Mga Goji Berry - Unsa ang Giingon sa Ad Shouts
Ang pagkawala sa timbang, mapugngan ang kanser, hitsura mas bata, makakuha sa kahimsog sama sa usa ka astronaut - ang mga hunahuna bahin sa mga posibilidad nga motungha kung magbasa ka sa usa ka anunsyo alang sa mga goji berries.
Sa Internet, ang tanan kontrobersyal. Adunay usa nga naghinamhinam nga nagsinggit bahin sa dili kondisyon nga benepisyo, adunay gibiaybiay. Bisan diin sila magtanyag nga mag-amping nga dili mopalit usa ka peke.
Pinaagi sa paagi: sa pag-ingon "usa ka panacea alang sa tanan nga mga sakit" - sa limit nga sayup. Pagkahuman, ang pulong nga Griego mismo nagkahulugan nga "usa ka tambal alang sa tanan nga mga sakit." Bisan kung dili kini mahitabo.
Unsa man gyud ang mga goji berries?
Ang labing kasagaran nga kasayuran bahin sa mga goji berries mao ang dereza, usa ka ig-agaw nga dili makahilo nga wolfberry nga daw barberry. Sa teoriya, mahimo kini ug motubo sa Russia, apan, klaro, dili sa matag balay sa nasud. Ang mga goji berries nga gitanyag sa lainlaing mga tindahan sa online naggikan sa China, labi na gikan sa Ningxia. Ang kasayuran usab naggikan sa mga tigbaligya.
Mapuslanon nga kabtangan
- ang panguna nga mga bitamina, dugang pa, "ascorbic acid" - sa kadaghan;
- amino acid, lakip ang hinungdanon;
- mineral: calcium ug phosphorus, zinc, selenium, iron ug copper, dugang germanium, ang labing talagsaon nga elemento alang sa mga produkto sa tanum;
- antioxidants;
- fatty acid.
Ang tanan nga kini nga "pantry" naghatag sa mga bantog nga kabtangan sa mga goji berries. Ang usa ka produkto nga adunay ingon nga usa ka komposisyon yano nga obligado aron mapalambo ang metabolismo, makigbugno sa sobra nga kolesterol, maghatag detoxification, pagdugang sa maayong kahimtang ug kahimtang. Dugang pa, i-save ang imong consumer sa dili kinahanglan nga mga kilo.
Giingon usab nila nga ang mga goji berries makapakunhod sa asukal sa dugo ug busa kinahanglanon alang sa diabetes. Atong ipadayon ang kini nga isyu sa mas detalyado.
Mga goji berries alang sa diabetes
Kung ang usa ka produkto makahimo sa pagpaubos sa lebel sa glucose sa dugo, nan kini mapuslanon alang sa diabetes? Sa teoriya, oo. Busa, ang mga goji berries, nga adunay kini nga kabtangan, kinahanglan motabang sa mga diabetes ug matag matang sa sakit.
Ang diabetes mahimong maglakip sa mga goji berries sa lainlaing mga paagi:- Sa putli nga porma, ingon usa ka light snack.
- Idugang sa yogurt o lugaw.
- Paghimo usa ka ilimnon: sa usa ka baso nga tubig nga nagabukal, magluto sa lima ka berry, inum nga gipabugnaw.
Ang adlaw-adlaw nga girekomenda nga rate sa goji berries mao ang 20-30 matag adlaw.
Aduna bay mga gidili?
- Ang mga goji berries dili girekomenda alang sa mga bata. Ang ilang epekto sa lawas sa bata dili masabtan. Dugang pa, mahimong makita ang mga alerdyi.
- Ang mga Goji berry dili kinahanglan nga mokaon kung naay ilang dili gusto nga reaksyon o sa kadaghan ka dali nga mahimo’g sa us aka tawo.
- Ang sunod nga contraindication usa ka pagtaas sa temperatura sa lawas.
Ayaw kalimti ang pagkonsulta
Bisan kung labaw ka sa pagsalig sa mga benepisyo sa mga goji berries ug kombinsido nga sa ilang tabang makapahupay ang dagan sa imong sakit, pag-amping. Ang tinuud nga mga benepisyo sa produkto mahimong gipagrabe. Ang imong lawas mahimong adunay usa ka kabtangan nga makapugong kanimo nga makuha ang tanan nga mga potensyal nga benepisyo gikan sa mga goji berries.
Busa ayaw pagpanambal sa kaugalingon. Ang matag produkto sa imong pagkaon yano nga obligado nga makadawat sa rekomendasyon sa usa ka doktor o nutrisyonista. Kini labi ka hinungdanon kung ang imong sakit nag-uswag, kung ang mga doktor nakamatikod na sa lainlaing mga komplikasyon. Nahibal-an karon sa medisina ang igo nga pamaagi ug mga pamaagi nga hingpit nga gitugotan ang mga pasyente nga pasyente nga makasugakod sa kagrabe sa sakit.
Apan ang mga tawo wala pa makit-an sa usa ka panacea.
