Daghang mga tawo ang naghunahuna kung ang asukal sa dugo 7, unsa ang gipasabut? Sa tinuud, ang mga pagbasa sa glucose sa sulod sa mga normal nga mga limitasyon nagpaila nga ang lawas hingpit nga naglihok, tanan nga mga internal nga organo ug sistema naglihok nga husto.
Sa pagkakaron, usa ka kinahanglanon alang sa mga tawo nga kapin sa 40 ka tuig ang edad usa ka pagsulay sa dugo alang sa asukal. Gitugotan kami sa mga pag-analisar sa paghukom kung giunsa ang metabolismo sa mga carbohydrates sa pag-andar sa lawas sa tawo.
Kung ang asukal naobserbahan 7.1-7.3 nga mga yunit, mahimong irekomenda sa doktor ang dugang nga mga pamaagi sa pagdayagnos. Gikinahanglan kini aron makumpirma o masaway ang diabetes.
Gikinahanglan nga tagdon kung unsa ang gipasabut sa asukal sa dugo nga 7 nga yunit, ingon man glucose sa 7 mmol / l? Unsa nga mga timailhan ang giisip nga pamatasan depende sa edad sa tawo? Ug komosta kung ang asukal sa dugo 7?
Unsa ang sumbanan?
Sa wala pa nimo mahibal-an kung unsa ang mga resulta sa usa ka pagtuki sa asukal, nga nagpakita sa lebel sa glucose sa dugo nga 7.2-7.8 nga mga yunit, gipasabut, kinahanglan nimo mahibal-an kung unsang mga timailhan sa medikal nga praktis ang gitawag nga normal.
Kinahanglan nga hinumdoman nga ang pamatasan dili usa ka bili nga mahimong kaparis sa usa ka hamtong ug bata, bisan unsa pa ang ilang edad. Nagkalainlain ang pamatasan, ug ang kabag-ohan niini nagdepende sa grupo sa edad sa tawo, ug usab, gamay, sa gender.
Bisan pa, gituohan nga ang asukal sa dugo sa aga (sa usa ka walay sulod nga tiyan) sa mga lalaki ug babaye kinahanglan dili molapas sa taas nga limitasyon, nga gitino sa hapit 5.5 nga mga yunit. Ang labing ubos nga limitasyon mao ang 3.3 nga mga yunit.
Kung ang usa ka tawo hingpit nga himsog, tanan nga mga internal nga organo ug mga sistema hingpit nga nagtrabaho, sa ato pa, wala’y mga kapakyasan sa lawas ug uban pang mga kondisyon sa pathological, unya sa kadaghan sa mga kaso, ang lebel sa asukal mahimong 4.5-4.6 nga mga yunit.
Pagkahuman sa pagkaon, ang glucose adunay posibilidad nga madugangan, ug mahimong 8 yunit, parehas sa mga lalaki ug babaye, ingon man sa mga bata. Ug kini usab ang naandan.
Hunahunaa ang rate sa asukal sa dugo, depende sa edad:
- Ang usa ka bata nga gikan sa pagkahimugso hangtod sa 3 ka bulan adunay 2.8-4.5 unit.
- Hangtud sa edad nga 14, ang asukal sa dugo kinahanglan nga 3.3-5.5 nga mga yunit.
- Gikan sa 60 hangtod 90 ka tuig, ang kabag-ohan sa mga indikasyon mao ang 4.6-6.4 nga mga yunit.
Pinasukad sa ingon nga kasayuran, mahimong makahinapos nga gikan sa mga usa ka tuig hangtod 12 ka tuig ang edad, ang mga normal nga kantidad sa mga bata, bisan unsa pa ang gender, gamay nga gamay kaysa sa mga hamtong sa edad.
Ug kung ang bata adunay usa ka taas nga limit sa asukal sa 5.3 nga mga yunit, kini normal, nga katumbas sa edad. Duyog niini, pananglitan, sa usa ka 62-anyos nga tawo, ang pamatasan sa asukal gamay nga molabaw.
Kung ang asukal gikan sa usa ka ugat nagpakita 6.2 nga mga yunit sa edad nga 40, kini usa ka okasyon nga hunahunaon, tungod kay ang usa ka sakit sama sa diabetes wala iapil. Apan, kung ang parehas nga mga timailhan naobserbahan pagkahuman sa edad nga 60 anyos, nan ang tanan naa sa normal nga mga limitasyon.
Bahin niini, makahinapos kita nga kung ang asukal nagapuasa 7 - mahimo kini nga diabetes.
Aron mapamatud-an o kumpirmahon ang pasiuna nga pagdayagnos, kinahanglan nga moagi sa dugang nga pagsusi.
Sugar 7, unsa ang gipasabut?
Giunsa mahibal-an ang imong asukal sa dugo? Adunay daghang mga kapilian. Mahimo nimong magamit ang usa ka espesyal nga aparato alang sa pagsukod sa glucose sa balay - usa ka glucometer. Gitugotan ka niini nga aparato nga mahibal-an ang mga tukma nga indikasyon, ug kung kini taas, kinahanglan ka makakita sa doktor.
Dugang pa, mahimo ka makontak dayon sa usa ka institusyon sa medisina ug magdonar sa dugo alang sa glucose dinhi. Sa wala pa ang pagtuon, girekomenda nga dili mokaon labing menos napulo ka oras, samtang usa ka adlaw sa wala pa ang pag-analisar dili ka makainom sa alkohol ug mga caffeinated drinks.
Naghatag ang pagtuon dili lamang ang mga tukma nga mga kantidad sa glucose sa lawas sa tawo, apan gipaposible usab nga mahibal-an ang bahin sa kahimtang sa mga proseso sa metaboliko, aron makita ang lebel sa paglayo gikan sa normal nga mga indikasyon, aron mahibal-an ang mga prediabetes o diabetes mellitus sa una o ikaduha nga tipo.
Sama sa nahisgutan sa ibabaw, ang kabag-o sa normal nga mga kantidad gikan sa 3.3 hangtod 5.5 nga mga yunit matag walay sulod nga tiyan. Kung ang pagtuon nagpakita nga ang pasyente adunay paglihaw pataas o pagkanaug, nan usa ka dugang nga pagtuki ang gireseta.
Kung ang konsentrasyon sa asukal magkalainlain gikan sa 5.5 hangtod 6.9 nga mga yunit, usa ka kahimtang sa prediabetic ang nadayagnos. Sa ingon, makahinapos kita nga kung ang asukal mas taas kaysa 5.5 nga yunit, apan dili molapas sa 7 mmol / l, nan dili kini ang diabetes.
Kung daghang mga pagtuon sa konsentrasyon sa asukal sa dugo sa lainlaing mga adlaw nagpakita nga ang mga timailhan labaw sa 7 nga mga yunit, nan kita luwas nga maghisgot bahin sa diabetes.
Ang ubang mga pagtuon unya girekomenda aron mahibal-an ang tipo niini.
Etiolohiya sa taas nga asukal
Kinahanglan nga hinumdoman dayon nga ang usa ka pagsulay sa asukal wala'y gisulti. Sanglit ang pagdugang sa asukal sa dugo mahimo’g usa ka pisyolohikal o pathological sa kinaiyahan.
Ang mga mosunud nga hinungdan mahimong makaimpluwensya sa sulud sa glucose sa lawas: stress, tensiyon sa nerbiyos, sobra nga pisikal nga kalihokan, daghang pagkaon nga karbohidrat sa wala pa analisahon, ug daghan pa.
Dugang pa, ang usa ka gidaghanon sa mga hinungdan sa pathological gipasiugda nga mahimong mosangput sa pagtaas sa asukal sa dugo. Ang mga sakit nga Diabetes dili mao ang patolohiya nga mahimong mosangput sa usa ka kahimtang nga hyperglycemic.
Ang mosunud nga mga sakit ug kahimtang mahimong hinungdan sa usa ka kahimtang sa hyperglycemic:
- Pagkuha sa pipila ka mga tambal (pagpugong sa pagpanganak nga pills, diuretics, corticosteroids).
- Kanser sa pancreas.
- Ang mga nagpapaayo nga proseso sa lawas.
- Kalag sa pagkahuman sa operasyon.
- Sakit nga patolohiya sa atay.
- Ang mga endocrine disorder sa lawas.
Ang sayup nga pag-andam sa pasyente alang sa pagtuon mahimo’g makaapekto sa mga sangputanan sa pagtuki. Pananglitan, ang pasyente gipasagdan ang tambag sa usa ka doktor, ug mikaon sa wala pa ang pagtuki. O sa bisperas sa sobrang pag-obra niini sa alkohol.
Kung ang pasyente nagkuha og bisan unsang mga tambal sa kanunay nga sukaranan nga adunay kalabutan sa mga sakit nga kinahanglan, kinahanglan niya ipahibalo sa doktor. Siguradong tagdon sa doktor ang kini nga kahimtang sa pag-decode sa mga resulta.
Kung gisuspetsahan sa doktor nga ang pasyente adunay diabetes, nagsugyot siya usa ka pagsulay sa pagbutang sa glucose ug usa ka pagsulay sa glycated hemoglobin.
Pagtino sa pagkasensitibo sa glucose
Kung ang pasyente adunay lebel sa asukal sa usa ka walay sulod nga tiyan gikan sa 6.2 ngadto sa 7.5 nga mga yunit, nan usa ka pagsulay nga pagkasensitibo sa glucose sa pagkasensitibo. Ang pag-analisar naggamit sa usa ka asukal nga load aron makumpirma o masaway ang pasiuna nga konklusyon.
Kini nga pag-analisar, nga mao, usa ka pagsusi sa pagkasayon sa glucose, nagtugot sa doktor nga makita kung unsa kadaghan ang asukal sa dugo nga nagtaas human makonsumo ang mga karbohidrat, ug kung unsa ka dali nga pagbalik ang asukal sa mga madawat nga mga limitasyon.
Sama sa nahisgutan sa ibabaw, ang asukal pagkahuman sa usa ka pagkaon mingkayab bisan kinsa, bisan hingpit nga himsog nga tawo, ug kini normal. Bisan pa, sa usa ka himsog nga tawo, ang konsentrasyon sa glucose sa hinayhinay nga pagkunhod sa sulod sa 2 nga oras, ug pagkahuman nga naayo kini sa gikinahanglan nga lebel.
Sa baylo, ang pag-andar sa pancreatic dili makadaot sa usa ka diabetes; sa ingon, ang proseso nga gihubit sa ibabaw mahimong dili maayo, ug ang glucose pagkahuman mokaon gamay, sa ingon ang pag-obserbar sa usa ka kahimtang sa hyperglycemic.
Ang pagsulud sa pagkasayon sa glucose mao ang mga musunud:
- Una, ang pasyente nagdala usa ka biological fluid (dugo) sa usa ka walay sulod nga tiyan.
- Pagkahuman gihatagan siya usa ka load nga glucose (75 gramo nga glucose nga natunaw sa usa ka mainit nga likido, nga gihatag sa pasyente nga mainom).
- Human ang dugo gikuha human sa tunga sa oras, usa ka oras ug duha ka oras.
Kung ang konsentrasyon sa asukal sa dugo sa pasyente dili moubos sa 7.8 nga yunit duha ka oras pagkahuman sa pagkarga sa asukal, nan kini nagpaila nga ang tanan normal.
Kung ang sulud sa glucose pagkahuman sa pag-ehersisyo magkalainlain gikan sa 7.8 hangtod 11.1 nga mga yunit, nan mahimo naton isulti ang usa ka paglapas sa pagkasensitibo sa asukal, ug kini nagpaila sa usa ka estado sa border.
Kung gipakita sa pagtuon nga ang lebel sa asukal labaw sa 11.1 nga mga yunit, nan ang diagnosis sa diabetes.
Asukal 6.1-7.0 nga mga yunit: sintomas
Kung ang sulud sa asukal sa lawas sa tawo magkalainlain gikan sa 6.1 hangtod 7.0 nga mga yunit, nan mahimo naton hisgutan ang kahimtang sa prediabetic. Dili, dili kini ang mellitus sa diabetes, apan kini usa ka kondisyon sa patolohiya nga nanginahanglan dayon nga pagtul-id.
Kung wala nimo panumbalinga ang kahimtang ug ayaw paghimog bisan unsang mga paglihok sa pagtambal, dayon sa madali ang pasyente adunay bug-os nga diabetes uban ang tanan nga mga sangputanan.
Daghang mga tawo ang naghunahuna kung adunay mga sintomas sa usa ka kahimtang sa prediabetic ug mahimo kini mamatikdan? Sa tinuud, ang matag tawo, labi na ang iyang lawas, misanong sa usa ka kahimtang sa hyperglycemic sa lainlaing mga paagi.
Ang mga tawo nga adunay taas nga pagkasensitibo sa mga pagbag-o sa pathological makamatikod nga pagtaas sa glucose sa ilang lawas, bisan kung kini nagdugang sa daghang mga yunit. Bisan pa, adunay mga kaso kung ang asukal sa dugo us aka taas nga yugto sa panahon, apan ang pasyente dili mobati nga mga pagbag-o, ug wala’y simtomatolohiya.
Ang klinikal nga litrato sa kahimtang sa prediabetic:
- Sakit sa pagkatulog: insomnia o pagduka. Kini nga simtomas nagpaila sa usa ka malfunction sa paghimo sa insulin, ingon usa ka sangputanan diin ang mga gimbuhaton sa pagpanalipod sa lawas naguba.
- Kakulangan sa panan-aw. Ang mga timailhan nga nagpaila sa pagkadaot sa panan-aw sa kasagaran mahitabo tungod sa kadaghan sa dugo, tungod kay kini mahimo nga viscous.
- Ang kanunay nga tinguha sa pag-inom, sobra ug kanunay nga pag-ihi.
- Ang dili makatarunganon nga pagkunhod o pagtaas sa gibug-aton sa lawas.
- Ang usa ka pagtaas sa rehimen sa temperatura sa lawas mahimo nga sangputanan sa mga daklit nga pagtulo sa asukal sa lawas sa tawo.
Ang mga simtomas nga gilista sa ibabaw sa kasagaran kanunay nga kinaiya sa usa ka kahimtang sa prediabetic. Bisan pa, gipakita sa medikal nga praktis nga sa kadaghanan sa mga kaso, ang mga pasyente wala’y negatibo nga mga simtomas.
Kanunay kini mahitabo nga ang pagdugang sa asukal sa dugo nakita nga wala’y aksidente, sa panahon sa usa ka pagpugong nga pagsusi.
Unsa man ang buhaton kung ang asukar sa dugo labaw sa 7 nga yunit?
Kung ang asukal sa dugo mihunong sa hapit 7 nga yunit, kini nga kamatuuran nagpaila sa diabetes. Kung ang asukal gikan sa 6.5 hangtod 7.0 nga mga yunit, nan mahimo naton hisgutan ang kahimtang sa prediabetic.
Bisan pa sa kung gihimo ang duha nga lainlaing mga diagnosis, ang pagtambal sa tambal sa sinugdanan sa proseso sa pagtambal dili magkalainlain. Sa bisan hain nga kaso, kinahanglan ka nga magsugod dayon sa pagtul-id sa estilo sa kinabuhi.
Ang diabetes mellitus usa ka laygay nga sakit nga gihulagway sa pagkadaut sa glucose sa lawas. Kasagaran, ang una ug ikaduha nga tipo sa diabetes nahitabo, apan ang pasyente mahimo nga adunay piho nga mga lahi (Modi, Lada).
Sa iyang kaugalingon, ang patolohiya dili delikado sa kinabuhi sa tawo. Bisan pa, ang taas nga lebel sa asukal sa taas nga yugto sa panahon negatibo nga makaapekto sa pag-obra sa mga internal nga organo ug sistema, nga sa baylo nagdala ngadto sa daghang mga negatibo nga sangputanan, lakip ang dili mabag-o.
Kung ang asukal sa dugo 6.5-7.0 nga yunit, kinahanglan nimo nga buhaton ang mga mosunod nga mga lakang:
- Aron mapapas ang dili maayo nga mga batasan, girekomenda nga makunhuran o hingpit nga biyaan ang paggamit sa alkohol, pagpanigarilyo.
- Iwasto ang imong pagdiyeta, pagdugang mga pagkaon nga adunay gamay nga daghan nga carbohydrates sa imong pagdiyeta.
- Kung ang pasyente sobra sa timbang, nan kinahanglan nimo nga mawad-an sa gibug-aton. Una sa tanan, ang nutrisyon kinahanglan dili lamang low-carb, apan usab ang low-kaloriya.
- Kahiangay nga pisikal nga kalihokan.
- Pagtambal sa mga sagol nga mga patolohiya.
Kung ang pasyente hugot nga nagsunod sa kini nga mga rekomendasyon, nan uban ang usa ka labi ka dako nga posibilidad nga dili siya kinahanglan mag-atubang sa mga negatibo nga sangputanan sa sakit.
Ang konsentrasyon sa asukal sa hapit 7 nga mga yunit dili usa ka tudling-pulong, nagpasabut lamang nga kinahanglan nimo nga "paghugpong ang imong kaugalingon" ug manguna sa maayong estilo sa kinabuhi.
Pagpakunhod sa Sugar Pinaagi sa Nutrisyon
Ang panguna nga pagtambal alang sa diabetes mao ang nutrisyon, ug ang pagkaon kinahanglan maglakip sa gamay nga kantidad sa carbohydrates. Gipakita ang praktika nga kung dili nimo ibulag ang mga makadaot nga mga produkto, dili nimo mahimo nga normalize ang imong asukal sa dugo, apan mapadayon usab kini sa gikinahanglan nga lebel.
Ang una nga tambag: gikan sa pagdiyeta, gikinahanglan nga ibulag ang tanan nga mga pagkaon nga adunay dali nga natunaw nga carbohydrates. Dugang pa, kinahanglan nimo nga biyaan ang mga pagkaon nga adunay starch sa ilang komposisyon.
Ikaduha nga tip: kinahanglan ka nga mokaon kanunay sa gagmay nga mga bahin. Ang pag-alagad sa oras kinahanglan ibutang sa imong palad. Kung gibati nimo nga puno, apan adunay pagkaon sa plato, mas maayo nga biyaan ang dugang nga pagkonsumo.
Ikatulo nga tip: ang pagkaon kinahanglan magkalainlain, kini magtugot kanimo nga mokaon sa husto sa taas nga panahon. Ang tinuud, apan ang pagkakapareho moresulta sa pagkabungkag, sa tinuud, ang tanan manguna sa sobra nga pagtaas sa asukal sa dugo.
Girekomenda nga isalikway ang ingon nga mga produkto ug ilimnon:
- Mga alkoholikong ilimnon, kape, lig-on nga itom nga tsa, soda.
- Asukal, kalabuan.
- Paghurno, confectionery.
- Patatas, matambok nga karne o isda.
- Dugos, katam-is.
Kauban sa husto nga nutrisyon, ang kalihokan sa lawas hinungdanon usab. Girekomenda sa mga doktor nga magdula og mga dula sulod sa 30 minutos sa usa ka adlaw. Ang pag-ehersisyo sa diabetes mahimo’g madugangan ang pagkasensitibo sa mga tisyu sa hormone, ug makatampo usab sa pagkawala sa timbang.
Ang taas nga asukal dili usa ka tudling, kung gisunod nimo ang tanan nga mga rekomendasyon sa doktor, mahimo ka mabuhi sa usa ka hingpit nga kinabuhi nga wala mabalaka bahin sa negatibo nga mga sangputanan. Ang video sa kini nga artikulo hisgutan kung unsa ang kinahanglan nga lebel sa glucose sa dugo.
