Ang nakaapekto sa asukal sa dugo

Sama sa nahibal-an nimo, ang asukal sa dugo sa mga diabetes labi nga apektado sa mga injections sa nutrisyon ug insulin. Sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes, adunay usab mga pildoras. Gisugyot namon nga ang pagbalhin sa diyeta nga adunay gamay nga karbohidrat alang sa type 1 ug type 2 nga diabetes. Hangtod ang imong pagkaon adunay sulud nga mga pagkaon nga sobra sa karbohidrat, dili makab-ot ang normal nga pagkontrol sa asukal. Mahitungod sa pagtambal sa diabetes uban ang insulin, pagsugod pinaagi sa pagkalkulo sa dosis sa insulin sa wala pa mokaon ug uban ang usa ka detalyado nga artikulo sa gipalapdan nga matang sa insulin: Lantus, Levemir ug Protafan.

Ang tinuud nga katuyoan sa pagtratar sa type 1 ug type 2 diabetes mao ang hugot nga paghupot sa asukal sa 4.6 ± 0.6 mmol / L sa wala pa ug pagkahuman sa pagkaon. Sa parehas nga oras, kini kinahanglan kanunay nga labing menos sa 3.5-3.8 mmol / l, lakip ang gabii. Kini ang sumbanan sa asukal sa dugo sa himsog nga mga tawo. Anaa ra usab kanimo! Ang ingon nga mga indikasyon mahimong makab-ot kung sundon nimo ang usa ka diyeta nga adunay gamay nga karbohidrat, masabtan ang mga tambal sa diabetes ug mahibal-an kung giunsa nimo pag-inject ang insulin. Sa ubos among gitan-aw ang sekundaryong mga hinungdan nga nakaapekto sa asukal. Importante usab sila. Gikonsiderar nga na nakasunod ka sa usa ka diyeta nga adunay gamay nga karbohidrat, gipili ang labing kamalaumon nga regimen alang sa therapy sa insulin ug tambal.

Talagsaon nga estilo sa kinabuhi

Kung ang imong lebel sa pisikal nga kalihokan mikunhod, nan kini mahimong hinungdan sa usa ka hinay-hinay nga pagtaas sa asukal sa dugo. Usa ka dali nga pagkinabuhi ang hinungdan sa pagkunhod sa pagkasensitibo sa insulin, ug ang lawas nagsunog dili kaayo glucose. Gikinahanglan nga dugangan ang mga dosis sa insulin nga gamay sa pag-adto kung mogahin ka sa gabii sa usa ka libro o sa atubangan sa TV. Ang parehas nga butang kung plano nimo ang biyahe sakay sa eroplano, tren, bus o awto, sa panahon nga ikaw molingkod sa dugay nga panahon.

Ang pagkawala sa timbang o pagdagan sa timbang

Ang tambok nga mga selyula sa lawas sa tawo naghimo og mga hormone nga kontra ang insulin. Sa ingon, ang katambok nagdugang sa asukal sa dugo ug nagdugang sa panginahanglan alang sa insulin. Kung ang diyabetis nakakuha og gibug-aton, nan ang dosis sa insulin kinahanglan nga dugangan, ug kung nawala ang timbang, nan ipaubos. Ang epekto mahimong mamatikdan bisan kung ang gibug-aton sa lawas mausab pinaagi sa 0.5 kg, kung kini mahitabo tungod sa pagkolekta o pagkunhod sa tambok sa lawas. Kung midako ang gibug-aton tungod kay nagkakusog ang kaunuran sa kaunuran, nan kasagaran ang dosis sa insulin kinahanglan nga pagkunhod. Ang bodybuilding alang sa type 1 ug type 2 diabetes nagdala og hinungdanon nga mga benepisyo, gisugyot nga "mag-swing" sa gym.

Ang pagbug-os sa timbang ug ang pagbug-aton sa timbang sa mga indibidwal nga pasyente nga adunay diabetes nagbag-o sa mga indibidwal nga koepisyente - ang hinungdan sa pagkasensitibo sa insulin ug koepisyentong karbohidrat. Kung wala nimo mahibal-an kung unsa kini, pagkahuman tun-i ang artikulong "Pagkalkula sa dosis sa insulin sa wala pa mokaon. Pag-normalize ang taas nga asukal uban ang mga injection sa insulin. ” Hinumdomi nga ang pamatasan sa asukal sa dugo 4.6 ± 0.6 mmol / l sa wala pa ug pagkahuman sa pagkaon. Sa kini nga kaso, ang asukal kinahanglan dili mubu kay sa 3.5-3.8 mmol / l bisan unsang oras, lakip ang gabii. Base sa kini nga mga numero, pagpili sa tama nga dosis sa insulin. Ilha sila pinaagi sa pag-eksperimento sa usa ka glucometer. Kung nabag-o ang gibug-aton sa lawas, nan kinahanglan nimo nga ayohon ang dosis sa pareho nga gipalapdan nga insulin ug ang bolus nga imong gisulud sa pagkaon.

Ang pila ka mga pasyente nga adunay type 1 diabetes, kasagaran sa mga batan-ong babaye, nagpakunhod sa ilang dosis sa insulin sa pagsulay nga mawad-an sa gibug-aton. Tungod sa kakulangan sa insulin, ang ilang asukal "naglihok". Kini usa ka makamatay nga teknik, puno sa pagkahulog sa intensive care o diha-diha dayon sa ilawom sa usa ka bakak nga bato. Ang ingon nga mga pasyente nanginahanglan tabang sa usa ka psychotherapist, o bisan usa ka psychiatrist. Mahimo ka luwas nga mawad-an sa gibug-aton kung moadto ka usa ka pagkaon nga ubos ang karbohidrat. Tungod niini, ang imong dosis sa insulin mikunhod sa 2-7 nga mga panahon, ug kini usa ka natural nga paagi. Kini usa ka paagi aron mawad-an sa gibug-aton ug magtipig sa normal nga asukar alang sa diabetes.

Nganong dili ka sobra nga mokaon

Unsa man ang mahitabo kung mokaon ka kaayo nga imong gibati nga usa ka "bug-os nga tiyan"? Kini ang nakapaikag nga mga panghitabo nga nahitabo. Atong isipon kini - hinungdan nga kontrolahon nimo pag-ayo ang imong diabetes. Daghang pagkaon naglutaw sa mga bungbong sa tiyan. Agig tubag niini, ang mga selula sa tinai nagpagawas sa mga espesyal nga mga hormone nga gitawag og mga incretins ("kana nga pagtaas") sa agos sa dugo. Nagpasa sila usa ka signal sa pancreas - aron ipagawas ang insulin sa dugo aron mapugngan ang paglukso sa asukal pagkahuman sa pagkaon.

Ang insulin usa ka kusog nga hormone. Kung ang pancreas nagtago niini sa dugo, mahimo kini hinungdan sa usa ka mahait nga pagtulo sa asukal ug hypoglycemia. Aron mapugngan kini, ang pancreas sa parehas nga pag-segundo sa lain nga dili kaayo kusgan nga hormone - glucagon. Kini usa ka klase nga "antagonist" nga nagpahid sa mga epekto sa insulin. Nag-aghat kini sa gluconeogenesis ug glycogenolysis (ang pagbungkag sa glycogen sa glucose). Ang duha sa kini nga mga proseso modala ngadto sa pagpagawas sa glucose gikan sa atay ngadto sa dugo. Sa mga diabetes, ang pancreas mahimo’g dili makahatag igo nga insulin, apan nagpatungha usab kini nga normal sa glucagon! Mao kini hinungdan ngano nga ang makusog nga pagkaon nagdugang sa asukal sa dugo, bisan kung ang usa ka pasyente nga diabetes nagkaon sa fiber nga wala matunaw.

Sa mga nasud nga nagsultig Ruso, ang mga restawran sa China kasagarang mag-alagad sa mga noodles ug pila ka karne. Sa gawas sa nasud, lainlain ang mga restawran sa China. Didto, ang mga magluto kanunay nagluto mga karne ug dili noodles, apan berde nga beans, uhong, mga kawayan nga kawayan, seaweed o repolyo sa China (pak choi). Tanan kini mga pagkaon sa tanum nga adunay taas nga sulud sa fiber, nga sa baruganan angay alang sa diyeta nga adunay gamay nga karbohidrat alang sa diabetes. Kung kung mokaon ka daghan niini, nan ang pag-uswag sa usa ka daghang gidaghanon sa mga incretins magsunud. Pagkahuman niini, ang pancreas magatago sa glucagon, nga dili timbang sa insulin, ug ang asukal sa dugo molupad. Bernstein gitawag kini nga problema nga "epekto sa usa ka restawran sa China."

Ang konklusyon mao ang sobra nga kaon sa type 1 ug type 2 nga diabetes dili mahimo’g imposible. Ang bisan unsang pagkaon sa sobrang pag-inom nagdugang sa asukal sa dugo, ug wala damha nga imposible nga makalkulo ang angay nga dosis sa insulin. Ang pag-atake sa gluttony usa ka grabe nga problema, labi na sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes. Sa among site makit-an nimo ang daghang mga tinuud nga pamaagi kung giunsa kini pag-atubang sa kanila nga wala’y kadaut sa imong panglawas ug psyche. Basaha ang dugang pa:

Kusog nga buhat sa pangisip

Ang sentro nga sistema sa nerbiyos mao ang usa sa mga nag-unang mga konsumedor sa glucose sa lawas sa tawo. Kung nagtrabaho ang utok, ang asukar sa dugo mahimo’g i-drop. Sa unsa nga mga kahimtang kini posible:

• kusog nga pagbansay;
• konsentrasyon sa daghang buluhaton sa parehas nga oras;
• bag-ong palibot (pagbag-o sa trabaho, lugar nga puy-anan);
• intensive social interaction (pananglitan, hinungdanon nga komunikasyon sa komperensya);
• Ang makapaikag nga palibot nga nagapukaw sa kusog nga pag-obra sa utak - mga pagpamalit, mga casino, etc.

Sulayi ang pagplano sa unahan nga mga kahimtang diin gikinahanglan nimo ang grabe nga panghunahuna sa pangisip. Pagminus sa dosis sa bolus nga insulin matag kan-anan pinaagi sa 10-33%. Pagdala sa mga tablet nga glucose sa glucose, adunay kasinatian sa paggamit niini. Hinumdomi usab nga ang hypoglycemia (pagkahulog sa asukal sa ubos sa normal) dili hinungdan sa pagkaon sa gidili nga mga pagkaon nga sobra ang karbohidrat. Usa ka tukma nga gisukod nga dosis sa mga papan nga glucose mao ang kinahanglan nimo.

Panahon

Sa edad, gipaubos sa lawas ang lebel sa mga hormone nga nagpugong sa insulin. Usa na niini ang hormone sa pagtubo. Pagkahuman sa 60 ka tuig, tingali kinahanglan nimo nga ipaubos ang imong adlaw-adlaw nga dosis sa gipadako nga insulin.

Hinumdomi nga ang hypoglycemia sa pagkatigulang labi ka delikado tungod kay ang natural nga pagtubag sa hormon sa kini huyang. Ang adrenaline ug uban pang mga hormone nagdugang sa asukal sa dugo. Bisan pa, sa mga tigulang nga tawo nga adunay hypoglycemia dili sila igo nga gihimo. Busa, ang risgo sa pagkawala sa panimuot ug uban pang grabe nga mga sintomas nagdugang. Ang hypoglycemia mahimo usab nga hinungdan sa pag-atake sa kasingkasing.

Ang reflex nga pagtaas sa asukal pagkahuman sa hypoglycemia

Basaha ang detalyado nga artikulo nga "Hypoglycemia sa diabetes, mga sintomas, paglikay ug pagtambal". Alang sa paghunong, kinahanglan nimo nga gamiton ang mga tablet sa glucose sa botika sa usa ka tukma nga gisukod nga dosis. Ayaw pagkaon sa mga tamsi, harina, prutas. Ayaw pag-inom og mga duga, ug uban pa

Dinhi among susihon sa detalyado ang night hypoglycemia sa usa ka damgo, nga pagkahuman ang asukal sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan gipataas. Kini gitawag nga panghitabo sa Somoji. Daghang mga diabetes ang dunay problema niini, bisan kung wala pa kini nahibal-an. Labing kadaghan nila nga gipadaghan ang dosis sa dugay nga insulin sa gabii, ug dayon paghunahuna kung ngano nga sila adunay taas nga asukal sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan.

Kasagaran nga mga sintomas sa nocturnal hypoglycemia sa usa ka damgo:

• Ang usa ka tawo nga daghang nagpalabi sa gabii.
• Nagkunhod nga temperatura sa lawas.
• Dili mapugngan ang pagkatulog, mga nightmares.
• Pagkabuntag sakit ang akong ulo.
• Ang heartbeat sa buntag.
• Ang pagkatulog sa gabii dili makapahulay.

Kasagaran, ang mga pasyente nga adunay diabetes, kung makita nila ang pagtaas sa asukal sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan, gipataas ang ilang dosis sa gabii sa gipalapdan nga insulin. Kung ang hinungdan mao ang nocturnal hypoglycemia sa usa ka damgo ug ang panghitabo sa Somogy, nan dili kini makapauswag sa kahimtang, apan labi nga gipuno kini.

Adunay duha nga maayong tambal alang sa kini nga problema:

1. Usahay susihon ang imong asukal sa tungang gabii. Buhata kini kausa sa usa ka semana.
2. Pagbalhin bahin sa dosis sa gabii sa gipadako nga insulin sa dugang nga indeyksiyon, nga kinahanglan buhaton sa tungatunga sa gabii. Kini usa ka makuyaw, apan epektibo kaayo nga sukod.

Magbasa pa sa artikulo bahin sa gipalapdan nga mga lahi sa insulin Lantus, Levemir ug protafan. Gihubit usab sa ubos kung giunsa pagpugong ang sulagma sa kaadlawon sa kaadlawon.

Ang kabag-ohan sa kaadlawon sa kaadlawon ug kung giunsa ang pagpugong niini

Ang pagpadayon sa normal nga asukal sa buntag sa dugo nga adunay diabetes kasagaran ang labing lisud. Apan kini labi ka realistiko, kung nahibal-an nimo ang mga hinungdan, paghimog usa ka programa sa mga paagi sa pagtambal, ug dayon sundon ang regimen. Ang kabag-ohan sa kaadlawon sa buntag gipakita sa kamatuoran nga ang asukal sa dugo dili mabanhaw nga mobangon sayo sa buntag. Kanunay kini maobserbahan gikan sa alas 4 hangtod 6 sa buntag, apan kini mahimong hangtod sa 9 sa aga. Ang kabuntagon sa kaadlawon sa buntag nahitabo sa 80 - 100% sa mga hamtong nga adunay type 1 diabetes, maingon man sa daghang mga pasyente nga adunay type 2 diabetes. Gipataas niini ang lebel sa glucose sa plasma sa dugo nga sagad pinaagi sa 1.5-2 mmol / l kung itandi sa mga numero sa tungang gabii.

Gituohan nga ang kabag-ohan sa kaadlawon sa buntag mobangon tungod sa kamatuoran nga sa mga oras sa buntag ang atay labi na aktibo nga nagtangtang sa insulin gikan sa agos sa dugo ug gilamoy kini. Usab, ang hinungdan mahimo nga pagdugang nga pagtago sa mga oras sa buntag sa mga hormone nga kontra ang insulin. Sa mga himsog nga mga tawo, ang mga pancreatic beta cells yano nga nagpatunghag daghang insulin aron matago ang dugang nga panginahanglan niini. Apan sa mga pasyente nga adunay diabetes wala’y ingon nga posibilidad. Ingon resulta, mobangon ang asukal sa dugo.

Ang kabag-ohan sa kaadlawon sa kaadlawon nagdugang asukal sa kaugalingon nga pamaagi sa matag pasyente nga diabetes. Sa pipila ka mga tawo kini nga pagdaghan dili hinungdan, sa uban kini seryoso. Kini usa sa daghang mga hinungdan ngano nga ang usa ka programa sa pagtambal sa diabetes mahimo’g epektibo lamang kung kini gidesinyo ug giayo sa tagsa-tagsa. Ug ang paggamit sa "mga template" wala’y kapuslanan.

Pagkaon og dili kaayo daghan nga carbohydrates alang sa pamahaw kaysa sa ubang kan-anan. Tungod kay kini labi ka lisud nga "magbayad" sa mga carbohydrates nga gikaon sa usa ka diabetes alang sa pamahaw kaysa sa mga karbohidrat nga iyang gigamit alang sa paniudto ug panihapon. Sa parehas nga oras, ang paglaktaw sa pamahaw kusganong mawad-an sa kadasig, labi na alang sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes nga sobra sa timbang. Malipay ka nga mokaon sa mga pagkaon nga protina alang sa pamahaw, kung magtudlo ka sa imong kaugalingon nga mag-paniudto dili sayo pa sa 18.30. Ibutang ang pahinumdum nga "Panahon na nga adunay panihapon" sa telepono sa oras nga 17.30.

Alang sa type 2 diabetes, sulayi pagkuha ang Glucofage Long 500 mg tablet sa gabii. Kini ang metformin nga gipalugway nga pagpagawas. Ipakita niya ang panguna nga kalihokan sa aga, kung kinahanglan naton. Pagtimbang-timbang sa mga resulta sa kini nga kalihokan pinaagi sa pagsukod sa asukal sa dugo nga adunay usa ka glucometer sa buntag dayon pagkahuman nakamata. Kung ang usa ka gamay nga dosis nga 500 mg dili makatabang sa igo, nan kini anam-anam nga madugangan. Pagdugang 500 mg kausa matag pipila ka adlaw ug tan-awa kung unsa ang asukar sa dugo sa buntag. Ang maximum nga usa ka dosis mao ang 2,000 mg, i.e. hangtod sa 4 nga mga papan sa Glucofage Long sa gabii.

Basaha usab ang artikulo sa mga tablet nga Siofor ug Glucofage.

Ang usa ka labi ka kusog nga tambal alang sa kabuntagon sa kaadlawon sa buntag mao ang pagbahin sa dosis sa gabii sa "gipalapdan" nga insulin ngadto sa duha nga halves ug pag-inject sa usa niini sa gabii, ug ang lain sa ulahi sa tungang gabii. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga mag-andam sa usa ka indeyksiyon sa gabii ug magbutang og usa ka alarma aron kini molihok pagkahuman sa 4 nga oras. Ang usa ka gabii nga pagpa-injection dali nga mahimong batasan, ug makita nimo nga naghatag kini usa ka labing gamay nga kahasol. Ipakita sa usa ka glucometer nga ang mga benepisyo sa kini nga mode hinungdanon.

Gidugang 13,05,2015 ka tuig.Ug adunay usa pa nga pamaagi nga siguradong makatabang sa pagpadayon sa normal nga asukar sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan. Kini usa ka preventive injection sa gamay nga dosis sa paspas nga naglihok nga insulin sa 3-5 sa buntag. Ang kini nga injection magsugod sa paglihok pagkahuman sa 15-30 minuto, apan mobuak sa tibuuk nga puwersa pagkahuman sa 1-1,5 nga oras. Sa diha nga ang panghitabo sa kaadlawon sa buntag nagsugod sa pagpakita. Ang usa ka pag-ineksiyon sa paglihok nga insulin sa buntag mao ang labi ka labi ka tambal kaysa usa ka indeyksiyon sa dugay nga insulin sa tungang gabii. Ang dosis kinahanglan nga makalkula pag-ayo aron ang hypoglycemia dili mahitabo. Tan-awon naton kung paano ini himuon.

Pananglit kasagarang makamata ka mga alas 7 sa buntag. Ang kabag-ohan sa kaadlawon sa buntag nagsugod sa pagpakita sa mga 5 sa buntag. Ang usa ka indeyksiyon sa usa ka prophylactic nga dosis sa mubo o ultrashort nga insulin kinahanglan buhaton sa alas otso sa aga. Mao nga nahigmata ka sa alarma niining panahona, gisukat ang asukal - ug nakita nimo nga kini mga 6 mmol / l. Nahibal-an na nimo gikan sa kasinatian nga kung wala ka magbuhat, nan sa buntag nga asukal mabanhaw sa 2-3 mmol / l. Aron malikayan kini, imong gitagik ang gamay nga dosis sa paspas nga insulin. Kinahanglan kini mga yunit nga 0.5-2, depende sa gibug-aton sa lawas sa diyabetes ug ang klase sa insulin nga gigamit. Dili kalikayan nga kinahanglan nimo ang labaw pa sa 3 nga mga yunit.

Ang pasyente nga tipo sa diabetes sa tipo 1, nga sa kasagaran mobangon sa buntag sa alas 6 a.m., adunay maayo nga mga prophylactic injections sa paspas nga insulin sa alas 3 sa hapon. Kung gisugdan nimo ang imong adlaw sa alas 7 sa buntag, sulayi ang pag-inject sa paspas nga insulin sa 4 a.m., dayon sa alas 3:00 sa hapon. Mahibal-an pagtino kung unsang oras ang labi ka labi ka maayo.

Kung ang asukal sa edad nga 3-5 sa buntag nahimo’g mas taas kaysa 6.0-6.5 mmol / l - nagpasabut kini nga dili maayo nimo nga nabantayan ang regimen. Ang panihapon sa ulahi kaysa gikinahanglan, o dili husto gikuha ang usa ka dosis sa gipalapdan nga insulin sa gabii. Sa kini nga kaso, madugangan nimo ang dosis sa paspas nga insulin sa buntag nga gamay. Pag-focus sa pag-ayo sa pagsunod sa naandan nga kalihokan sa gabii. Pagbutang usa ka adlaw-adlaw nga pahinumdom sa imong telepono sa 5.30 p.m. hangtod 6 p.m. nga oras na aron mag-paniudto, ug maghulat ang tibuuk kalibutan.

Unsa ang mahinumduman:

• Ang gipadako nga insulin kinahanglan nga i-injected sa tungatunga sa gabii, ug paspas - sa ulahi, sa alas-otso sa aga.
• Ang dosis sa paspas nga insulin mao ang 0.5-2 nga mga yunit, halos dili labaw sa 3 nga mga yunit kung ang asukal dili maitaas sa gabii.
• Kung ang asukal mao ang 3.5-5.0 mmol / l - ang kusog nga insulin dili kinahanglan nga masugatan aron malikayan ang hypoglycemia. Kung ang asukal labing ubos sa 3.5 mmol / L, pagkuha usa ka gamay nga glucose sa mga papan.
• Kung ang asukal sa 3-5 nga gabii sa buntag nahimo’g mas taas kaysa 6.0-6.5 mmol / l - nagpasabut kini nga dili maayo nimo nga nabantayan ang rehimen sa gabii. Pakigsabut sa kini.

Basaha kung giunsa ang pagkuha sa injections sa insulin sa walay sakit. Ang lebel sa asukal sa buntag molambo pag-ayo. Pagkat-on usab sa pagpangaon sayo, 5 ka oras sa wala pa matulog. Niini nga kaso, ang panihapon adunay panahon nga matunaw sa oras, ug sa gabii dili kini makataas ang imong asukal.

Kung ang usa ka diabetes adunay maayo nga batasan sa pag-inject sa insulin, mahimo niya kini nga pukawon ug dayon makatulog dayon.Kung moliso ka sa kini nga mode, nan ang tibuuk nga dosis sa gabii nga "gipalapdan" nga insulin mahimo'g mapaubos sa mga 10-15% nga parehas nga sangputanan. Ngano nga dili lang mag-inject sa usa ka "shock" nga daghang dosis sa dugay nga insulin aron ang imong asukal sa dugo mahimong normal sa buntag? Tungod kay ang ingon nga sobra nga dosis magpaubos sa asukal sa tungatunga sa gabii sa ubos sa normal. Ang matag gabii nga hypoglycemia nga adunay mga damgo - kinahanglan ba nimo kini?

Klima

Ang taas nga temperatura ug kaumog sagad magpaubos sa asukar sa dugo. Ubos sa ingon nga kahimtang, ang insulin gituohan nga mas maayo nga masuhop. Kung nabag-o ang mga panahon, mahimo’g kinahanglan aron ayohon ang dosis sa insulin nga 10-20%. Sa tingpamulak ug ting-init - aron maminusan, sa tingdagdag ug tingtugnaw - aron modaghan. Tinuod usab kini kung mobiyahe ka dali sa usa ka lugar diin ang klima mas init ug basa kaysa kaniadto, o mas bugnaw nga mas bugnaw.

Kung gibalhin nimo ang imong mga klase sa edukasyon sa lawas gikan sa sulud ngadto sa gawas, nan kinahanglan nimo nga makunhuran ang dosis sa bolus nga insulin sa wala pa mokaon, labi na kung ang kalye mainiton ug / o basa. Kung nag-inject sa dugay nga insulin, dayon pag-inject sa mga bahin sa lawas nga dili makaunsa sa pisikal nga edukasyon. Sulayi usab nga dili ibuboan ang mga lugar sa bag-o nga mga injections nga adunay init nga tubig sa shower. Kay kon dili, ang dugay nga insulin mahimo’g magamit dayon sa madali.

Pagbiyahe

Ang pagbiyahe usa ka partikular nga problema alang sa mga tawo nga adunay diyabetes nga adunay pagsalig sa insulin. Ang mga pagbag-o sa nutrisyon, lebel sa pisikal nga kalihokan, adlaw-adlaw nga iskedyul. Tungod sa tanan niini, ang asukar sa dugo mahimo’g dako nga pagkausab. Ang pag-usab sa mga zones sa oras adunay usab usa ka papel. Panahon sa pagbiyahe, ang asukal lagmit nga molukso kay sa adunay hypoglycemia. Tungod kay ang pagbiyahe mabug-at, ang usa ka pasyente nga wala’y kinabuhi molihok sa daghang oras sa pagbiyahe ug tingali mokaon dili maayong pagkaon.

Pag-abot nimo sa imong lugar nga bakasyon, nausab ang kahimtang. Ang risgo sa hypoglycemia nagdugang. Ngano man? Tungod kay ang mga lebel sa kapit-os nahulog pag-ayo, ang temperatura sa hangin pagtaas. Ang imong utok usab molihok nga intensively, mosuhop sa mga bag-ong kasinatian, ug magsunog sa glucose sa samang oras. Ingon usab sa bakasyon ang mga tawo naglakaw labaw pa sa naandan.

Mahimo nga adunay katin-awan nga gamay nga madugangan ang dosis sa gipadako nga insulin sa mga adlaw sa pagbiyahe, ug dayon ipaubos kini kung magsugod ka sa imong bakasyon. Sakay sa usa ka ayroplano, ang presyur sa hangin mas ubos kaysa sa yuta. Kung kinahanglan nimo nga mag-inject sa insulin sa usa ka eroplano, paghuyop og 2 ka beses nga dili kaayo hangin sa botelya kaysa naandan. Kung sa kalit sa gawas sa nasud kinahanglan nimo nga gamiton ang insulin nga adunay konsentrasyon sa U-40 imbis sa naandan nga U-100, nan kinahanglan nimo nga mag-inject kini sa 2.5 ka beses nga labi pa. Pananglitan, kung ang imong sukdanan nga dosis 8 PIECES sa gipalapdan nga insulin sa tibuok gabii, ang U-40 nanginahanglan 20 PIECES. Ang tanan nga kini nagmugna makahuluganon nga kalibog ug nagdugang ang risgo sa hypoglycemia, kung dili tinuyo nga nakahimog sayop sa dosis. Pag-amping

Sa temperatura sa kwarto, ang insulin nagpabilin ang mga kabtangan niini mga usa ka bulan. Kini talagsa ra kinahanglan nga pabugnawan kini samtang nagbiyahe. Bisan pa, kung nagbiyahe ka sa mga mainit nga lugar, maayo ang adunay usa ka espesyal nga sudlanan alang sa pagdala sa insulin, diin kontrolado ang temperatura. Ang ingon nga usa ka sudlanan nagkantidad mga $ 20-30, mahimo ka mag-order pinaagi sa mga langyaw nga tindahan sa online. Kinahanglanon gyud kung ang imong lugar nga puy-anan wala’y air conditioning o usa ka ref.

Kahitas-an

Kung nagbiyahe ka sa mga bukid, mahimo kini nga magdul-ong sa pagtulo sa asukal sa dugo. Tungod kay sa usa ka hataas nga gitas-on labaw sa lebel sa dagat, ang metabolismo gipalambo. Ang rate sa respiratory ug pagtaas sa rate sa kasingkasing aron ang mga selyula makadawat igo nga oxygen. Sulod sa pila ka adlaw, ang lawas naanad sa mga bag-ong kondisyon. Pagkahuman niini, ang metabolismo mobalik sa normal ug usab sa dosis sa insulin.

Pag-andam nga kinahanglan nimo nga makunhuran ang dosis sa basal (gipadako) nga insulin sa 20-40% sa una nga pila ka adlaw. Kini mapanalipdan ka gikan sa hypoglycemia sa adlaw sa usa ka walay sulod nga tiyan ug sa gabii kung ikaw matulog. Kung gusto nimo nga magdula og mga sports sa taas nga mga lugar, kinahanglan nimo nga makunhuran ang dosis sa tanan nga insulin nga imong gi-inject. Kini nagpasabut nga ang pagpaubos sa mga kini mas kusog kaysa sa imong pag-ehersisyo sa naandan nga mga kondisyon.

Makatakod nga mga sakit

Ang makatakod nga mga sakit sa kasagaran usa ka seryoso nga problema, ug alang sa mga diabetic sila sa daghang mga higayon nga labi ka kuyaw kay sa mga himsog nga mga tawo. Kung ang lawas nakigbisog sa impeksyon, mahimo kini nga magpabaya sa tanan nga pagsulay sa pagpadayon sa normal nga asukar sa dugo. Ang makatakod nga mga sakit nagdugang asukal ug nagdugang panginahanglan sa insulin. Kung ang asukar normal sa daghang mga semana, ug dayon kalit nga pag-ambak, nan ang labi ka hinungdan nga hinungdan usa ka impeksyon. Ang mga pasyente sa diabetes nakamatikod nga ang asukal nagsugod sa pagtubo 24 oras sa wala pa magsugod ang sobra nga mga simtomas sa usa ka katugnaw. Ug kung ang impeksyon naa sa mga kidney, nan kini mahimong madugangan ang panginahanglan sa insulin kutob sa 3 ka beses.

Ang mga impeksyon hinungdan sa lawas nga magpatunghag mga hormone sa stress nga makunhuran ang pagkasensitibo sa insulin ug pagdugang sa asukal sa dugo. Kung taas ang asukal, ang puti nga mga selyula sa dugo dili kaayo epektibo nga makontra sa impeksyon, ug gibuhat niya ang iyang hugaw nga trabaho sa usa ka dili mapanalipdan nga lawas. Kini usa ka makadaot nga laraw sa lingin nga kanunay nga nag-uswag kung ang usa ka pasyente sa diabetes wala magtagad sa pagtambal sa usa ka makatakod nga sakit. Hinumdumi usab nga sa mga impeksyon sa diabetes labi ka kanunay nga mahitabo kaysa sa himsog nga mga tawo. Tungod kay ang taas nga asukal sa dugo nagmugna usa ka maayo nga palibut alang sa mga bakterya, mga virus ug fungi.

Kasagaran, ang mga impeksyon hinungdan sa usa ka runny nose, ubo, sakit sa tutunlan, thrush sa asawa. Ang labi ka grabe nga kapilian mao ang mga impeksyon sa ihi, pneumonia. Panahon sa makatakod nga mga sakit, ang mga keton mahimong mamatikdan sa ihi tungod kay ang insulin nawala ang pagkaepektibo niini. Kinahanglan nimo nga kanunay nga susihon ang imong asukal sa dugo, maingon man ang mga keton sa ihi gamit ang mga tudlo sa pagsulay. Padayon nga alerto ang imong medical team. Ayaw pagpanawag sa usa ka ambulansya kung namatikdan nimo nga nagkagrabe ang imong kahimtang.

Bisan kung mokaon ka dili kaayo sa naandan sa panahon sa sakit, padayon nga mag-inject sa taas nga insulin. Kung dili, ang imong asukal mahimo nga "moadto sa scale" ug ang diabetes ketoacidosis mouswag - usa ka mahait nga komplikasyon, makamatay. Ang panguna nga mga sintomas niini mao ang kasukaon, kahuyang, ug ang baho sa acetone sa pagginhawa. Ang pagtambal sa Ketoacidosis gidala lamang sa usa ka institusyong medikal. Mahimo nimong tun-an ang protocol sa pagtambal alang sa ketoacidosis sa diabetes. Hugot nga pagtawag usa ka ambulansya. Sa makausa pa: kini usa ka makamatay nga komplikasyon.

Ingon nga usa ka lagda, sa panahon sa usa ka makatakod nga sakit, kinahanglan nga madugangan ang dosis sa gipalapdan nga insulin. Kung wala’y mga keton sa ihi, nan pagsulay sa pagdugang niini sa 25-50%. Kung ang mga test strips nagpakita nga mga keton sa ihi, nan dugangi ang imong dosis sa Lathnus, Levemir, o Protafan sa 50-100%. Mahimo ka usab mag-inject sa paspas nga insulin aron mahulog ang asukal sa dugo. Pinaagi sa pagdugang sa imong dosis sa insulin, sukda ang imong asukal nga adunay usa ka glucometer matag 1-2 ka oras.

Ang insulin dili masuhop ug dili molihok kung ang lawas masulub-on. Uminum sa daghang mga likido samtang ikaw gitambal alang sa usa ka makatakod nga sakit. Hinungdanon kini. Ang gibanabana nga pamatasan alang sa mga hamtong usa ka tasa nga likido matag oras samtang ang pasyente nahigmata. Alang sa mga bata - 0,5 tasa nga likido matag oras. Ang likido nga imong giinom dili kinahanglan adunay caffeine. Kini nagpasabut nga ang itom ug berde nga tsa dili angay.

Alang sa dugang nga kasayuran, tan-awa ang "Giunsa ang pagtambal sa hilanat, katugnaw, pagsuka, ug diarrhea sa diabetes."

Ang mga karies sa ngipon makompleto ang pagtambal sa diabetes

Ang mga tawo wala magtagad sa ilang ngipon kay sa angay. Tinuod kini labi na sa mga pasyente nga adunay diabetes. Una, ang kanunay nga taas nga asukal modala sa mga makatakod nga mga sakit sa baba nga lungag, tungod kay kini nagmugna og usa ka maayong yuta alang sa mga bakterya. Pagkahuman ang impeksyon sa oral lungag, sa baylo, makabalda sa pagkunhod sa asukal sa dugo sa normal. Usa ka mabangis nga lingin nga porma.

Talagsa ra nga makita ang usa ka pasyente nga may diabetes nga "adunay kasinatian" nga wala’y mga problema sa iyang mga ngipon. Makatakud nga mga sakit sa oral lungag, nga grabe, mahimong usa ka timaan sa diabetes alang sa mga pasyente nga wala pa nasuta ug wala nasuta. Kanunay gipasabut sa mga dentista ang ilang mga pasyente alang sa usa ka pagsulay sa dugo alang sa asukal, ug, ingon nga usa ka lagda, ang ilang mga pagduha gipangatarungan.

Kung ang insulin kalit nga mihunong sa pagtrabaho, sa ato pa, ang imong normal nga dosis sa insulin dili nagpaubos sa asukal sa parehas nga paagi sama sa naandan - una sa tanan, siguruha nga ang insulin sa panaksan dili masapawan. Unya susihon nga ang petsa sa pag-expire wala molabay. Kung kini ang tanan nga husto, nan ang pangatarungan nga numero 3 sa mga termino sa pagkaylap nga ikaw adunay usa ka makatakod nga sakit sa imong baba. Una sa tanan, susihon ang imong mga gilagid alang sa mga timailhan sa impeksyon. Ang lista sa kini nga mga timailhan nag-uban sa kapula, pagbuka, pagdugo, pagkalisud sa paghikap. Ibutang ang tubig nga yelo sa imong baba ug paghupot sa 30 segundos. Kung adunay bisan unsang ngipon sa ngipon - sigurado kini usa ka impeksyon, dayon konsulta ka sa usa ka dentista.

Makatakud nga mga sakit sa ngipon ug mga gilagid sa mga pasyente nga adunay diabetes kasagaran. Kinahanglan sila nga pagtratar sa labing dali nga panahon, tungod kay sila makabalda sa pagpadayon sa normal nga asukar. Alang sa imong kasayuran, ang dentista sa mga nasud sa CIS giisip nga labing kaayo sa mga termino sa presyo / kalidad nga ratio kaysa sa tanan sa Europa. Tungod kay kini dili kaayo gidumala sa estado. Hinaut nga magpadayon kini nga kahimtang sa kahimtang. Ang "Dental turismo" nagsugod alang sa amon gikan sa Britain ug USA. Sa kini nga kahimtang, kami - ang mga lokal - labi nga naulaw ang paglakat uban ang dili maayo nga ngipon.

Ang paghubag sa latent ug kung giunsa kini pagwagtang

Ang type 2 diabetes naglangkob sa 2 nga metabolikong mga sakit:

• Ang pagbatok sa insulin - pagkunhod sa pagkasensitibo sa tisyu sa insulin
• Ang pancreatic insulin nga produksiyon sa usa ka kantidad nga dili igo aron mabuntog ang resistensya sa insulin.

Gilista namon ang 5 nga mga hinungdan nga hinungdan sa pagsukol sa insulin. Kini ang heredity (genetic hinungdan), pagkalibang, makatakod nga mga sakit, sobrang katambok, ingon man taas nga asukal sa dugo. Karon maghimo kami usa ka pagpatin-aw. Ang makatakod nga mga sakit ug hilabihang hinungdan sa pagsukol sa insulin dili direkta, apan tungod kay sila naghagit sa panghubag. Ang latent o sobra nga panghubag, sa baylo, nagdugang sa resistensya sa insulin.

Ang pamamaga mao ang tubag sa immune system sa pagsulong sa mga langyaw nga protina, sa partikular nga mga microorganism. Pananglit adunay usa ka tawo nga nasamdan ug usa ka impeksyon ang nasamdan sa samad. Ang immune system nagtinguha sa paglaglag sa mga mikrobyo, nga nagdumala sa mga "manggugubat" batok kanila. Ang mga kilid nga epekto sa kini nga gubat mao ang pag-ayo sa samad, sakit, pagbuak, pag-init sa paghikap, ang pus gipagawas gikan niini. Tanan kini mao ang panghubag.

Mahinungdan nga hinungdan sa hilaw nga panghubag gawas sa mga impeksyon:

• Ang hilabihang katambok sa tiyan (sa tiyan ug sa palibot sa hawak) - ang mga selula sa tambok nga nagatago sa mga sangkap sa dugo nga maghagit sa tinago nga mga reaksyon nga nagpahubag.
• Ang mga sakit sa Autoimmune, pananglitan, lupus erythematosus, juvenile rheumatoid arthritis ug uban pa.
• Pagkalimbag sa Gluten. Kini usa ka protina nga nakit-an sa mga lugas, labi na sa trigo, rye, oats ug barley. Ang grabe nga genetic gluten intolerance usa ka grabe nga sakit nga gitawag nga celiac disease. Sa parehas nga oras, 70-80% sa mga tawo ang adunay kalumo sa gluten intolerance. Kini hinungdan sa laygay nga latent panghubag ug pinaagi niini ang pagsukol sa insulin.

Ang talamak nga panghubag usa ka grabe nga problema nga ang mga doktor sa balay hapit dili mabantayan. Bisan pa, ang mga hilaw nga reaksyon sa makapahubag mahimong "smold" sa lawas sa daghang mga tuig. Gipauswag nila ang resistensya sa insulin, ug nadaot usab ang mga ugat sa dugo gikan sa sulod, hinungdan sa atherosclerosis, ug pagkahuman ang atake sa kasingkasing ug stroke.

Tagdon ang seryoso nga pagtagad sa pagpakig-away batok sa nagpahubag nga mga reaksyon! Dili ingon ka grabe sama sa pagpadayon sa usa ka lig-on nga low sugar sa dugo, apan hinungdanon pa. Unsa ang buhaton:

1. Pagkuha sa mga pagsusi sa dugo alang sa mga timaan sa panghubag. Una sa tanan, kini usa ka C-reactive protein (nga dili malibog sa usa ka C-peptide!) Ug fibrinogen.
2. Pagsulbad sa mga problema sa imong ngipon. Ang mga sakit nga ngipon usa ka hotbed sa sakit nga impeksyon nga nagdugang pagsukol sa insulin, ug usab hinayhinay nga nagdaot sa mga ugat sa dugo, nagdugang nga risgo sa atake sa kasingkasing ug stroke.
3. Hinungdanon! Pagpangita sa Internet ug pangitaa ang mga simtomas sa gluten intolerance. Kung adunay ka kini nga mga simtomas, sulayi ang paghiusa sa usa ka diyeta nga ubos-carb nga adunay pagkaon nga libre sa gluten. Susihon ang mga pagbag-o sa imong kaayohan pagkahuman sa 6 nga mga semana. Kung kini nagkaayo, busa pagpadayon sa pagkaon sa mao gihapon nga paagi sa dugang.
4. Ang mosunud nga mga suplemento nagpaubos sa lebel sa laygay nga panghubag sa lawas: alpha lipoic acid, pagkuha sa berde nga tsaa, ingon man mga gigikanan sa omega-3 fatty acid - lana sa isda, lana nga linseed, lana sa primrose nga gabii. Basaha usab kung unsang mga suplemento ang kinahanglan nimo nga buhaton alang sa hypertension ug alang sa mga problema sa kasingkasing.

Kapit, kasuko, kasuko

Ang mga kahimtang nga hinungdan sa tensiyon o kaakig usahay mahitabo sa tanan kanato. Pipila ka mga pananglitan mao ang:

• pagsulti sa publiko;
• paglabay sa mga eksamin;
• tawag sa karpet sa amo;
• pagbisita sa dentista;
• usa ka pagbisita sa doktor nga gikan diin gipaabut nimo ang dili maayong balita.

Ang usa ka mahait nga pagpagawas sa mga hormone sa stress nga hinungdan, taliwala sa ubang mga butang, pagdugang sa asukal sa dugo. Bisan pa, ang reaksyon sa tanan nga mga tawo managlahi. Ang parehas nga panghitabo makapahimo kanimo nga masuko, ug dili gyud nimo madakup ang lain nga pasyente sa diabetes. Sumala pa, ang iyang asukal dili mobangon. Konklusyon: kinahanglan nimo nga bantayan ang mga kahimtang nga gibalik-balik nga kanunay, ug diha niini ang imong asukal mawala tungod sa tensiyon. Unsa man ang pipila ka mga hinungdan nga kanunay nga nagbuga ang imong asukar? Kung imong ipasabut kini, mahimo ka nga makatagna ug magplano sa imong reaksyon nga abante. Ang mga kasamok nga mahimong matagna na anaa sa imong gahum ug pugngan.

Kadaghanan sa mga nakapahadlok nga sitwasyon nga sagad nga mahitabo. Apan ang pipila kanila tingali kanunay nga mahitabo kanimo. Sa mga ingon nga kaso, nahibal-an mo nga daan ang panghitabo ug kanus-a kini mahitabo. Pagduso usa ka gamay nga dosis sa paspas nga paglihok nga insulin 1-2 ka oras sa wala pa ang katuyoan sa panghitabo. Gipunting niini ang mga epekto sa mga hormone sa stress. Sa kini nga kaso, kinahanglan nimo nga sukdon ang asukal nga adunay usa ka glucometer matag 30-60 minuto aron masiguro nga dili ka mag-overdone nga adunay dosis nga insulin. Atong isulti nga kinahanglan nimo ang 1-2 UNITS sa kusog nga insulin aron malikayan sa wala pa ang usa ka makapahadlok nga kahimtang. Kung dili ka makahimo og usa ka paglikay nga iniksyon nga pagpaayo, nan kinahanglan nimo nga i-chop ang mga 4-6 nga yunit aron mapalong ang asukal kung kini milukso. Ug labi ka labi, dili ka manaog sa usa ka iniksyon, apan kinahanglan nimo nga buhaton ang duha nga mga injections nga adunay agwat sa 4-5 ka oras. Ang paglikay labi ka dali ug labi ka tama kaysa pagtuktok sa asukal kung kini mingkayab.

Daghang mga diabetes ang nabatasan sa pagbasol sa tensiyon nga dili makontrol ang maayong asukar sa ilang dugo. Kini usa ka sayop ug makuyaw nga punto sa pagtan-aw. Gitugotan ka sa pagtangtang sa responsibilidad alang sa pagsunod sa rehimen gikan sa tapulan nga pasyente, pagbalhin niini ngadto sa "dili masulud" nga kahimtang. Ikasubo, sa kini nga kahimtang, ang mga komplikasyon sa diabetes dali nga milambo, ug wala’y mga pasangil nga adunay interes sa kanila.

Bernstein nagsubay sa iyang mga pasyente ug sa iyang kaugalingon nga diabetes sa daghang mga tuig. Niini nga panahon, nakahinapos siya nga ang tensiyon sa tensiyon dili direkta nga makaapekto sa asukal sa dugo. Gawas kung ang pasyente mogamit niini ingon usa ka pasangil sa pagkuha sa pagsunod sa regimen. Kasagaran kini gipakita sa kamatuoran nga ang usa ka diabetes nagtugot sa iyang kaugalingon nga mokaon o mokaon sa "gidili" nga mga pagkaon nga adunay daghang carbohydrates.

Matag karon ug unya, kitang tanan moagi sa mga yugto sa kapakyasan ug kasubo. Ang ilang halapad nga lista naglakip sa: mga problema sa kaminyoon, diborsyo, pag-undang o pagkawala sa negosyo, hinay nga pagkulang sa usa ka minahal tungod sa dili maayo nga sakit, ug uban pa. Sa tinuud, kanunay adunay bisan usa ka butang nga mahimo nimong mapugngan.Kini imong asukal sa dugo.

Daghang mga diabetes ang nagreport nga ang ilang asukal sa dugo milukso tungod sa mubo nga mga yugto sa mahait nga tensiyon. Ang mga klasikal nga mga pananglitan sa ingon nga mga kahimtang mao ang komplikado nga mga eksamin sa usa ka institusyon sa edukasyon, ingon man sa publiko nga pagsulti. Bernstein nagtala nga ang iyang asukal sa dugo miambak sa 4.0-5.5 mmol / L sa matag higayon nga kinahanglan niyang makigsulti sa mga tigbalita sa telebisyon. Busa, sa ingon nga mga kahimtang, kinahanglan nga ipakilala ang dugang nga "mubo" nga insulin.

Ang kinatibuk-ang pagmando niini. Kung ang yugto igo nga hinungdan nga hinungdan sa usa ka pagdagsang sa epinephrine (adrenaline), nan kini lagmit nga hinungdan sa usa ka paglukso sa asukal sa dugo. Ang Epinephrine usa sa mga hormone sa stress nga nagpukaw sa atay aron mabalhin ang glucose sa iyang glycogen. Kini kabahin sa tawhanong away o instinct sa paglupad. Ang lawas naningkamot sa paghatag dugang nga enerhiya aron makasagubang sa kahimtang nga menacing. Ang gibug-aton nga lebel sa epinephrine sagad nga makita sa pagtaas sa rate sa kasingkasing ug pagkurog nga mga kamot. Sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes sa pasiunang yugto, nga nagpatungha sa igo o bisan daghang insulin, ang talamdan nga stress dili malikayan nga mag-ambak sa asukal sa dugo.

Kung ang asukal sa dugo nagpabilin nga gibayaw sa daghang mga adlaw nga sunud-sunod, ug labi pa sa daghang mga semana, nan kinahanglan nga dili nimo ipanghatag kini sa tensiyon nga tensiyon o usa ka mahait nga yugto. Pagpangita labi ka hinungdan nga hinungdan ug kuhaa kini.

Kafein

Ang caffeine usa ka stimulant nga nagpadako sa asukal sa dugo mga 1 ka oras pagkahuman sa pagpanambal. Gipahinabo niini ang atay nga nagbungkag sa labi ka glycogen ug nagpagawas sa glucose sa dugo. Ang caffeine mas kusgan alang sa pipila ka mga tawo kaysa sa uban. Tingali kini usa sa mga hinungdan alang sa wala pa matin-aw nga mga surge sa asukal nga naa nimo.

Ang mga pagkaon nga adunay daghang mga dosis sa caffeine

Gisugyot nga magsunod ka sa usa ka diyeta nga adunay diyutay nga karbohidrat, busa ayaw pag-inom kanunay nga cola, ayaw pagkaon og tsokolate, ug uban pa.

Gisugyot nga ang mga eksperimento sa lainlaing mga adlaw nagtino kung giunsa ang epekto sa caffeine sa imong asukal sa dugo. Kung kini ang hinungdan nga nakaapekto kini, nan kinahanglan nimo nga gamiton kini nga gamay o gamay nga pagdugang sa dosis sa insulin. Ang pagkaon sa mga caffeinated nga pagkaon nakalisud sa pagsunod sa usa ka diyeta nga ubos-carb. Busa, mas maalamon nga magpugong sa kanila. Girekomenda nga biyaan lamang ang berde nga 1-3 tasa matag adlaw sa imong pagkaon. Palihug hinumdumi nga sa type 2 diabetes, dili kinahanglan nga mag-konsumo sa bisan unsang mga sweetener ug mga produkto nga adunay sulod niini. Kini usa ka hint sa diet cola.

Tan-awa usab ang artikulong "Mga sweet sa diabetes: stevia ug uban pa."

Ang testosterone sa mga lalaki ug babaye

Sa mga lalaki, ang pagkunhod sa lebel sa testosterone sa serum mahimong hinungdan sa resistensya sa insulin - usa ka pagkunhod sa pagkasensitibo sa tisyu sa insulin. Sa mga babaye, ang parehas nga epekto naghatag, sa sukwahi, usa ka dugang nga lebel sa testosterone sa dugo. Alang sa mga kababayen-an, ang kini nga problema gi-analisar sa detalye sa usa ka artikulo bahin sa sakit sa ovary sa polycystic (makita sa site sa ulahi). Ug sa ubos atong susihon kung giunsa ang testosterone nakaapekto sa pagkasensitibo sa cell sa insulin sa mga lalaki.

Ang mosunud nga mga simtomas nagsugyot sa us aka ubos nga lebel sa serum testosterone:

• pagtubo sa dughan - gynecomastia;
• hilabihang katambok sa tiyan (sa tiyan ug sa palibot sa hawak) nga wala’y overeating;
• ang panginahanglan nga mag-inject sa daghang mga dosis sa insulin (kasagaran 65 nga yunit kada adlaw o daghan pa) aron mapaubos ang asukar sa dugo sa normal.

Dili kinahanglan nga ikaw adunay tanan nga 3 nga mga kinaiya sa parehas nga oras. Sa labing gamay usa kanila igo na aron ipadala ang pasyente aron makakuha usa ka angay nga pagsusi sa dugo. Kung ang lebel sa testosterone sa dugo haduol sa labing ubos nga limitasyon sa pamatasan, ug labi pa kung kini kung naa sa ilawom sa pamatasan, gisugyot nga magpailalom sa usa ka kurso sa pagtambal. Ang tumong mao ang pagdugang testosterone ngadto sa tunga-tunga sa normal nga range. Tungod niini, mahimo’g mapamub-an ang dosis sa insulin, ug sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes, ang pagbug-at sa timbang mas paspas nga pag-ayo.

Pagkonsulta sa usa ka maayong urologist aron magreseta sa usa ka angay nga tambal. Bernstein preseta testosterone injections sa iyang mga pasyente 1-2 beses sa usa ka semana. Gipakita sa iyang batasan nga alang sa mga lalaki, ang ingon nga mga injections mas sayon ​​kaysa mga gels o mga panit sa panit. Pagkahuman sa pagtambal, ang mga pasyente matag karon nga magkuha usab og mga pagsusi sa dugo alang sa testosterone. Mokonsulta sa doktor aron magreseta sa usa ka piho nga tambal. Kini mao ang hingpit nga dili ang kaso sa self-medicate. Ayaw paggamit mga produkto sa sex shop o bisan unsang mga charlatans.

Steroid nga mga hormone

Ang mga tambal nga naglangkob sa mga hormone sa steroid - cortisone ug prednisone - gireseta alang sa pagtambal sa hika, arthritis, managsama nga panghubag ug uban pang mga sakit. Kini nga mga tambal nga makunhuran ang pagkasensitibo sa mga selyula sa insulin ug pagdugang sa asukal sa dugo. Usahay sa mga pasyente nga adunay diabetes, samtang gikuha kini, ang asukal magsugod sa "pag-roll". Kini nga epekto gipahamtang dili lamang sa mga tablet, apan usab sa mga inhaler sa hika, maingon man mga steroid sa porma sa mga krema ug pahid.

Ang pipila ka mga steroid labi ka gamhanan kay sa uban. Nagkalainlain usab ang ilang gidugayon nga paglihok. Pila kini o kana nga tambal nagpataas sa asukal sa dugo - susihon ang doktor nga nagreseta niini alang kanimo. Sa kadaghanan nga mga kaso, ang matag dosis sa mga steroid nagdugang asukal sa us aka panahon sa 6-48 nga mga oras. Tingali, kinahanglan nga madugangan ang dosis sa insulin sa 50-300%.

Uban pang mga tambal

Ang mga mosunud nga tambal nagdugang sa asukal sa dugo:

• diuretic nga tambal;
• estrogen;
• testosterone
• epinephrine ug mga ubo sa ubo nga adunay sulod niini;
• pipila ka antibiotics;
• lithium;
• Ang mga beta-blockers, labi na ang mga tigulang - atenolol, propranolol ug uban pa;
• hormonal papan alang sa thyroid gland.

Kung nagsugod ka sa pagkuha sa bisan unsang mga tambal nga gilista sa ibabaw, tingali kinahanglan nimo nga madugangan ang dosis sa insulin. Gipatin-aw namon nga ang mga tablet nga hormonal alang sa thyroid gland nagkinahanglan us aka pagtaas sa dosis sa gipalapdan nga insulin.

Kung unsang mga tambal ang nagpaubos sa asukal:

• Ang mga inhibitor sa MAO;
• nikotina nga mga patsa alang sa pagpanigarilyo;
• pipila ka mga antibiotics ug antidepressant (ipasabut!);
• pills diabetes (pagbasa labi pa bahin sa mga droga sa diabetes nga mas detalyado);
• mga indeyksiyon alang sa type 2 diabetes - Baeta ug Victoza.

Susiha sa imong doktor nga nagreseta sa tambal alang sa kung unsa ang epekto niini sa imong asukal sa dugo. Usahay kinahanglan nimo nga ipaubos ang dosis sa insulin nga abante. Apan sa kadaghanan sa mga kaso, mas maayo nga maghulat ug makita kung unsa ang epekto sa bag-ong tambal.

Aron mahibal-an kung giunsa ang pagbag-o sa dosis sa insulin samtang nagkuha sa bag-ong tambal, kinahanglan nimo nga sukdon ang asukal nga adunay usa ka glucometer 10-12 nga mga beses sa usa ka adlaw ug tipigan ang mga rekord. Kinahanglan mo usab masabtan kung giunsa ang dugay nga paglihok sa insulin ug kusog nga pag-injections sa insulin sa pagkaon. Basaha ang mga artikulong "Pinahusay nga Insulin Lantus, Levemir ug Protafan" ug "Fast Injections Injections Sa Dili Pa Pagkaon." Pag-normalize ang taas nga asukal uban ang mga injection sa insulin. ”

Kasukaon, mga problema sa digestive

Ang matag kaso sa pagduka usa ka dugang nga peligro sa hypoglycemia alang sa mga nag-inject sa bolus nga insulin sa wala pa mokaon. Tungod kay ang kini nga insulin kinahanglan mo tabunan ang pagkaon nga dili matunaw o masuhop. Ang kasukaon kanunay nga mahitabo sa unang mga yugto sa pagmabdos ug sa panahon sa chemotherapy. Ubos sa ingon nga mga kahimtang, pag-eksperimento sa oras sa pag-ineksiyon sa usa ka bolus nga insulin. Tingali mas maayo nga buhaton kini dili sa wala pa mokaon, apan mga 1-2 oras pagkahuman niini, kung nahibal-an na nimo nga ang pagkaon nga imong gikaon kasagarang mangubkob.

Ang Gastroparesis usa ka porma sa diabetes nga neuropathy (kadaot sa sistema sa nerbiyos) diin ang pagkaon gikan sa tiyan mosulod sa mga tinai nga adunay dugay nga paglangan. Ang pagkaon nga pagkaon gikalot og labi ka hinay sa naandan. Busa, ang asukal pagkahuman sa pagkaon dili mobangon dayon, apan pagkahuman sa pila ka oras. Kung nag-inject ka mubo o ultrashort nga insulin sa mga kan-anan, mahimo nimong namatikdan nga ang asukal mikunhod pagkahuman kaonon, ug pagkahuman sa taas nga pagtaas human sa pila ka oras. Ngaa nagakatabo ini? Kung ang paspas nga insulin nagsugod sa paglihok, ang pagkaon wala pa masuhop. Ug sa diha nga ang pagkaon sa katapusan pagkalot ug nagsugod sa pagpatubo og asukal sa dugo, ang paglihok sa insulin nahunong na.

Sa lawas sa tawo adunay mga kaunuran nga naghatag og paglihok sa pagkaon pinaagi sa mga tinai, labi na, pagbuak sa tiyan. Kini nga mga kaunuran gikontrolar sa sistema sa nerbiyos. Dugang pa, kini nahitabo sa awtonomiya, nga mao, wala’y nahunahuna nga hunahuna. Ikasubo, sa daghang mga tawo, ang diabetes sa daghang mga tuig nagdaot sa mga nerbiyos nga nagmaneho sa gastrointestinal tract. Usa ka pagpakita niini mao ang diabetes nga gastroparesis - nalangan ang gasto sa gastricares.

Ang katuyoan sa pagtambal sa diabetes mao ang pagpadayon sa normal nga asukar sa dugo, sama sa mga himsog nga tawo. Ikasubo, kung ang diabetes nga gastroparesis napatubo na, lisud kaayo aron makab-ot ang ingon nga katuyoan. Ang usa ka pasyente nga may diabetes nga nag-antos gikan sa gastroparesis mahimong adunay mga problema sa pagkontrol sa asukal sa dugo, bisan kung siya moliso sa usa ka diyeta nga ubos nga karbohidrat, maampingon nga nagsunod sa rehimen sa pag-monitor sa kaugalingon ug mga injection sa insulin.

Sama sa diabetes, ang gastroparesis makapakita sa iyang kaugalingon sa lainlaing mga degree, gikan sa malumo hangtod sa grabe. Sa grabe nga mga kaso, ang mga pasyente nga padayon nga nag-antus gikan sa constipation, belching, heartburn, kasukaon, pagdugo. Ang labi ka labi ka sagad mao ang malumo nga diabetes nga gastroparesis, diin ang pasyente dili mobati sa mga sintomas sa ibabaw, apan ang iyang asukal nagbag-o nga dili katupngan. Pinakasubo sa tanan, kung ang usa ka pasyente nga adunay gastroparesis nagtambal sa diabetes uban ang insulin. Pananglit giindyeksyon nimo ang mubo nga insulin sa wala pa mokaon aron malikayan ang pag-ambak sa asukal sa dugo Apan tungod sa gastroparesis, ang pagkaon nagpabilin sa tiyan, ug ang glucose dili mosulod sa agos sa dugo ingon sa giplano. Sa ingon nga kahimtang, ang insulin mahimo’g magpaubos sa asukar sa dugo nga ubos kaayo, hinungdan sa grabe nga hypoglycemia nga nawad-an sa panimuot.

Ang Gastroparesis usa ka problema nga kinahanglan nga hatagan daghang pagtagad, kung ikaw usa ka "eksperyensiyado" nga diabetes, nagkaon sa usa ka "balanse" nga pagkaon sa daghang tuig, ug tungod niini, ang imong asukal sa dugo nagpabilin nga gibayaw sa tanan nga panahon. Bisan pa, adunay mga paagi aron mapalambo ang pagkontrol sa asukal alang sa mga pasyente nga adunay gastroparesis sa diabetes. Ang among site naglangkob sa talagsaon nga kasayuran sa pagtambal sa kini nga problema. Basaha ang detalyado nga artikulo, Diabetic Gastroparesis.

Ang kakulang sa tulog

Ang pagkatulog usa ka kusug nga regulator sa gana sa paugnat sa kusog, kusog ug gibug-aton sa lawas. Ang kakulangan sa pagkatulog nagdugang sa produksiyon sa mga hormone sa stress, ug kini komplikado nga pagpugong sa asukar sa dugo sa diabetes. Ang kakulang sa pagkatulog nagdugang usab nga kalagmitan nga mokaon sa sobra, mosangpot sa sobra nga katambok ug hinungdan sa pagsukol sa insulin. Labing daotan sa tanan, kung imbes matulog, naglingkod ka sa usa ka posisyon sa paglingkod - pagtan-aw sa TV, ug uban pa. Bisan pa, kung naghago ka o nagdula og dula sa oras sa pagpahulay, ang asukal mahimong mahulog sa ubos sa normal nga lebel.

Kung adunay problema ka sa pagkatulog, pagkahuman pag-andam aron madugangan ang imong mga dosis sa insulin. Tingali kinahanglan nimo kini buhaton kung matulog dili kaayo sa 6 nga mga oras matag adlaw. Bisan pa, kung magdesisyon ka nga magtrabaho sa lawom nga gabii, nan tingali ang dosis sa dugay nga insulin kinahanglan nga pagkunhod sa 20-40%. Ipadayon ang kamot nga mga papan nga glucose sa paglikay ug pagpahunong sa hypoglycemia.

Makabenepisyo ang tanan kung adunay sila adunay usa ka iskedyul nga matulog ug momata nga iskedyul. Kung malisdan ka nga matulog sa gabii, dayon paghawa sa caffeine, ayaw paghikatulog sa maadlaw, ayaw pag-ehersisyo sa gabii. Bisan kung ang pag-ehersisyo sa hapon makatabang kanimo nga makatulog og maayo sa gabii. Kasagaran, ang mga problema sa pagkatulog hinungdan sa pipila nga matang sa sakit sa lawas o kakulangan sa sikolohikal. Sa kini nga kaso, ayaw pag-atubang aron mangayo tabang sa mga espesyalista.

Panapos

Gisusi namon ang detalye sa sekundaryong mga hinungdan nga nakaapekto sa asukal sa dugo sa mga pasyente nga adunay type 1 ug type 2 diabetes. Ang nag-unang pagtambal mao ang usa ka husto nga pagdiyeta, pills ug injections sa insulin. Ang materyal sa kini nga artikulo makatabang usab kanimo nga maibalik ang asukar, normal nga makapugong sa diabetes.

Gilista namon kung unsa ang nakaapekto sa asukal sa dugo:

• ang kapit-os ug kasuko
• caffeine
• makatakod nga mga sakit;
• diabetes sa gastroparesis, kasukaon ug pagsuka;
• paspas nga pagtubo sa pagkabatan-on;
• gibug-aton sa pagkawala ug pagtaas sa timbang;
• pisikal nga kalihokan;
• pagdugang reflex pagkahuman sa hypoglycemia;
• mga tambal nga steroid;
• operasyon sa operasyon;
• lisud nga panghunahuna sa pangisip;
• klima, temperatura ug kaumog;
• gitas-on sa lebel sa dagat;
• pag-inom og alkohol;
• Pagbiyahe
• dili regular nga pagkatulog, kakulang sa tulog.

Dugang nga mga hinungdan alang sa mga babaye:

• siklo sa pagregla;
• menopos
• pagmabdos

Basaha ang artikulo nga "Diabetes in Women" alang sa dugang nga kasayuran.

Mahimo nimong ipangutana ang mga pangutana sa mga komento, ang pagdumala sa site dali nga mitubag.