Unsa ang katalagman sa wala’y paglaum nga glucose?

Usahay nahinabo nga ang usa ka patolohiya naglambo na sa lawas, ug ang usa ka tawo wala usab magdahum niini. Ang nag-antos nga glucose tolerance usa ra ka kaso.

Ang pasyente wala gihapon mobati nga sakit, wala’y gibati nga bisan unsang mga simtomas, apan naa na sa tunga sa usa ka grabe nga sakit sama sa diabetes. Unsa man ini?

Mga hinungdan sa sakit

Ang NTG (ningdaot nga glucose nga pagtugot) adunay kaugalingon nga code alang sa ICD 10 - R 73.0, apan dili kini usa ka independente nga sakit. Ang ingon nga patolohiya usa ka kanunay nga kauban sa sobra nga katambok ug usa sa mga sintomas sa metabolic syndrome. Ang paglapas gihulagway sa usa ka pagbag-o sa kantidad sa asukal sa plasma sa dugo, nga molabaw sa gitugotan nga mga kantidad, apan wala gihapon makaabut sa hyperglycemia.

Nahitabo kini tungod sa usa ka pagkapakyas sa mga proseso sa pagsuyup sa glucose sa mga selyula sa mga organo tungod sa dili igo nga pagkasunud sa mga cellular receptor sa insulin.

Kini nga kahimtang gitawag usab nga prediabetes ug, kung dili mabalhin, ang usa ka tawo nga adunay NTG sa madugay o madali mag-atubang sa usa ka pagdayagnos sa type 2 diabetes mellitus.

Ang paglapas nakit-an sa bisan unsang edad, bisan sa mga bata ug kadaghanan sa mga pasyente, natala ang lainlaing mga degree sa labis nga katambok. Ang sobra nga gibug-aton sa gibug-aton kanunay giubanan sa pagkunhod sa pagkasensitibo sa mga receptor sa cell ngadto sa insulin.

Dugang pa, ang mga mosunud nga hinungdan mahimong makapasuko sa NTG:

1. Ubos nga pisikal nga kalihokan. Ang pasibo nga pagkinabuhi nga gisagol sa sobra nga gibug-aton nagdala sa mga sakit sa sirkulasyon, nga, sa baylo, hinungdan sa mga problema sa kasingkasing ug vascular system, ug nakaapekto sa metabolismo sa karbohidrat.
2. Pagtambal sa hormonal. Ang ingon nga mga tambal nagdala sa pagkunhod sa pagtubag sa selyula sa insulin.
3. Ang genetic predisposition. Ang usa ka mutated gene nakaapekto sa pagkasensitibo sa mga receptor o pag-andar sa hormone. Ang ingon nga usa ka gene napanunod, kini nagpatin-aw sa pagkakita sa pagkawalay pagtugot sa pagkabata. Mao nga, kung ang mga ginikanan adunay mga problema sa metabolismo sa karbohidrat, nan ang bata adunay usab nga peligro nga makapalambo sa NTG.

Gikinahanglan nga moagi sa pagsulay sa dugo alang sa pagtugot sa mga kaso nga sama niini:

• pagmabdos sa usa ka dako nga fetus;
• ang pagkatawo sa usa ka dako o natawo nga bata sa miaging mga pagbuntis;
• hypertension
• pagkuha diuretics;
• patolohiya sa pancreas;
• ubos nga lebel sa plasma sa dugo nga mga lipoproteins;
• ang presensya sa Cush's syndrome;
• mga tawo pagkahuman sa 45-50 ka tuig;
• taas nga triglycerides;
• Pag-atake sa hypoglycemia.

Mga simtomas sa patolohiya

Lisud ang sakit sa patolohiya tungod sa pagkawala sa gipahayag nga mga simtomas. Ang NTG mas kanunay nga namatikdan sa usa ka pagsulay sa dugo sa panahon sa usa ka medikal nga pagsusi alang sa lain nga sakit.

Sa pipila ka mga kaso, kung ang kahimtang sa pathological miuswag, ang mga pasyente naghatag pagtagad sa ingon nga mga pagpakita:

• ang gana sa pagkaon mouswag, labi na sa gabii;
• adunay kusog nga kauhaw ug nalumos sa baba;
• ang kadaghan ug ang gidaghanon sa ihi pagtaas;
• ang mga pag-atake sa migraine mahitabo;
• nahilo human mokaon, ang temperatura mobangon;
• ang kapasidad sa pagtrabaho mikunhod tungod sa dugang nga kakapoy, gibati ang kahuyang;
• natunaw ang digestion.

Ingon usa ka sangputanan nga ang mga pasyente wala magtagad sa mga simtomas ug wala magdali nga makita ang usa ka doktor, ang abilidad sa pagtul-id sa mga sakit nga endocrine sa una nga mga yugto mahinay nga pagkunhod. Apan ang kalagmitan sa pagpalambo sa pagkaayo nga wala’y tambal nga diyabetes, sukwahi, nagkadako.

Ang kakulang sa tukma nga pagtambal, ang patolohiya nagpadayon sa pag-uswag. Ang glucose, nga natipon sa plasma, nagsugod nga makaapekto sa komposisyon sa dugo, nagdugang nga kaasiman sa dugo.

Sa parehas nga oras, ingon usa ka sangputanan sa interaksyon sa asukal sa mga sangkap sa dugo, ang gibag-on sa Densidad. Kini nagdala sa mga sakit sa sirkulasyon, ingon usa ka sangputanan diin ang mga sakit sa kasingkasing ug mga ugat sa dugo molambo.

Ang mga paglapas sa metabolismo sa karbohidrat dili molabay nga walay pagsubay sa ubang mga sistema sa lawas. Mga kidney, atay, digestive organo naguba. Aw, ang katapusan nga dili makontrol nga paglapas sa glucose tolerance mao ang diabetes.

Mga Paraan sa Diagnostiko

Kung ang NTG gisuspetsahan, ang pasyente gipasabut alang sa konsulta sa usa ka endocrinologist. Gikolekta sa espesyalista ang kasayuran bahin sa pagkinabuhi ug pamatasan sa pasyente, nagpatin-aw sa mga reklamo, ang presensya sa mga sakit nga sakit, ingon man mga kaso sa mga sakit sa endocrine taliwala sa mga paryente.

Ang sunod nga lakang mao ang pagpili sa pag-analisar:

• biochemistry sa dugo;
• kinatibuk-ang pagsulay sa dugo sa klinikal;
• urinalysis alang sa uric acid, asukal ug kolesterol.

Ang nag-unang pagsulay sa diagnostic mao ang usa ka pagsulay sa pagtugot.

Sa wala pa ang pagsulay, daghang kahimtang ang kinahanglan matuman:

• ang katapusan nga pagkaon sa wala pa ang pagdonar sa dugo kinahanglan nga mga 8-10 ka oras sa wala pa ang pagtuon;
• gikulbaan ug pisikal nga stress kinahanglan likayan;
• ayaw pag-inom og alkohol sa tulo ka adlaw sa wala pa ang pagsulay;
• kinahanglan dili ka manigarilyo sa adlaw sa pagtuon;
• dili ka makahatag ug dugo alang sa mga viral ug katugnaw o pagkahuman sa usa ka bag-ong operasyon.

Ang pagsulay gihimo sa mga musunud:

• pag-sampling sa dugo alang sa pagsulay gikuha sa usa ka walay sulod nga tiyan;
• ang pasyente gihatagan usa ka solusyon nga glucose aron imnon o usa ka solusyon nga ipangalagad intravenously;
• pagkahuman sa 1-1,5 nga oras, gibalikbalik ang pagsulay sa dugo.

Ang paglapas gikumpirma sa ingon nga mga indikasyon sa glucose:

• dugo nga gikuha sa usa ka walay sulod nga tiyan - labaw pa sa 5.5 ug ubos pa kay sa 6 mmol / l;
• dugo nga gikuha 1.5 oras human sa usa ka karbohidrat nga load labaw pa sa 7.5 ug dili moubos sa 11.2 mmol / L.

Pagtambal sa NTG

Unsa ang buhaton kung nakumpirma ang NTG?

Kasagaran, ang mga rekomendasyon sa klinikal mao ang mga musunud:

• kanunay nga monitor sa asukal sa dugo;
• pag-monitor sa mga timailhan sa presyon sa dugo;
• pagdugang pisikal nga kalihokan;
• pagsunod sa usa ka pagkaon, pagkab-ot sa gibug-aton sa pagkawala.

Dugang pa, mahimo nga gireseta ang mga tambal nga makatabang sa pagpakunhod sa gana sa pagkaon ug mapadali ang pagkahugno sa mga cell cells.

Ang Kahinungdanon sa Hustong Kahimsog

Ang pagsunod sa mga prinsipyo sa husto nga nutrisyon mapuslanon bisan sa usa ka hingpit nga himsog nga tawo, ug sa usa ka pasyente nga adunay paglapas sa metabolismo sa karbohidrat, ang pagbag-o sa pagkaon ang panguna nga punto sa proseso sa pagtambal ug ang pagkaon kinahanglan usa ka paagi sa kinabuhi.

Ang mga lagda sa pagdiyeta mao ang mga musunud:

1. Fractional pagkaon. Kinahanglan nga kaon kanunay nga mokaon, labing menos 5 nga beses sa usa ka adlaw ug sa gagmay nga mga bahin. Ang katapusan nga snack kinahanglan nga usa ka magtiayon nga mga oras sa wala pa matulog.
2. Inom matag adlaw gikan sa 1.5 hangtod 2 ka litro nga limpyo nga tubig. Nakatabang kini sa pag-manipis sa dugo, pagkunhod sa pamamaga ug pagpadali sa metabolismo.
3. Ang mga produkto nga harina sa trigo, maingon man ang mga cream dessert, sweets ug sweets wala iapil gikan sa paggamit.
4. Limitahi ang paggamit sa starchy gulay ug espiritu.
5. Dugangi ang gidaghanon sa mga utanon nga dato sa fiber. Gitugotan usab ang mga prutas nga gulay, gulay, ug wala pa ma-tweet nga mga prutas.
6. Pakunhuran ang pag-inom sa asin ug mga panakot sa pagkaon.
7. Ang asukal gipulihan sa natural nga mga sweeteners, ang dugos gitugutan sa limitado nga kantidad.
8. Paglikay sa menu sa pinggan ug mga produkto nga adunay taas nga porsyento sa sulud nga tambok.
9. Gitugotan ang mga low-fat dairy ug sour-milk nga mga produkto, isda ug unod nga karne.
10. Ang mga produkto sa tinapay kinahanglan nga himuon gikan sa bug-os nga lugas o rye nga harina, o dugang sa bran.
11. Gikan sa mga lugas nga gusto sa perlas nga barley, bakwit, brown nga bugas.
12. Mahinungdanon nga pagkunhod sa high-carb pasta, semolina, oatmeal, gipanitan nga bugas.

Paglikay sa pagkagutom ug pagpatuyang sa pagkaon, ingon man usab ang diyeta nga kulang sa kaloriya. Ang adlaw-adlaw nga kaloriya nga pag-inom kinahanglan nga naa sa han-ay sa 1600-2000 kcal, diin ang mga komplikado nga carbohydrates nagkantidad sa 50%, mga tambok alang sa mga 30% ug 20% ​​alang sa mga produkto sa protina. Kung adunay sakit sa kidney, nan ang gidaghanon sa protina mikunhod.

Pisikal nga ehersisyo

Ang usa pa ka hinungdanon nga punto sa therapy mao ang pisikal nga kalihokan. Aron makunhoran ang gibug-aton, kinahanglan nimo nga pukawon ang kusog nga pagkonsumo sa enerhiya, dugang pa, makatabang kini nga makunhuran ang lebel sa asukal.

Ang regular nga ehersisyo nagpadali sa mga proseso sa metaboliko, nagpauswag sa sirkulasyon sa dugo, naglig-on sa mga pader nga vascular ug kaunuran sa kasingkasing. Gipugngan niini ang pag-uswag sa atherosclerosis ug sakit sa kasingkasing.

Ang panguna nga pokus sa pisikal nga kalihokan kinahanglan nga ehersisyo aerobic. Nanguna sila sa usa ka pagtaas sa rate sa kasingkasing, ingon usa ka sangputanan diin ang pagkahugno sa mga selula sa tambok gipadali.

Alang sa mga tawo nga nag-antos gikan sa hypertension ug mga pathologies sa cardiovascular system, dili kaayo labi ka labi ka kusog nga mga klase mas angay. Ang hinay nga paglakaw, paglangoy, yano nga mga ehersisyo, kana mao, ang tanan nga dili mosangpot sa dugang nga presyur ug ang dagway sa kadali sa gininhawa o sakit sa kasingkasing.

Alang sa himsog nga mga tawo, ang mga klase kinahanglan nga mopili labi ka labi ka labi. Ang pagdagan, paglukso nga pisi, pagbisikleta, pagbisikleta o pag-ski, pagsayaw, angay nga sports sports. Ang usa ka hugpong sa mga ehersisyo sa lawas kinahanglan nga gidisenyo sa paagi nga kadaghanan sa pag-ehersisyo moabut sa ehersisyo aerobic.

Ang nag-unang kondisyon mao ang regularidad sa mga klase. Mas maayo nga igahin ang 30-60 minuto matag adlaw alang sa sports kaysa pagbuhat duha hangtod tulo ka oras matag usa ka semana.

Kini ang hinungdanon nga pagmonitor sa maayong kahimtang. Ang dagway sa pagkalipong, kasukaon, sakit, mga timailhan sa hypertension kinahanglan usa ka senyas aron mahupay ang kakusog sa luwan.

Ang pagtambal sa droga

Sa pagkawala sa mga resulta gikan sa pagdiyeta ug isport, girekomenda ang pagtambal sa tambal.

Ang ingon nga mga tambal mahimo nga gilatid:

• Glucophage - gipaubos ang konsentrasyon sa asukal ug gipugngan ang pagsuyup sa mga carbohydrates, naghatag usa ka maayo kaayo nga epekto sa kombinasyon sa pagkaon sa pagkaon;
• Ang Metformin - nagpakunhod sa gana sa pagkaon ug mga lebel sa asukal, gipugngan ang pagsuyup sa mga karbohidrat ug ang paghimo sa insulin;
• Acarbose - nagpaubos sa lebel sa glucose;
• Siofor - nakaapekto sa produksiyon sa insulin ug konsentrasyon sa asukal, nagpahinay sa pagkahugno sa mga compound sa carbohydrate

Kung kinahanglan, ang mga tambal nga gireseta aron normal ang presyon sa dugo ug ibalik ang paglihok sa kasingkasing.

Paglikay sa prediabetes:

• pagbisita sa usa ka doktor kung ang unang mga sintomas sa patolohiya naugmad;
• pagkuha usa ka pagsulay sa tolerance sa glucose matag unom ka bulan;
• sa presensya sa polycystic ovary ug sa presensya sa gestational diabetes, ang mga pagsulay sa asukal sa dugo kinahanglan buhaton kanunay;
• dili ibalhin ang alkohol ug panigarilyo;
• sundon ang mga lagda sa pagdiyeta;
• paggahin oras alang sa regular nga pisikal nga kalihokan;
• pag-monitor sa imong gibug-aton, kung kinahanglan, mapalayo sa sobra nga pounds;
• ayaw pagpanambal sa kaugalingon - tanan nga mga tambal kinahanglan nga kuhaon ingon sa gimando sa usa ka doktor.

Mga materyal sa video bahin sa prediabetes ug kung giunsa kini pagtratar:

Ang mga pagbag-o nga nahitabo sa ilawom sa impluwensya sa mga karbohidrat metabolismo sakit, nga adunay tukma sa panahon nga pagsugod sa pagtambal ug pagsunod sa tanan nga mga reseta sa doktor, masaligan sa pagtul-id. Kay kon dili, ang risgo sa pagpalambo sa diabetes labi ka taas.