Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Gipakita namon sa imong atensyon ang resipe sa among magbasa nga Anastasia Mon, nga miapil sa kompetisyon nga "Lenten pinggan".
Ang mga sangkap
- 1 tbsp lana nga olibo
- Ang katunga nga tinadtad nga sibuyas
- 2 cloves nga ahos (crush sa usa ka kutsilyo)
- 1 hinog nga kamatis (giputol)
- 1 tbsp. cuchara nga oregano
- Pakurot sa pula nga paminta
- 2 lata sa puti nga de lata nga liso (rinena gikan sa duga!)
- 1 litro sa stock sa gulay o tubig lamang
- pipila ka mga dahon sa lab-as nga basil (giputol) (wala ako, busa, sa litrato kung wala kini)
- 1 lemon - duga ra
- Asin sa pagtilaw
Resipe
- Sa usa ka lawom nga kasilyas, painit ang lana ug simmer sibuyas ug ahos sa 1 minuto, pag-agda kanunay
- Idugang ang kamatis, oregano ug pula nga paminta sa sinudlan nga dahon. Ipadayon ang pagluto alang sa usa pa ka minuto, unya pagdugang beans ug stock o tubig. Pagdala sa usa ka hubag, ug dayon ibilin nga hinayhinay sa ubos nga kainit nga wala ang usa ka takup alang sa 35 minuto hangtud ang sabaw.
- Human makuha ang kainit, pagdugang basil, lemon juice ug asin.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send