Ang total nga kolesterol usa ka sangkap nga kombinasyon sa alkohol ug tambok. Kini makit-an sa tanan nga mga tisyu sa lawas sa tawo. Ang labing kadaghan nga sulud nakita sa atay, utok ug spinal cord, adrenal gland ug gonads. Ang kinatibuk-an nga kantidad sa lawas gibana-bana nga 35 g.
Sa literatura sa panimalay ug langyaw, makit-an nimo ang usa ka lahi nga ngalan alang sa sangkap - kini gitawag nga "kolesterol". Ang sangkap nga sama sa tambok naghimo sa daghang mga gimbuhaton - kini adunay bahin sa mga proseso sa digestive, nag-apil sa paggama sa mga lalaki ug babaye nga mga hormone sa sex.
Uban sa tabang sa kolesterol, ang mga adrenal glandula kanunay nga naghimo og cortisol, ug ang bitamina D ang gihimo sa mga istruktura sa dermal. Kasagaran, ang lawas sa tawo naghimo og daghang mga sangkap sa kaugalingon, ug mga 25% moabut uban ang pagkaon.
Hunahunaa kung unsa ang konsentrasyon sa usa ka sangkap nga sama sa tambok nga giisip nga labing maayo alang sa mga lalaki ug babaye ug ngano nga nameligro ang mga diabetes?
Unsa ang tibuuk nga kolesterol?
Ang termino nga "kolesterol" usa ka sangkap sa lipid nga naa sa mga lamad sa selyula sa tanan nga mga butang nga buhi, nga wala’y gawas. Dili kini matunaw sa tubig, nakaapil sa lainlaing mga proseso sa lawas.
Daghang mga tawo ang nagtuo nga ang kolesterol usa ka dili maayo nga sangkap nga hinungdan sa hinungdan sa kadaot sa lawas. Apan sa tinuud dili kini maingon. Ang konsentrasyon sa kolesterol tungod sa nutrisyon sa tawo. Lamang 25% ang nalamon sa pagkaon, samtang ang nahabilin gipatungha sa mga adrenal glandula ug atay.
Ang hugpong sa mga pulong nga "total kolesterol" nagpasabut sa duha nga mga matang sa mga sangkap nga sama sa tambok - kini ang HDL ug LDL. Kini ang mga sangkap nga lipid nga adunay ubos ug taas nga Densidad. Ang "Dangerous" usa ka sangkap nga nagtumong sa mga low density sa lipid. Sa lawas sa tawo, gihigot kini sa mga sangkap sa protina, pagkahuman kini nahimutang sa sulod sa mga dingding sa mga ugat sa dugo, ingon usa ka sangputanan, ang mga atherosclerotic plaques giporma nga nakaguba sa sirkulasyon sa dugo.
Ang HDL usa ka mapuslanon nga substansiya, tungod kay wala kini maporma nga mga plake, samtang gitabangan ang pagwagtang sa mga nahimo na. Gikolekta sa high-density nga kolesterol ang "dili maayo" nga sangkap gikan sa mga ugat sa dugo ug mga dingding sa arterial, pagkahuman gidala kini sa atay, diin ang sangkap nga "delikado" gilaglag. Ang HDL wala moabut uban ang pagkaon, apan gihimo lamang sa lawas.
Ang pagpaandar sa kolesterol anaa sa mga mosunod nga aspeto:
- Kini usa ka sangkap sa pagtukod sa mga membrane sa cell. Sanglit dili kini matunaw sa tubig, kini makahimo sa mga cell lamad nga dili mahimutang. 95% sila nga gilangkuban sa mga sangkap sa lipid.
- Gipasiugda ang normal nga synthesis sa sex hormone.
- Nakigbahin siya sa mga proseso sa metaboliko. Gikontrol niini ang paggama sa mga acid, lipid, steroid hormone ug uban pang mga mapuslanon nga sangkap alang sa lawas.
- Nagsuporta sa pag-andar sa utok. Gipamatud-an nga ang kolesterol nakaapekto sa salabutan sa tawo, nakaapekto sa koneksyon sa neural. Kung adunay daghang "maayo" nga kolesterol sa dugo, nan kini ang paglikay sa sakit nga Alzheimer.
Ang lainlaing mga pamaagi sa laboratoryo gigamit aron matino ang kolesterol sa dugo.
Gisugyot nga ang tanan nga mga tawo magkuha usa ka pagtuki aron mahibal-an ang peligro sa sakit sa kasingkasing, atherosclerosis, diabetes mellitus ug uban pang mga pathologies.
Kinsa ang kinahanglan nga makontrol ang kolesterol?
Ang pagdugang sa konsentrasyon sa kolesterol wala magpakita sa iyang kaugalingon sa bisan unsang paagi, wala’y mga simtomas nga subjective, busa, sa kadaghanan nga mga kaso, ang usa ka tawo wala mahibal-an ang pagtaas sa patolohiya niini.
Bisan pa, girekomenda sa mga terapiya ang usa ka pagsulay sa dugo aron matino kini nga indikasyon matag lima ka tuig. Sa baylo, kung adunay usa ka kasaysayan sa mga problema sa mga sudlanan sa kasingkasing o dugo, kinahanglan nga analisahon kanunay ang pag-analisar.
Ang kolesterol mahimo’g doble panahon sa pagmabdos. Kini usa ka variant sa pamatasan, tungod sa mga pagbag-o sa hormonal ug uban pang mga pagbag-o sa lawas nga may kalabutan sa pagpalambo sa intrauterine sa bata.
Ang mosunod nga mga tawo nameligro:
- Mga tawong nagapanigarilyo;
- Ang hypertension (mga pasyente nga nag-antos sa taas nga presyon sa dugo);
- Ang mga tawo nga adunay sobra nga katambok o sobra nga timbang;
- Diabetics
- Kung ang kasaysayan sa sakit sa cardiovascular;
- Mga menopaus nga babaye
- Mga lalaki human sa 40 nga mga tuig sa edad;
- Ang tigulang nga mga tawo.
Sa diabetes, ang tanan nga mga organo ug sistema sa lawas nag-antos. Ang problema mao ang mga type 2 nga mga diabetes, bisan unsa pa ang kaepektibo sa pagkontrol sa glucose, kadali sa taas nga konsentrasyon sa mga low-density triglycerides ug ubos nga kolesterol, samtang ang lebel sa dugo nga "maayo" nga mga sangkap gipaubos.
Ang ingon nga hulagway magdala sa usa ka hataas nga posibilidad nga maugmad ang mga pagbag-o sa atherosclerotic sa lawas. Ang mga plake sa kolesterol nga giporma sa mga dingding sa mga ugat sa dugo ug mga arterya gihulagway sa mas taas nga sulud sa tambok ug gipaubos ang sulud nga fibrous tissue content, nga nagdugang nga peligro sa pagbulag sa plaka - ang sudlanan mahimo nga barado, nga mosangput sa usa ka atake sa kasingkasing o stroke sa usa ka diabetes.
Mga pamaagi sa pagtino sa kolesterol
Aron mahibal-an ang ratio sa maayo ug dili maayo nga kolesterol sa lawas, gikinahanglan ang usa ka pagtuon sa laboratoryo. Usa ka biochemical nga pagsulay sa dugo ang gihimo. Gipaila niini ang kantidad sa kinatibuk-ang kolesterol, ang konsentrasyon sa LDL ug HDL. Ang mga yunit mg mg matag dl o mmol matag litro. Ang lagda tungod sa edad sa tawo, gender.
Sa pagbansay sa medisina, kung gihuboan ang usa ka konklusyon, gigiyahan sila sa pipila nga mga lamesa diin gipakita ang mga kantidad sa utlanan alang sa mga babaye ug lalaki. Ang paglikay gikan sa pamatasan sa usa ka direksyon o lain nga nagpakita sa patolohiya. Sa bisan unsang kaso, kung ang sulud sa substansiya labaw pa sa 5.2 mmol matag litro, nan gikinahanglan ang dugang nga pagsusi - usa ka profile sa lipid.
Ang usa ka lipidogram usa ka komprehensibo nga pagtuon nga makatabang aron mahibal-an ang konsentrasyon sa kinatibuk-ang timailhan, ang mga praksiyon niini, triglycerides, ug ang atherogenikong indeks. Pinasukad sa mga koepisyent sa kini nga datos, posible nga ma-establisar kung adunay peligro sa atherosclerosis o dili.
Ang pag-analisar naglangkob sa pagkabahin sa kinatibuk-ang kolesterol sa alpha-kolesterol (normal hangtod sa 1 mmol / l) - usa ka sangkap nga wala madeposito sa lawas sa tawo ug beta-kolesterol (normal hangtod sa 3 mmol / l) - usa ka sangkap nga nag-amot sa pagtipon sa LDL sa mga ugat sa dugo.
Usab, ang usa ka profile sa lipid makatabang sa pag-establisar sa ratio sa duha nga mga sangkap. Kung ang gipasabut dili mubu sa 3.0, nan ang risgo sa mga sakit sa sistema sa cardiovascular nahibal-an. Sa usa ka kahimtang diin ang parameter 4.16, ang posibilidad sa sakit nagdugang. Kung ang bili labaw sa 5.0-5.7, nan ang risgo taas o ang sakit naa na.
Karon mahimo ka makapalit usa ka espesyal nga ekspres nga ekspres, nga gibaligya sa mga parmasya. Gamit kini, hibal-i ang konsentrasyon sa sangkap sa balay. Ang ingon nga pagtuon labi nga may kalabutan alang sa mga diabetes, tungod kay hapit sa tanan nga mga pasyente ang lebel sa dili maayo nga sangkap sa dugo nagdugang.
12 ka oras sa wala pa ang pagtuon dili nimo mahimo:
- Aron manigarilyo.
- Pag-inom og alkohol.
- Maguol ka.
Girekomenda usab ang pag-monitor sa kaugalingon alang sa mga tawo nga sobra sa 65 ka tuig ang edad ug alang sa mga pasyente nga nag-antos sa mga pathologies sa kasingkasing.
Ang paghubad sa mga pagtuki: pamatasan ug paglihay
Ang kamalaumon nga kantidad dili kaayo sa 5.2 nga mga yunit. Kung ang mga indikasyon gikan sa 5.2 hangtod 6.2 mmol / l, nan kini ang labing taas nga gitugotan nga mga numero. Sa usa ka kahimtang diin ang usa ka pagsulay sa laboratoryo nagpakita sa usa ka resulta nga labaw pa sa 6.2 nga yunit - kini usa ka taas nga lebel. Busa, ang mga kantidad nga 7.04, 7.13, 7.5 ug 7.9 kinahanglan nga likayan.
Aron mapaubos ang mga kantidad, kinahanglan nimo nga bag-ohon ang pagkaon. Gisundan nila ang diet number 5, naobserbahan ang regimen sa pag-inom, pag-adto alang sa sports. Sa wala’y resulta, gireseta ang therapy sa tambal - ang mga tambal nga nagpaubos sa lebel sa dili maayo nga kolesterol sa dugo.
Ang pagdugang sa kolesterol sa mga hamtong adunay lainlaing mga hinungdan. Kini ang mga diabetes mellitus, malignant nga mga bukol sa prosteyt gland, laygay nga pagkapakyas sa kasingkasing, dili maayo nga batasan sa pagkaon, kakulang sa ehersisyo, hypertension, ug uban pa.
Ang lebel sa "daotan" nga kolesterol sa lamesa:
Ubos sa 1.8 nga mga yunit | Ang kamalaumon nga kantidad alang sa mga pasyente nga adunay taas nga peligro sa pagpalambo sa mga pathologies sa cardiovascular. |
Ubos sa 2.6 nga mga yunit | Ang labing kaayo nga timailhan alang sa mga tawo nga adunay usa ka panulundon nga predisposisyon sa sakit sa kasingkasing. |
2.6-3.3 mga yunit | Ang labing kaayo nga timailhan. |
3.4 hangtod 4.1 nga mga yunit | Ang maximum nga gitugotan nga kantidad. |
4.1 hangtod 4.9 nga mga yunit | Taas nga rate. |
Labaw sa 4.9 nga mga yunit | Taas kaayo nga bili. |
Sa mga pag-analis kinahanglan ipaila ang ingon nga HDL o maayo nga kolesterol. Alang sa mga babaye, ang normal ug maayo kaayo nga kantidad magkalainlain gikan sa 1.3 hangtod 1.6 mmol / l, alang sa mga lalaki - 1.0 hangtod 1.6 nga mga yunit. Dili maayo kung ang parameter alang sa usa ka lalaki dili moubos sa usa, ug alang sa usa ka babaye nga wala’y 1.3 mmol / l.
Kung gihubad ang mga resulta pinauyon sa mga naandan nga pamatasan, dili lamang ang grupo sa sekso ug edad sa pasyente ang nakuha, apan usab ang uban pang mga hinungdan nga makaapekto sa katapusang kantidad. Naglangkob kini:
- Oras sa tuig. Depende sa panahon, ang konsentrasyon sa substansiya may kalainan - pagtaas o pagkunhod. Dugay na nga napamatud-an nga sa bugnaw nga panahon (tingtugnaw o sayo nga pagkahulog), ang sulud sa kolesterol nagkataas sa 2-5%. Ang paglikay gikan sa pamatasan sa kini nga panahon pinaagi sa gamay nga porsyento usa ka bahin sa physiological, dili usa ka patolohiya;
- Ang sinugdanan sa siklo sa pagregla. Gikabutang nga sa una nga katunga sa siklo, ang paglihuk mahimo nga labi pa sa napulo ka porsyento, nga usa ka bahin sa physiological nga lawas sa babaye. Sa ulahi nga mga yugto, nakita ang usa ka pagtaas sa 5-9%. Kini tungod sa mga kinaiya sa synthesis sa mga lipid nga sagol sa ilalum sa impluwensya sa mga sangkap nga hormonal nga sex;
- Sa panahon sa pagmabdos, ang kolesterol mahimo’g doble, nga mao ang sumbanan alang sa kini nga panahon. Kung ang konsentrasyon nagdugang labaw, nan ang pagtambal kinahanglanon nga nagpunting sa pag-normalize sa lebel;
- Patolohiya. Kung ang pasyente nag-antos gikan sa angina pectoris, hypertension arterial, type 1 diabetes mellitus, mahait nga mga sakit sa respiratoryo, nan adunay peligro nga usa ka mahinungdanong pagtaas sa kolesterol sa lawas;
- Ang mga hubag sa usa ka malignant nga kinaiya nagdala ngadto sa usa ka mahait nga pagkunhod sa sulud sa lipid alkohol. Tungod kini sa usa ka pagtaas sa gidak-on sa pathological tissue. Ang pagtubo niini nanginahanglan daghang mga sangkap, lakip na ang fatty alkohol.
Ang labi ka gamay nga tawo, us aka ubos nga lebel sa kolesterol. Sa edad, ang gitugotan nga utlanan molihok gawas. Pananglitan, kung alang sa usa ka babaye nga 25-30 anyos, ang pamatasan sa LDL hangtod sa 4.25 nga mga yunit, unya sa 50-55 nga tuig ang taas nga limitasyon mao ang 5.21 mmol / l.
Ang Kolesterol usa ka sangkap nga makatabang sa paglihok sa lawas. Ang pathological nga pagtubo sa LDL nanginahanglan sa dinalian nga aksyon nga gitumong sa pagpaubos sa kolesterol, labi na sa mga sakit sama sa diabetes mellitus, pagkapakyas sa kasingkasing nga pagkapakyas, sakit sa coronary.
Unsa ang kolesterol nga isulti sa eksperto sa video sa kini nga artikulo.