Ang lana sa sunflower gihimo gikan sa liso sa sunflower, nga iya sa pamilya nga aster. Ang oilseed sunflower mao ang labing inila nga ani diin nakuha ang lana sa utanon.
Ang teknolohiya sa paghimo sa lana sa utanon
Ang lana sa sunflower gihimo sa mga tanum nga pagkuha sa lana. Una sa tanan, ang mga liso sa sunflower malinis, ang mga kernel gibulag gikan sa husk. Pagkahuman niana, ang mga cores gipasa sa mga rolyo, nabungkag ug gipadala sa pressing department.
Kung ang sangputanan sa peppermint gipailalom sa pagtambal sa init sa mga frypots, gipadala kini sa ilawom sa prensa, diin gipilit ang lana sa utanon.
Ang sangputanan nga lana sa sunflower nga na-infuse, ug ang nahabilin nga spearmint, nga adunay kapin sa 22 porsyento nga lana, gipadala sa extractor alang sa pagproseso.
Ang tigkuha, gamit ang espesyal nga organikong solvent, nagtangtang sa nahabilin nga lana, nga dayon gipadala alang sa paglimpyo ug pagpino. Kung nagpino, gigamit ang pamaagi sa sentripugasyon, sedimentation, pagsala, hydration, bleaching, pagyeyelo ug deodorization.
Unsa ang usa ka bahin sa lana sa sunflower?
Ang tanum nga utanon adunay sulud nga daghang bililhon nga mga organikong sangkap, lakip ang palmitic, stearic, arachinic, myristic, linoleic, oleic, linolenic acid. Ingon man, kini nga produkto adunahan sa mga sangkap nga adunay posporus ug tocopherols.
Ang mga nag-unang sangkap nga anaa sa sunog nga lana mao ang:
- Mga taba sa utanon, nga labi nga masuhop sa lawas kaysa mga tambok sa hayop.
- Ang mga fatty acid, nga gikinahanglan sa lawas alang sa hingpit nga paglihok sa mga tisyu sa cellular ug ang hapsay nga paglihok sa sistema sa nerbiyos.
- Ang grupo nga usa ka bitamina maayo nga makaapekto sa ninglihok sa biswal nga sistema ug naglig-on sa resistensya. Ang bitamina D nga grupo makatabang sa pagpadayon sa maayong panit ug tisyu.
- Ang bitamina E mao ang labing hinungdanon nga antioxidant nga nanalipod sa lawas gikan sa posible nga pag-uswag sa mga tumor sa kanser ug gipahinay ang proseso sa pagkatigulang. Ang lana sa Sunflower adunay daghang hinungdan nga tocopherol, kon itandi sa ubang mga lana sa utanon, nga adunay susama nga mapuslanon nga epekto sa lawas.
Cholesterol ug Sunflower Oil
Adunay kolesterol ba ang lana sa sunflower? Kini nga pangutana gipangutana sa daghang mga konsumidor nga nagtinguha sa pagpadayon sa usa ka tukma nga pagkaon ug mokaon lamang sa mga himsog nga pagkaon. Sa baylo, daghan ang makapalipay nga nahibal-an nga ang kolesterol sa lana sa utanon dili tanan.
Ang tinuod mao ang presensya sa daghang mga paanunsiyo ug madanihon nga mga label aron madugangan ang gipangayo alang sa produkto nga nagmugna sa mito nga ang pipila ka mga matang sa mga utanon nga lana mahimong adunay kolesterol, samtang ang mga produkto nga gitanyag sa mga estante hingpit nga himsog.
Sa tinuud, ang kolesterol dili makit-an bisan sa lana sa sunflower o bisan unsang ubang lana sa utanon. Bisan ang usa ka bag-ong gilisok nga produkto wala magbaton niining makadaot nga sangkap, tungod kay ang lana naglihok ingon usa ka produkto sa tanum.
Ang kolesterol makita ra sa mga tambok sa hayop. Tungod niini, ang tanan nga mga inskripsyon sa mga pakete usa ka ordinaryo nga stunt sa publisidad; maayo alang sa pumapalit nga mahibal-an kung unsang mga produkto ang adunay daghang kolesterol aron masabtan kung unsa gyud ang iyang gipalit.
Samtang, dugang pa sa kamatuoran nga ang produkto wala’y sulod nga kolesterol, wala’y sulod nga omega-3 polyunsaturated fatty acid, nga nakaapekto sa pagpaubos sa kolesterol sa dugo ug pagpanalipod sa mga kaunuran sa kasingkasing gikan sa kadaot.
Bisan pa, ang kamatuoran nga ang kolesterol wala makit-an sa lana sa sunflower nga hingpit nga magbayad alang sa kakulang sa mga sustansya.
Sa ingon, ang lana sa sunflower usa ka maayo kaayo ug kapilian lamang sa mantikilya alang sa mga tawo nga nag-antus sa atherosclerosis o hypercholesterolemia.
Ang lana sa Sunflower ug ang kaayohan sa kahimsog
Sa kinatibuk-an, ang lana sa sunflower usa ka himsog nga produkto, nga adunay daghang hinungdan nga mga butang alang sa kinabuhi.
- Ang lana sa utanon nga sunflower usa ka maayo kaayo nga himan alang sa pagpugong sa mga rickets sa mga bata, maingon man mga sakit sa panit sa mga hamtong.
- Maayo nga makaapekto sa produkto ang resistensya sa immune system, gipalambo kini ug gipaubos ang peligro sa pag-uswag sa mga kanser.
- Tungod sa kamatuoran nga ang lana sa sunflower wala’y sulod nga kolesterol, mahimo mabu-an ang kantidad sa kini nga sangkap sa adlaw-adlaw nga pagkaon.
- Mga sangkap nga naghimo sa lana nga utanon mapalambo ang pagpaandar sa mga selyula sa utok ug ang sistema sa cardiovascular.
Bisan pa, kinahanglan nga hunahunaon nga ang tanan nga kini nga mga mapuslanon nga kabtangan naa sa usa ka produkto nga nasinati sa gamay nga pagproseso. Ang ingon nga lana mahimong baho sama sa mga liso ug usok kung gamiton sa pagluto.
Ang parehas nga mga produkto nga sagad ibaligya sa mga tindahan sa pino ug deodici nga porma, adunay sulud ra nga tambok nga adunay labing gamay nga bitamina, samtang kini nga lana dili gyud maamyon. Sumala pa, ang usa ka produkto nga nakaagi sa kompleto nga pagproseso, dili lamang wala adunay mga mapuslanon nga kabtangan, mahimo usab nga makadaot ang lawas.
Lana sa Sunflower ug ang kadaut niini
Ang kini nga produkto mahimo’g makadaot kung kini hingpit nga maproseso sa pabrika. Ang tinuud nga sa panahon sa pagpainit, ang pipila nga mga sangkap mahimo’g mabalhin sa mga carcinogens nga peligro sa kahimsog. Tungod niini, dili girekomenda sa mga nutrisyunista ang pagkaon kanunay nga pritong mga pagkaon.
Pagkahuman sa mga hubag sa lana, nahimo kini nga daghang mga makadaot nga mga butang nga mahimong hinungdan sa pag-uswag sa mga tumor sa kanser kung kanunay ka nga mokaon sa usa ka makuyaw nga produkto. Ilabi na kung ang taas nga kolesterol maobserbahan sa panahon sa pagmabdos, sa kini nga kaso, kasagaran kinahanglan nga hunahunaon usab ang imong kinaiya sa nutrisyon.
Ang produkto nga kanunay nga gipainit sa parehas nga kalaha gamit ang usa ka pag-alagad sa lana mahimo’g makadaot pa. Mahinungdanon usab nga mahibal-an nga pagkahuman sa usa ka piho nga pagproseso, ang mga langyaw nga sangkap sa usa ka sulud nga kemikal mahimong makolekta sa lana. Busa, ang giproseso nga lana nga sunflower dili kinahanglan gamiton sa pag-andam sa mga salad.
Giunsa ang pagkaon sa lana sa sunflower
Ang lana sa Sunflower wala’y espesyal nga contraindications alang sa kahimsog. Ang nag-unang butang mao nga kinahanglan kini kan-on sa limitado nga kantidad, tungod kay ang 100 nga gramo sa produkto naglangkob sa 900 nga kaloriya, nga labi ka taas sa butter.
- Dili girekomenda nga gamiton ang lana sa utanon aron malimpyohan ang lawas, tungod kay kini nga pamaagi mahimo’g maghagit sa pagpauswag sa mga sakit nga mahait sa tiyan sa mga tract.
- Mahinungdanon usab nga gamiton kini nga produkto hangtud nga ang panahon sa pagtipig nga gipakita sa pakete. Sa paglabay sa panahon, ang lana sa sunflower mahimong makadaot tungod sa pagtipon sa mga oxides dinhi, nga nakaguba sa metabolismo sa lawas.
- Ang kini nga produkto kinahanglan nga gitipig sa temperatura nga 5 hangtod 20 degree, samtang dili tugutan ang kontak sa tubig o metal. Ang lana kinahanglan nga kanunay anaa sa usa ka mangitngit nga lugar, tungod kay ang adlaw nagdaot sa daghang mga sustansya.
- Ang natural nga unrefined nga lana kinahanglan nga gitipig sa sulud nga baso, sa ngitngit ug katugnaw. Ang usa ka fridge usa ka maayo nga lugar nga tipigan. Sa parehas nga oras, ang lana nga nakuha sa bugnaw nga pagpadayon gitipigan nga dili sobra sa 4 ka bulan, nga adunay mainit nga pagpilit - dili molabaw sa 10 ka bulan. Human maablihan ang botelya, kinahanglan nimo kini gamiton sa usa ka bulan.
