Ang pagdugang o pagkunhod sa presyon sa dugo modala ngadto sa lainlaing masakit nga mga kahimtang nga, kung wala giayo, mahimong peligro sa kinabuhi. Ilabi na nga hinungdanon ang pag-monitor sa estado sa sistema sa cardiovascular alang sa mga tawo nga nadayagnos nga adunay diabetes.
Ang paglapas naobserbahan kung nanguna sa usa ka intensive lifestyle, pag-uswag sa dugang nga mga sakit, ang presensya sa dili maayo nga batasan ug daghang uban pang mga hinungdan nga negatibo nga nakaapekto sa kahimsog. Ang pagtaas sa mga timailhan sa presyon sa dugo, sa baylo, mao ang una nga senyas sa alarma.
Aron masugdan ang pagtambal sa oras, kinahanglan nimo mahibal-an kung unsang mga numero ang gikonsiderar nga normal, kung unsa ang gipataas nga ubos nga presyur ug kung giunsa ang pagminus sa balay.
Ang konsepto sa dugang nga pagkunhod sa presyur
Karon, ang hypertension mahitabo dili lamang sa pagkatigulang, apan usab sa mga kabataan. Kini tungod sa pagkaguba sa sistema sa sirkulasyon ug sa sayo nga pagkatigulang sa mga ugat sa dugo. Aron mahibal-an ang tinuod nga datos, ang pasyente gisukod ang presyon sa dugo gamit ang espesyal nga mga instrumento.
Aron makuha ang usa ka kompleto nga litrato, kinahanglan mahibal-an sa doktor ang mga indikasyon sa systole ug diastole. Ang lebel sa labing ubos o diastolic pressure magdepende sa estado sa mga ugat sa dugo.
Kung ang ilang trabaho maabtik sa ilawom sa impluwensya sa pipila nga mga hinungdan, ang presyon sa dugo mahimong modaghan. Sa kini nga kaso, ang pasyente adunay usa ka grabe nga labad sa ulo, kusog nga pulso ug kusog nga tibok sa kasingkasing.
Kung gisukod ang presyur, duha ka numero ang gipakita sa tonometer, ang labaw nga datus nagtino sa systolic pressure, ug ang mga labing ubos - ang diastolic.
- Ang una nga numero nagpaila sa gidaghanon sa dugo nga giduso sa kaunoran sa kasingkasing sa panahon sa pagpugong. Kini nga presyur gitawag usab nga cardiac.
- Ang ikaduha nga indikasyon nagtaho sa lebel sa vascular tono kung ang kaunuran sa kasingkasing nag-relaks. Ang ingon nga datos kanunay nga gipunting nga pressure sa bato.
Kung gipataas ang ubos nga presyur - unsa ang gipasabut niini? Ang usa ka susama nga kondisyon ang nagtaho sa dagway sa bisan unsang mga kasamok sa lawas. Kung ang lebel dili mahulog sa taas nga panahon, kini nga kondisyon giisip nga pathological.
Ang normal giisip nga usa ka timailhan sa 65-90 mm RT. Art., Apan kini nga mga data mahimong magkalainlain, depende sa edad.
Usab, ang hinungdan sa usa ka pagbag-o sa presyon sa dugo mahimong stress, usa ka mahait nga pagbag-o sa klima, dugang nga pisikal o psycho-emosyonal nga tensiyon.
Mga Hinungdan sa Pagkusog sa Dugo
Mahibal-an nimo ang mahitungod sa presensya sa mga dili gusto nga mga pagbag-o sa lawas pinaagi sa pagbisita sa imong doktor o pinaagi sa pagsukod sa presyon sa dugo nga adunay monitor sa presyon sa dugo. Sa pasiunang yugto sa hypertension, ang sakit wala magpakita sa iyang kaugalingon, busa, ang mga klaro nga simtomas dili makita.
Sa kasamtangan, sa karon nga panahon ang lawas nakaagi sa grabe nga mga pagbag-o, tungod kay ang kasingkasing dili hingpit nga makapahayahay ug magtrabaho nga wala’y pagsamok. Tungod kay adunay paglapas sa pag-agos sa dugo sa mga arterya, nawala ang pagka-elastiko ug pagkamatagut sa vascular.
Kung ang presyur sa dugay nga panahon molabaw sa taas nga limitasyon, ang pag-uswag sa mga proseso sa pathological, ang dili mabag-o nga mga sangputanan ug mga porma sa trombosis. Sa parehas nga oras, ang pasyente kanunay nga nagreklamo sa usa ka mahait nga sakit sa ulo, nga nagkakusog sa mga pagbag-o sa panahon, pagkalipong, sakit sa lugar sa dughan, kasubo sa gininhawa, kadam-an sa gininhawa, mga palpitations, dugang nga pagpawis.
Kung ang mga kalalakin-an ug babaye nakasinati us aka usbaw sa ubos nga presyon sa dugo, ang mga hinungdan niini mahimong lahi. Kinahanglan nga mahibal-an kung ngano nga kini nahitabo aron malikayan ang pag-uswag sa patolohiya.
- Ang mga ugat sa dugo gi-compress ug hinungdan sa pagdugang sa pagpagawas sa renin sa kaso sa usa ka makatakod nga sakit nga alerdyi, sakit nga glomerulonephritis. Kini nga sakit gihulagway sa usa ka puli sa tisyu sa kidney nga adunay koneksyon nga tisyu.
- Sa talamayon nga nagpahubag nga proseso sa pyelonephritis, ang nagkadugtong nga mga tisyu mitubo, nga naghagit usab sa pagbug-os sa mga ugat sa dugo nga moadto sa kasingkasing.
- Ang presyon sa dugo mobangon kung adunay usa ka abnormality sa pag-uswag sa mga kidney o usa nga internal nga organo ang nawala.
- Ang trombosis ug atherosclerosis, nga gipahinabo sa taas nga lebel sa kolesterol sa dugo, mosangput sa pagkaginip sa arterya sa pantog.
- Sa mga babaye, pagkahuman sa pagmabdos, ang fibro-muscular hyperplasia usahay nakit-an kung ang nagbag-o nga tisyu nagpugong sa lugar nga atrophied.
- Sa kaso sa usa ka namamana nga sakit sa polycystosis, daghang mga cyst ang naporma sa mga tisyu sa bato, nga nagdugang usab nga lebel sa presyon sa dugo.
- Sa amyloidosis, kung ang starch, nga naglangkob sa protina ug saccharides, gideposito sa mga kidney, ang estado sa cardiovascular system natugaw.
Sa mga kababayen-an, ang mga sakit mahimo nga kauban sa mga pagbag-o sa hormon sa panahon sa menopos ug menopos. Naglakip sa normal, usa ka gamay nga pagtaas sa presyur sa mga mabdos nga babaye ang gikonsiderar, apan sa panahon sa pagkahimugso sa usa ka bata, kinahanglan nga bantayan ang kahimtang sa lawas.
Sa sistematiko nga paglukso o kanunay nga pagdugang sa presyur sa diastolic, ang doktor makit-an ang dili normal nga function sa thyroid, usa ka susama nga kahimtang nga giubanan sa hyperteriosis, hypothyroidism, abnormalidad sa cardiac, posible nga mga pathologies sa musculoskeletal nga sistema.
Kung ang mga dili normal nga mga timailhan nakit-an sa usa ka bata o mga tin-edyer, kinahanglan nga moagi sa usa ka bug-os nga pagsusi ug ipatindog ang hinungdan sa paglihay. Mahinungdanon usab nga hinumdoman nga ang usa ka kanunay nga timaan sa mga sakit nga metaboliko sa lawas ang sobra ka timbang. Ang kanunay nga mga kapit-os ug emosyonal nga kasinatian mahimong maghagit sa sakit. Ang patolohiya nagkagrabe sa panigarilyo, pag-abuso sa alkohol, type 2 diabetes.
Ang pagbuut sa diastolic hypertension mahimong makapataas sa ubos nga presyur sa usa ka taas nga panahon, diin ang myocardium dili hingpit nga makarelaks, mao nga ngano nga ang pag-agos sa dugo nabalda.
Diagnosis ug pagtambal
Ang paglikay gikan sa pamatasan nasuta sa regular nga mga sukod sa presyon sa dugo. Alang niini, ang pasyente independente nga naggamit sa usa ka tonometer ug nagkuha mga nota sa usa ka notebook sa adlaw.
Dugang pa, ang doktor nagreseta sa pagpaagi sa usa ka electrocardiogram, usa ka kinatibuk-an ug biological nga pagsulay sa dugo. Tungod kay ang diastolic pressure nga panudlo hinungdan sa hinungdan sa ningdaot nga paglihok sa kasingkasing ug mga kidney, gihimo ang mga diagnostic sa ultrasound sa mga internal nga organo. Usahay, kung gikinahanglan, usa ka dopplerograpiya sa mga vessel sa utak ang gipahigayon.
Ang usa ka kanunay nga pagbisita sa terapiya nagtugot kanimo nga mahibal-an ang mga paglihis sa timaan sa presyur sa ubos nga presyon. Kanunay, ang pasyente kalit nga nahibal-an bahin sa iyang pagdayagnos kung ang tinuig nga pagsusi sa medisina gisubu. Sa kini nga kaso, hinungdanon nga magsugod pagtambal sa usa ka takdang panahon aron dili masugdan ang sakit.
Kung dili nimo masugdan ang gikinahanglan nga pagtambal, nga adunay dugang nga presyur, ang mga komplikasyon mahimo’g mag-uswag sa porma sa:
- Ang pagkunhod sa vascular permeability, pagkadaut sa suplay sa dugo ngadto sa utok ug kasingkasing nga daloy sa dugo;
- Hinay-hinay nga pagsul-ob sa lawas, nga nagdala sa atherosclerosis, mga clots sa dugo, infarction sa myocardial, stroke, hypertensive crisis.
- Exacerbations sa laygay nga mga sakit, pagkunhod sa visual acuity.
Giunsa pagpakunhod ang taas nga presyo
Aron mahilayo ang mga pagbag-o sa pathological, kinahanglan nimo mahibal-an ug giwagtang ang tanan nga mga hinungdan sa usa ka pagtaas sa ubos nga presyur. Kung ang hinungdan alang niini nadugangan ang gibug-aton sa lawas, kinahanglan nimong mawad-an ka timbang. Sa pagkawala sa timbang nga labing menos 5 kg, mahimo nimo nga normal ang mga indikasyon ug mapalambo ang maayong kahimtang.
Tungod sa sobrang pag-inom sa gabii, ang pluwido gipabilin sa mga tisyu, ug ang presyon sa dugo nagdugang kaayo nga maanghang ug maalat nga pagkaon. Busa, kinahanglan nimo nga hunahunaon usab ang imong pagdiyeta, pagdumili ang mga tambok nga pagkaon, lakip ang mga utanon, prutas, utanon, mani, saging, kadagatan nga dato sa potassium ug magnesium sa menu.
Uban sa usa ka dali nga estilo sa kinabuhi, ang risgo sa pagtaas sa ubos nga presyur nga pagtaas, busa kini hinungdanon nga manguna sa usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi, nga mas kanunay nga mag-hiking, moapil sa imong paborito nga dula. Aron mahilayo ang kakapoy ug sobra nga gibug-aton, girekomenda ang mga nakaginhawa nga pagtambal.
Busa, aron masulbad ang usa ka problema sa kahimsog nga wala’y pills, ang mga mosunud nga mga lagda kinahanglan nga sundon:
- Ang mga pagkaon nga himsog lamang sa pagkaon ang gilakip sa pagkaon. Girekomenda ang mga pinggan aron mahimo nga linat-an, lutong o kukus. Ang matambok, pinirito, pinuga nga mga pagkaon kinahanglan isalikway. Inay sa kape, gigamit nila ang berde nga tsa o mga decoction sa mga tanum.
- Ang pagpahulay kinahanglan kompleto, kini dali nga makasugakod sa posible nga mga stress. Ang pagkatulog sa gabii kinahanglan labing menos 8 oras, mas maayo nga matulog sa oras nga 21 ka oras.
- Tungod sa gaan nga kusog sa lawas, ang usa ka tawo mobati nga labi ka maayo. Dili nato kalimtan ang bahin sa pag-init sa buntag, pag-jogging sa hapon ug mga lakaw sa gabii. Ang padayon nga pag-ehersisyo makatabang sa pagpauswag sa lawas.
- Kini hinungdanon alang sa mga pasyente nga diabetes nga makawala sa dili maayo nga batasan, paghunong sa pagpanigarilyo ug sobra nga pag-inom. Sa porma sa paglikay ug pagpalig-on sa mga ugat sa dugo, girekomenda sa mga doktor ang pag-inom sa usa ka baso nga pula nga bino matag adlaw. Apan ang alkoholikong ilimnon kinahanglan nga adunay taas nga kalidad.
Sa adunay nagdagan nga sakit, ang doktor nagreseta sa pagkuha sa mga tambal nga gipili nga tagsa-tagsa, pinasukad sa mga sangputanan sa mga pagsulay ug kasaysayan sa medisina.
- Kung ang sakit mahinay, ang mga beta-blockers gireseta, nga naglakip sa Anaprilin ug Atenolol nga mga papan. Kini nga mga tambal nga sagad gigamit alang sa angina pectoris ug sakit sa coronary sa kasingkasing. Bisan pa kinahanglan nga kini hinumdoman kung adunay hika o lain nga samad sa bronchial.
- Ang mga antagonistang calcium mao ang tradisyonal nga mga tambal nga adunay taas nga presyur sa diastolic; girekomenda kini alang sa mga pasyente nga adunay bugas nga adunay pagpalambo sa myocardial infarction. Kini nga mga tambal naglakip sa verapamil.
- Ang paggamit sa mga inhibitor sa ACE, dili lamang mas ubos, apan usab ang tibuuk nga presyon sa dugo gipaubos. Ang mga tambal sama sa enalapril ug ramipril adunay positibo nga mga pagsusi gikan sa mga doktor ug mga pasyente, tungod kay ang mga tablet dili praktikal nga mga epekto.
Alternatibong pamaagi sa pagtambal sa taas nga presyon sa dugo
Gawas sa pagkuha sa tambal, hinungdanon nga makawagtang sa mga sintomas nga gigamit ang mga napamatud-an nga pamaagi sa folk. Adunay daghang mga resipe, mao nga pagpili sa husto nga pamaagi nga kinahanglan nimo nga mokonsulta sa imong doktor.
Ang mga pagbakuna gikan sa mga bunga sa hawthorn nakatampo sa pagwagtang sa tensiyon sa nerbiyos, pag-relaks sa mga dingding sa mga ugat. Aron maandam ang tambal, 20 g sa uga nga mga berry gisagol sa usa ka baso nga tubig ug gilat-an sa 30 minuto. Pagkahuman niini, ang produkto infused sa usa ka oras, na-filter ug lasaw sa linuto nga tubig aron makakuha 250 ml. Uminum ang pagpuga tulo ka beses sa usa ka adlaw, usa ka kutsara.
Sa tabang sa pagbutang sa motherwort, ang usa ka tawo hinayhinay nga ipaubos ang lebel sa taas ug ubos nga presyur, pagpakalma sa nerbiyos, pag-normalize ang mga kontraksyon sa kasingkasing, ug pagwagtang sa pagkulba. Aron mahimo kini, sa duha ka baso nga nagbukal nga tubig nga nagluto duha ka kutsara sa pagkolekta, ang sagol nga gibutang sa usa ka thermos ug gipilit sulod sa duha ka oras. Kinahanglan nimo nga dad-on ang mga bata ug mga hamtong 1/3 nga tasa matag adlaw. Ang therapy gihimo sa usa ka bulan.
- Aron maandam ang cedro tincture, tulo nga mga cones sa conifer gibutang sa usa ka baso nga baso ug napuno sa 500 ml nga vodka. Adunay gidugang nga tincture sa valerian sa kantidad sa usa ka kutsara ug 10 ka piraso nga pino. Ang sangputanan nga sagol nga gipuga sa usa ka mangitngit nga lugar sulod sa usa ka semana ug tunga, pagkahuman gisala kini. Pag-inom og tambal sa oras nga katulog sa usa ka kutsara.
- Ang usa ka emerhensya nga remedyo sa folk makatabang sa dinalian nga pagpaubos sa presyur. Ang pasyente naghigda sa iyang tiyan, usa ka bugnaw nga compress ang gipadapat sa lugar sa liog, nga mahimo’g makaantus tunga sa oras. Pagkahuman gikuha ang katugnaw, ang lana sa pagmasahe gipadapat sa liog ug ang paggaling sa kahayag gihimo sulod sa 40 ka minuto.
Ingon usa ka paagi sa pagpugong, girekomenda sa mga doktor nga mag-una sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, kanunay nga naa sa presko nga hangin, mokaon nga husto, mohunong sa dili maayo nga mga batasan, pag-ehersisyo kanunay ug pagkontrol sa imong kaugalingon nga gibug-aton. Angayan usab nga matag karon nga magkuha sa mga sukod nga adunay tonometer aron masiguro nga wala’y mga paglapas. Alang sa bisan unsang mga pagbag-o, kinahanglan ka magkontak sa imong doktor.
Gihisgutan ang mga hinungdan sa dugang nga pagkunhod sa presyur sa video sa kini nga artikulo.
