mga babaye usa ka oras nga kusog nga pag-ehersisyo ang nagpakunhod sa asukar sa dugo sa sunod nga 2 ka adlaw.
Gikinahanglan ang mga tambal kung dili igo ang pagkaon ug isport aron masiguro nga ang lebel sa carbohydrate sa mga babaye mobalik sa normal. Sa una nga yugto, ang metformin kanunay nga gireseta, makatabang kini aron mabuntog ang resistensya sa insulin, ug busa, pagpakunhod sa glycemia.
Kung sa imong hunahuna nga ang usa ka gamay nga pagtaas sa asukal sa dugo dili delikado, dayon basaha - kung unsa ang mga komplikasyon sa diabetes nga gidala.
>> Ang batasan sa asukal sa dugo sa mga babaye pagkahuman sa 60 ka tuig <<
