Ang Sorbitol usa ka suplemento sa pagkaon nga nakuha sa Pransya hapit 150 ka tuig ang milabay. Karon, ang sangkap makuha sa dagway sa usa ka puti o dalag nga pulbos. Ang sorbitol sa pagkaon sa pagkaon (nailhan usab nga glucite), ingon usab mga analogue, nga naglakip sa xylitol ug fructose, mga natural nga sweeteners. Sa sinugdan, ang produkto nakuha gikan sa mga rowan berry, apan ang mga aprikot gigamit karon alang sa kini nga mga katuyoan.
Ang sweetener E420 adunay gamay nga glycemic index. Sa sorbitol, kini 9 nga mga yunit. Pananglitan, ang asukal adunay mga 70. Bisan pa niini, ang sorbitol gamay pa nga nagdugang sa lebel sa glucose.
Tungod sa presensya sa ingon ka igo nga GI, ang drug gigamit aron maandam ang mga produkto sa menu sa diabetes. Ang indeks sa insulin sa sorbitol mao ang 11, nga nagpasabut nga kini makapataas sa lebel sa insulin.
Ang mga nag-unang kabtangan nga gipanag-iya sa sorbitol nagtino us aka daghang gilapdon sa mga aplikasyon niini. Naglangkob kini:
- Ang kaarang sa pagpadayon sa umog maayo;
- Ang abilidad nga mapauswag ang lami sa mga produkto;
- Mga tabang aron mapaabut ang kinabuhi sa estante sa pagkaon;
- Naghatag sa gikinahanglan nga pagkamakanunayon ug lami sa mga droga;
- Nagpalambo sa laxative epekto;
- Gigamit kini sa cosmetology alang sa paghimo sa mga krema, tungod kay kini adunay mapuslanon nga epekto sa kahimtang sa panit, gitangtang ang mga panit.
Ang pagkonsiderar sa sorbitol ingon usa ka sweetener, kinahanglan nga hinumdoman nga dali kini nga nasuhop sa lawas, ug ang kantidad sa enerhiya niini 260 kaloriya kada 100 gramo.
Ang kadaot ug mga benepisyo sa sorbitol kaylap nga debate sa karon.
Salamat sa mga pagtuon, nahibal-an nga ang paggamit sa sorbitol nagpalambo sa mga mosunud nga proseso sa lawas sa tawo:
- Ubos nga asukal sa dugo;
- Pagsukol sa demoleralisasyon sa ngipon;
- Pagpadasig sa moturok sa tinai;
- Ang pagpalig-on sa paggawas sa apdo;
- Ang pagpahuyang sa mga proseso sa panghubag sa atay;
- Ang pagtambal sa irigasyon.
Kini nga substansiya kaylap nga gigamit sa medisina, tungod kay gigamit kini alang sa paghimo sa mga syrups ug uban pang mga tambal. Gigamit kini sa pagtambal sa cholecystitis, nag-apil sa synthesis sa mga bitamina, nagpasiugda sa paghuwad sa mga mapuslanon nga bakterya sa mga tinai sa tawo.
Ang usa sa mga bentaha sa sweetener mao ang hingpit nga dili makahilo nga hinungdan, nga posible nga gamiton kini alang sa pagkahubog sa lawas nga adunay mga likido nga adunay alkohol.
Kasagaran, ang sweetener gikuha ingon usa ka suplemento sa pagdiyeta sa mga nagtinguha sa pagpadayon sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi ug mawad-an sa gibug-aton, ingon usab usa ka kapuli sa glucose alang sa mga pasyente nga adunay diabetes. Gigamit sa pag-andam sa mga pagpreserbar, pastry, ug confectionery.
Dugang pa, ang tambal gigamit alang sa mga mosunud nga pamaagi:
- Paglimpiyo sa tinai. Ang paggamit sa 40-50 mg nga sorbitol makatabang aron dali ug walay sakit nga himuon kini nga pamaagi;
- Si Tubazh sa balay. Gitugotan ka nga limpyohan ang atay, mga organo sa biliary ug kidney, gipamub-an ang posibilidad sa balas ug bato nga bato. Aron mahimo kini, usa ka pagpuga sa rosehip ug sorbitol ang andam ug hubog sa usa ka walay sulod nga tiyan. Mahinungdanon nga hinumdoman nga kini nga pamaagi mahimo’g hinungdan sa kasukaon, pagkalibang, pagkombikto, busa, sa wala pa ipatuman kinahanglan nga mokonsulta sa doktor;
- Bulag nga nagpatingog. Ang pamaagi sa pag-abli sa mga dile sa bile, makatabang sa pagkunhod sa gallbladder ug paghagit sa pag-agos sa wala’y pag-agum nga bile. Tabang nga makawala sa maayong balas.
Sa tanan nga positibo nga kabtangan sa kini nga tambal, adunay usab kadaut nga makadaot sa kahimsog sa tawo. Ang dili husto ug sobra nga paggamit sa sorbitol nakaamot sa kamatuuran nga ang usa ka tawo makapakita sa mga epekto. Ang labing kasagaran mao ang:
- Sinugdanan sa kasukaon ug pagsuka;
- Sakit ug kakulangan sa ginhawa sa ubos nga tiyan;
- Kasagaran adunay tachycardia;
- Ang mga kapakyasan ug kasamok sa paglihok sa sistema sa nerbiyos posible;
- Ang rhinitis makita.
Adunay usa ka gidaghanon sa mga contraindications diin ang paggamit sa sorbitol hingpit nga gidili. Ang mga contraindications mao ang presensya sa irritable bowel syndrome; alerdyik reaksyon sa sangkap sa iyang kaugalingon; mga ascite; cholelithiasis.
Usa ka sobra nga dosis sa kini nga produkto ang nanguna, una sa tanan, sa mga sakit sa gastrointestinal tract ug nagpahinabog pagkalibang, pagkalibang, pagsuka, grabe nga kahuyang, sakit sa rehiyon sa tiyan.
Ang pagkahilo sa diabetes usa ka sagad nga simtomas, mao nga dili gyud gusto nga mogamit sorbitol adlaw-adlaw. Ang adlaw-adlaw nga dosis sa sangkap gibana-bana nga 30-40 g alang sa usa ka hamtong.
Gikonsidera niini ang kantidad sa sweetener sa komposisyon sa mga semi-natapos nga mga produkto, karne nga tinadtad, inandam nga mga juices, sparkling water ug confectionery.
Ang pagpanganak nagpugos sa usa ka babaye nga mahimong mas maantig sa iyang lawas ug, kanunay, magbag-o sa iyang naandan nga pagkaon. Kini nga mga pagbag-o nakaapekto usab sa paggamit sa mga sweetener, sa partikular nga sorbitol. Sumala sa mga rekomendasyon sa kadaghanan sa mga doktor, kinahanglan nga biyaan ang paggamit niini sa panahon sa pagmabdos. Kinahanglan nimo kini buhaton aron mahatagan ang glucose sa imong lawas ug anak, nga usa ka gigikanan sa limpyo nga enerhiya ug kinahanglanon alang sa normal nga pag-uswag ug pagporma sa tanan nga mga organo sa bata.
Dugang pa, ang laxative nga epekto sa tambal, nga naa kini sa lawas, mahimong makaapekto sa kinatibuk-ang kaayohan sa usa ka mabdos nga babaye. Sa mga kaso diin ang usa ka babaye gisakit sa usa ka sakit sama sa diabetes, tabangan siya sa doktor nga makapili sa labing kamalaumon ug luwas nga kapilian alang sa usa ka sweetener.
Kasagaran, dugos, uga nga prutas o girekomenda.
Ang paggamit sa mga sweeteners alang sa mga bata nga wala’y 12 anyos ang dili girekomenda, tungod kay ang bata kinahanglan makadawat makadawat natural nga asukal alang sa tibuuk nga kalamboan, nga sa kini nga edad maayo nga natuhop ug napuno ang enerhiya nga gigamit sa lawas.
Kung ang bata masakiton sa diabetes, nan kanunay nga gimando nga sorbitol, tungod kay kini adunay labing kamalaumon nga komposisyon kon itandi sa ubang mga sweeteners.
Kung kinahanglan nimo gamiton ang sangkap sa mga tigulang, ang usa ka personal nga pamaagi hinungdanon kaayo. Usa sa mga problema sa pagkatigulang ang constipation.
Sa kini nga kaso, ang paggamit sa sorbitol mahimong mapuslanon ug makatabang sa usa ka tawo nga makagawas sa suliran, mapalambo ang iyang kahimtang tungod sa mga gamit sa laxative sa tambal. Kung wala’y ingon nga problema, nan ang sorbitol dili girekomenda ingon usa ka suplemento sa pagdiyeta, aron dili mabalda ang normal nga paglihok sa sistema sa digestive.
Ang Sorbitol wala gigamit alang sa paghimo sa mga produkto sa pagkawala sa timbang, bisan kung kini usa ka maayo kaayo nga kapuli sa mga sweets. Nakatabang kini sa pagpahigayon sa mga pamaagi sa paghinlo sa lawas nga nakatampo sa pagkawala sa timbang, bisan pa, ang taas nga igo nga sulud sa kaloriya dili gitugotan nga gamiton kini ingon usa ka paagi sa pagkawala sa timbang.
Ang mga tawo nga adunay type 1 nga diabetes mahimong mokaon sorbitol nga wala’y kadaot sa ilang panglawas, tungod kay dili kini usa ka carbohydrate, apan usa ka alkohol nga polyhydric. Gipadayon ni Sorbitol nga maayo ang mga kabtangan niini kon gilat-an, ug mahimo usab nga idugang bisan sa mga produkto nga nagkinahanglan sa pagtambal sa kainit, tungod kay kini makasukol sa taas nga temperatura. Nakadawat si Sorbitol og positibo nga mga pagsusi gikan sa us aka daghang tawo nga gigamit kini.
Mahitungod sa sorbite gihubit sa video sa kini nga artikulo.
