Unsa ang type 2 diabetes: hinungdan ug sintomas

Dili sama sa una nga matang sa sakit, ang tipo nga duha nga diabetes mellitus namatikdan sa matag ika-upat nga pasyente, ug kanunay ang usa ka tawo wala usab nahibal-an bahin sa presensya sa mga pathological disorder sa lawas. Tungod sa ingon nga pagkawalay alamag, ang tanan nga mga matang sa grabe nga mga komplikasyon makita.

Apan kung gisugdan nimo ang therapy sa oras alang sa mga lalaki ug babaye, kung ang una nga mga timailhan makita ug nag-uswag ang diabetes, ang mga seryoso nga sangputanan mahimong mapugngan. Sa type 2 nga diabetes mellitus, ang makanunayon nga hyperglycemia naobserbahan tungod kay ang mga selula dili sensitibo sa gihimo nga insulin.

Busa, kini nga matang sa sakit wala nalangkit sa synthesis sa insulin. Tungod sa pagkunhod sa pagkasensitibo, ang lebel sa glucose sa dugo kasagarang nagdugang, ingon nga sangputanan diin ang usa ka nag-uswag nga sudlanan sa dugo ug mga internal nga selula sa organo nga gilaglag tungod sa usa ka nagkadaghan nga sakit. Aron mapili ang husto nga pagtambal, kinahanglan nimo mahibal-an - type 2 diabetes mellitus kung unsa kini ug kung giunsa kini pag-atubang.

Mga Hinungdan sa Type 2 Diabetes

Sa 90 porsyento sa mga kaso nga adunay sakit, ang mga pasyente nataptan sa type 2 diabetes mellitus, ang mga hinungdan niini mahimong magkalainlain. Sa kini nga kaso, ang pancreas nagpadayon sa pagpatunghag insulin, apan ang lawas dili makahimo sa pagtangtang sa husto nga adunay nga hormone, mao nga hinungdan ang asukal nga natigum sa dugo ug hinungdan sa daghang mga komplikasyon.

Bisan pa wala’y kadaut ang pancreas, ang lawas dili makahimo sa hingpit nga pagsuhop sa umaabot nga insulin tungod sa presensya sa mga nadaot nga mga receptor sa insulin sa mga selyula, nga hinungdan sa type 2 nga diabetes mellitus.

Una sa tanan, kini nagpasabut nga ang usa ka tawo kinahanglan nga sundon ang usa ka higpit nga terapyutik nga pagdiyeta ug limitahan ang paggamit sa mga pagkaon nga dato sa carbohydrates kutob sa mahimo.

1. Kasagaran, ang mga hinungdan sa type 2 diabetes mellitus mao ang natural nga pagkatigulang sa lawas. Sa pagkatigulang, ang usa ka tawo mahimo nga makahimo og pagtugot sa glucose, nga mao, ang lawas anam-anam nga mawad-an sa kaarang sa hingpit nga pagsuhop sa asukal.
2. Sa edad, ang ingon nga mga pagbag-o nahitabo sa hapit tanan, apan sa himsog nga mga tawo, ang pagkasensitibo mikunhod sa hinay nga lakang. Apan kung ang pasyente adunay usa ka genetic predisposition, kini nga proseso mahitabo labi ka kusog, ug ingon usa ka resulta, ang usa ka tawo mahimong makakuha og type 2 diabetes.
3. Usab, ang mga hinungdan sa diabetes kanunay nga nalangkit sa hilabihang katambok. Tungod sa sobra nga gibug-aton, adunay paglapas sa komposisyon sa dugo, pagdugang sa kolesterol, nga nagpunting sa mga bungbong sa mga ugat sa dugo ug nagdala sa pag-uswag sa atherosclerosis. Sa yano nga mga termino, uban ang hitsura sa mga plato sa kolesterol, ang mga sustansya ug oksiheno dili makasulod sa mga tisyu ug mga internal nga organo, ingon usa ka sangputanan sa gutom sa oxygen, ang pagsuyup sa insulin ug glucose mikunhod.
4. Ang ikatulo nga panguna nga hinungdan ngano nga nahitabo ang type II diabetes mao ang sobra nga paggamit sa mga pagkaon nga dato sa paspas nga carbohydrates. Ang mga karbohidrat sa usa ka dugang nga kantidad nagdala sa pagkunhod sa pancreas ug kadaot sa mga receptor sa insulin sa mga selyula sa mga tisyu ug mga internal nga organo.

Ingon sa gipakita sa siyentipikong mga pagtuon, sa presensya sa tipo nga 2 diabetes mellitus sa usa sa mga ginikanan, ang peligro sa usa ka bata nga nagpalambo sa usa ka sakit ubay sa panunod nga linya nga 35-40 porsyento. Sa higayon nga ang sakit mikaylap sa taliwala sa duha nga mga ginikanan, ang risgo nagdugang sa 60-70 porsyento. Ang minazygotic nga kambal mahimong dungan nga adunay grupo 2 nga diabetes sa 60-65 porsyento, ug mga twins nga heterozygous sa 12-30 porsyento sa mga kaso.

Kung ang tipo nga diabetes nga 2 nakit-an sa mga lalaki o babaye, kini kanunay nga adunay kalabutan sa sobra nga timbang, ang usa ka susamang metabolikong sakit nga nahitabo sa 60-80 porsyento nga mga diabetes. Ang pagsangkad sa hilabihang katambok sa tiyan labi ka taas, kung ang tambok nga natipon sa tiyan ug hawak.

Uban sa sobra nga fatty tissue sa lawas, ang lebel sa libre nga fatty acid nagdugang. Kini ang nag-unang tinubdan sa enerhiya sa mga tawo, apan sa usa ka dugang nga sulod sa kini nga mga matang sa mga asido, nag-uswag ang hyperinsulinemia ug pagbatok sa insulin.

Ang paglakip sa kini nga kondisyon nga nagpukaw sa pagminus sa kalihokan sa secretory sa pancreas. Tungod niini, ang type 2 nga diabetes mellitus gi-diagnose sa sayo nga yugto pinaagi sa pag-analisar sa plasma alang sa libre nga fatty acid. Uban sa sobra sa kini nga mga sangkap, nakita ang pagtugot sa glucose, bisan kung wala pa nakita ang pagpuasa hyperglycemia.

• Daghang mga tisyu ang nanginahanglan usa ka makanunayong suplay sa glucose. Apan sa gutom sa sobra sa 10 ka oras, ang pagkunhod sa mga reserba sa asukal sa dugo naobserbahan. Sa kini nga kaso, ang atay magsugod sa pag-synthesize sa glucose gikan sa mga substansiya nga usa ka dili-carbohydrate nga kinaiya.
• Pagkahuman sa pagkaon, ang pagtaas sa lebel sa asukal, gipugngan sa atay ang kalihokan niini ug gitipigan ang glucose alang sa umaabot. Bisan pa, sa presensya sa cirrhosis, hemochromatosis ug uban pang grabe nga mga sakit, ang atay wala mohunong sa trabaho niini ug padayon nga aktibo nga synthesize ang asukal, nga sa katapusan nagpukaw sa type 2 diabetes.
• Tungod sa metaboliko nga sindikato o ang pagbatok sa sakit nga pagbatok sa hormone sa hormone, ang masa sa visceral fat nga pagtaas, karbohidrat, lipid ug purine nga metabolismo nabalda, nag-uswag ang arterial hypertension.
• Ang ingon nga mga hinungdan sa diabetes nahiluna sa presensya sa menopause, polycystic ovary syndrome, hypertension, sakit sa kasingkasing sa coronary, mga pagbag-o sa hormon, pagkabalanse sa uric acid.

Kasagaran, ang mga hinungdan sa tipo nga 2 diabetes mellitus mahimong mahiusa sa organikong ug functional nga kadaot sa pancreatic beta cells. Ingon usab, ang sakit mahimong molambo tungod sa pipila nga mga tambal - glucocorticoids, thiazides, beta-blockers, atypical antipsychotics, statins.

Busa, ang ikaduha nga klase sa diabetes nga kanunay nga nag-uswag sa mga mosunod nga mga kaso:

1. Sa atubangan sa usa ka namamana predisposition;
2. Sa mga tawo nga adunay dugang nga timbang sa lawas ug katambok;
3. Sa mga babaye nga kaniadto nanganak sa usa ka bata nga adunay gibug-aton nga labaw pa sa 4 kg, o adunay usa ka pagbuntis sa patolohiya;
4. Sa kanunay nga paggamit sa glucocorticoids - mga analogue sa hormone sa adrenal cortex;
5. Sa diha nga nadayagnos nga sakit sa Hisenko-Cush o mga adrenal gland tumors, maingon man acromegaly - mga pituitary tumor;
6. Sa mga lalaki ug babaye nga nagpangedaron 40-50 anyos sa sayo nga yugto sa pag-uswag sa atherosclerosis, angina pectoris o hypertension;
7. Sa mga tawo sa usa ka sayo nga yugto sa pag-uswag sa katarata;
8. Uban sa usa ka pagsusi sa eczema, atopic dermatitis ug uban pang mga sakit nga adunay usa ka alerdyik nga kinaiya;
9. Human sa usa ka stroke, pag-atake sa kasingkasing, makatakod nga sakit, maingon man sa panahon sa pagmabdos.

Sintomas ug pagtambal sa type 2 diabetes

Kung ang usa ka tawo adunay type 2 diabetes, ang mga simtoma parehas sa una nga klase sa sakit. Ang pasyente nagpadako sa pag-ihi sa adlaw ug gabii, kauhaw, uga nga baba, dugang nga gana sa pagkaon, kahuyang nga wala maipadayag, dili maayo nga kahimsog. Kanunay ang itching makita sa panit, nagdilaab sa perineum, ang foreskin mahimong nag-ayo.

Bisan pa, sa ikaduha nga matang sa sakit, ang kalainan dili bug-os, apan ang kakulangan sa kakulangan sa insulin. Ang usa ka gamay nga kantidad sa hormone mahimo pa nga makig-uban sa mga reseptor, ang mga sakit nga metaboliko mahitabo sa usa ka hinay nga lakang, tungod diin ang pasyente mahimo nga wala makamatikod sa pag-uswag sa sakit.

Ang diabetes nakasinati usa ka gamay nga pagkauga sa oral lungag ug kauhaw, sa pipila ka mga kaso ang pangangati makita sa panit ug mga mucous membran, usa ka nagpahubag nga proseso ang nag-uswag, mga kaso sa thrush nahitabo sa mga babaye.

Ingon man usab, ang usa ka tawo adunay grabe nga sakit sa gum, ang mga ngipon nahugno, ug ang panan-aw adunay pagkunhod. Tungod kini sa pagpagawas sa natipon nga glucose pinaagi sa panit sa gawas o sa dugo, sa asukal, sa baylo, ang mga fungi ug bakterya magsugod sa pagdaghan nga aktibo.

Kung gi-diagnose sa usa ka doktor ang diabetes mellitus 2, ang pagtambal nagsugod pagkahuman sa usa ka bug-os nga pagsusi ug nahuman na ang tanan nga gikinahanglan nga mga pagsulay.

Sa usa ka abante nga sakit, ang asukal makita sa ihi, nga hinungdan sa pag-uswag sa glucosuria.

Therapy alang sa type 2 diabetes

Kung ang usa ka sakit nga namatikdan sa mga lalaki o babaye, gisultihan sa doktor kung unsa ang tipo nga diabetes 2, ug gipili ang angay nga pagtambal. Una sa tanan, ang usa ka espesyal nga pagkaon nga terapyutik nga gireseta alang sa mga diabetes, diin ang paggamit sa mga karbohidrat ug mga pagkaon nga taas nga kaloriya limitado. Ang ingon nga mga lakang makatabang sa pagpakunhod sa gibug-aton ug pagpahiuli sa pagkasensitibo sa mga selyula sa hormone nga insulin.

Kung ang pagkaon dili makatabang, ug ang sakit gi-aktibo, ang pasyente nagkuha mga tablet nga nagpaubos sa asukal, kini nga tambal nagtugot kanimo nga ibalik ang synthesis sa insulin ug normal ang pancreas. Ang usa ka tambal aron makunhoran ang glucose makuha matag adlaw labing menos duha hangtod tulo ka beses sa usa ka adlaw sa 30 minuto sa dili pa mokaon.

Ang dosis gipili nga hugot sumala sa reseta sa doktor; gitugotan usab ang pagbag-o sa dosis pagkahuman sa kasabutan sa mga doktor. Kung ang pasyente adunay cirrhosis sa atay o kidney failure, ang pagdumala sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal gi-contraindicated, busa, ang therapy sa insulin gihatag alang sa kini nga grupo sa mga diabetes.

• Ang pagtambal nga adunay insulin mahimo nga gireseta kung ang pagtambal sa terapyutik wala gisunod sa dugay nga panahon ug wala pa gikuha ang gireseta nga mga tambal. Kung wala’y kinahanglan nga pagtambal, ang pagkulang sa pancreatic mahitabo, ug ang mga injections lamang ang makatabang.
• Kanunay nga gigamit ang lainlaing mga alternatibong pamaagi sa pagtambal sa mga tanum nga nagpahiuli sa pagkasensitibo sa mga selyula sa hormone. Ang mga herbal decoction mapuslanon usab sa diabetes mellitus sa una nga tipo, tungod kay nakaamot sila sa usa ka labing maayo nga pakig-uban sa insulin sa mga selyula sa mga internal nga organo.
• Apan hinungdanon nga masabtan nga ang ingon nga pamaagi mahimo ra nga mag-auxiliary ug magamit sa kombinasyon sa panguna nga pagtambal. Sa panahon sa tambal nga herbal, ang pagkaon nga terapyutik dili kinahanglan mohunong, kinahanglan nimo nga magpadayon sa pagkuha sa mga pildoras o paghimo usa ka indeyksiyon sa insulin.

Gawas pa, ang diabetes kinahanglan manguna sa usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi ug dili kalimtan ang bahin sa mga pisikal nga ehersisyo, kini nagtugot kanimo sa pag-normalize sa kinatibuk-ang kahimtang sa diabetes ug pagpaubos sa asukal sa dugo. Kung kanunay ka nga nagsunod sa pisikal nga kalihokan ug mokaon nga tama, ang mga pills dili kinahanglanon, ug ang lebel sa asukal mobalik nga normal sa literal sa duha ka adlaw.

Nutrisyon alang sa Type 2 Diabetes

Ingon sa nahisgutan sa ibabaw, ang usa ka terapyutik nga pagkaon naglihok ingon nga panguna ug epektibo nga pamaagi sa pagtambal, nga nagpasabut nga maximum nga kapakyasan sa mga pagkaon nga adunay taas nga sulud sa karbohidrat. Ang mga karbohidrat "magaan", sila adunay gagmay nga mga molekula, mao nga dali dayon silang masuhop sa tinai. Kini nga mga sangkap naglakip sa glucose ug fructose.

Ingon usa ka sangputanan, sa mga lalaki ug babaye miresulta kini sa usa ka paspas nga pagdugang sa glucose sa dugo. Adunay usab gitawag nga "bug-at" nga carbohydrates nga gamay nga pagtaas sa lebel sa asukal - fiber ug starch.

Sa type 2 diabetes, kinahanglan nimo nga biyaan ang paggamit sa granulated sugar, honey, jam, chocolate, sweets, ice cream ug uban pa nga mga tam-is. Ang mga produkto sa panadero nga hinimo gikan sa puti nga harina, pasta, cookies, cake kinahanglan iapil gikan sa pagkaon, ug saging ug mga ubas wala usab girekomenda. Kini nga mga matang sa mga produkto nakatampo sa usa ka mahait nga pagtaas sa asukal sa dugo, ug kung wala sa pagtambal, ang usa ka pasyente nga diabetes mahimo’g makaugmad og usa ka coma sa diabetes.

1. Ang hibla ug starch mahimong mokaon, apan sa limitado nga kantidad. Gitugotan ang pasyente nga mokaon sa patatas, tinapay nga rye gikan sa baga nga harina, lainlaing mga lugas, berde nga gisantes, beans. Sa kaso sa usa ka pagtaas sa mga indikasyon sa glucose, kinahanglan nga temporaryong biyaan nimo kini nga mga matang sa mga produkto.
2. Bisan pa, gitugotan ang usa ka therapeutic diet alang sa paggamit sa daghang mga pagkaon nga mahimo’g mapuslan alang sa mga diabetes. Sa partikular, ang pasyente mahimo mokaon sa ubos nga tambok nga lahi sa karne ug isda, mga produkto sa gatas nga wala’y asukal ug tina, keso, cottage cheese.
3. Gikan sa mga utanon, kinahanglan nimo nga ilakip ang mga beets, karot, turnips, rutabaga, radishes, radishes, repolyo, cauliflower, kamatis, pepino, kalabasa, berde nga beans, talong, zucchini, ug kintsay sa menu. Usab, ayaw kalimti gikan sa mga wala’y tweet nga mga mansanas, peras, plum, cherries, wild berries.

Girekomenda sa mga doktor ang pagkaon sa mga pagkaon nga puno sa fibre matag adlaw, tungod kay kini nagpauswag sa function sa bituka, makatabang sa pagkawala sa timbang ug normal ang lebel sa glucose sa dugo.

• Ang pinakadako nga kadaghan sa fiber makita sa bran, raspberry, strawberry, itom, pula ug puti nga currant, presko nga uhong, blueberries, cranberry, gooseberries, ug prun.
• Sa usa ka gamay nga gamay nga kantidad, ang fiber makita sa mga karot, repolyo, berde nga gisantes, talong, matam-is nga sili, kalabasa, quince, sorrel, oranges, lemon, lingonberry.
• Ang kasarangan nga fiber makita sa tinapay nga rye, berde nga sibuyas, pepino, beets, kamatis, radishes, cauliflower, melon, apricots, perars, peach, apple. Mga saging, tangerines.
• Ang labing gamay nga fiber sa bugas, zucchini, lettuce, watermelon, cherry, plums, cherries.

Sumala sa tipo ug kagrabe sa sakit, gipili ang usa ka espesyal nga pagkaon nga terapyutik.

Ang pagpili sa pagkaon nga terapyutik

Ang Therapeutic diet nga "Table No. 8" gigamit kung ang diabetes nagpakita bag-o. Kasagaran, ang ingon nga usa ka pagkaon gireseta alang sa mga tigulang ug mga bata aron dali nga ma-normal ang mga kantidad sa glucose sa dugo sa pasyente. Apan ang pagsunod sa kini nga regimen dili kanunay, apan matag karon.

Ang mga patatas ug cereal hingpit nga wala iapil sa menu; usa ka diabetes ang mokaon sa karne, gatas ug lab-as nga mga utanon. Ang adlaw-adlaw nga dosis dili sobra sa 250 g nga linuto nga karne o isda, 300 g sa cottage cheese, 0.5 l sa gatas, kefir o yogurt, 20 g keso, 10 ml nga lana sa utanon, 100 g sa rye nga tinapay, 800 g sa lab-as nga mga utanon, 400 g sa prutas. Ang mga itlog mahimo nga ilakip sa menu alang sa 2-3 nga mga piraso matag semana.

Aron ma-compensate ang diabetes ug mapugngan ang mga pagkaguba, nagsunod sila sa pagkaon nga "Table No. 9A", kini sagad nga gireseta alang sa usa ka maayo nga balatian. Pinasukad sa kini nga regimen sa pagtambal, ang adlaw-adlaw nga menu mahimo nga maglakip nga dili sobra sa 300 g nga linuto nga karne o isda, 300 g sa cottage cheese, 0.5 l sa yogurt, kefir o gatas, 30 g nga mantikilya, 30 ml nga lana sa utanon, 250 g sa tinapay nga rye, 900 g sa lab-as utanon, 400 g bunga, 150 g sa mga uhong.

Sa pagdawat sa maayong mga timailhan, usa ka gamay nga kantidad sa patatas ug cereal gitugotan nga gipaila-ila sa pagdiyeta, samtang sa kalit nga pag-agas sa asukal, gikuha ang mga pagpaubos sa asukal, nga kinahanglan pagtratar kanunay. Lakip ang administrasyon sa insulin dili iapil kung ang kaso grabe ug gipasagdan.

Aron mapadayon ang pagtambal nga epektibo ug kung wala’y mga komplikasyon, kinahanglan nga mokonsulta ka sa imong doktor, isulti niya kanimo ang tanan bahin sa type 2 diabetes ug pilia ang hustong pagkaon.

Usa ka endocrinologist ang maghisgot bahin sa type 2 diabetes sa usa ka video sa kini nga artikulo.