Kombucha ug diabetes: mapuslan ba ang pagpuga o dili?

Sa diabetes, hinungdanon nga kaonon ug tama ang pagkuha sa mga tambal.

Ang tanan nga kini gidisenyo aron hapsay nga himsayon ​​ang metabolismo sa pasyente.

Ang tradisyonal nga tambal nagtanyag daghang mga resipe aron mapugngan kini nga diagnosis. Pananglitan, adunay dugay nga debate bahin kung posible nga moinom sa Kombucha sa diabetes.

Komposisyon

Aron mahibal-an kini nga isyu, kinahanglan nimong masabtan kung unsa ang hilisgutan sa panag-istoryahanay:

• gikan sa mga organikong asido - apple, oxalic, pyruvic, ascorbic, dairy, phosphoric.
• bitamina set - ascorbic acid, grupo B, PP;
• mga elemento sa pagsubay - yodo, zinc, calcium;
• mga enzymenga makaguba sa starch, taba ug protina nga maayo. Sa ato pa, ambag sa kauswagan sa tiyan;
• bino nga alkohol;
• bakteryamakahimo sa pagpugong sa makadaot nga mga microorganism;
• polysaccharides. Adunay sayop nga pagsabut nga kini negatibo makaapekto sa lawas. Apan, sa tinuud, ang mga polysaccharides naglangkob sa mga acid nga, sa sukwahi, pag-neutralize sa negatibo nga epekto.

Unsa nga mga kaayohan ang gidala niini?

Karon angay nga hisgutan kung ngano nga makainom ka sa Kombucha nga adunay diyabetes. Sa ato pa, bahin sa mga benepisyo:

• nagkalayo ang metabolismo. Kini mapuslanon alang sa usa ka himsog nga tawo, ug labi pa alang sa usa ka tawo nga nag-antos sa diabetes. Ang mga karbohidrat, nga dili gusto alang sa mga diabetes, tungod sa pagpuga nagsugod nga maayo nga maproseso;
• pagmobu, pagminus sa lebel sa glucose sa dugo. Dugang pa, mikunhod kini pag-ayo. Ingon usa ka sangputanan, ang mga pasyente gibati nga labi ka maayo, ang diabetes mihunong sa pag-uswag;
• gihupay ang panghubag, nagpasiugda sa pag-ayo sa samad. Unsa man ang hinungdanon alang sa mga tawo nga nag-antos sa mga komplikasyon sa diabetes;
• naglig-on sa resistensya. Matod sa mga eksperto, kini usa ka hinungdan nga lakang sa pagpakigbatok sa diabetes. Giandam ang mga kapanguhaan sa lokal nga kontra sa sakit;
• malikayan ang mga komplikasyon sa kasingkasing. Kini ang paglikay sa mga problema sa mga ugat sa dugo sama sa hypertension, atherosclerosis.

Contraindications

Mahinungdanon ang paghisgot sa mga sitwasyon kung diin ang paggamit sa usa ka remedyo sa folk hilabihan ka dili maayo:

• ang pagpuga dili girekomenda kung ang kaasiman sa tiyan nagdugang. Sa kinatibuk-an, ang bisan unsang mga problema sa tiyan sama sa gastritis ug ulcers usa ka dili malalis nga contraindication. Usab sa lista sa mga contraindications mahimo nimong ipauban ang sakit sa tinai, nga usa ka timaan sa mga problema sa tiyan;
• mga sakit sa fungus;
• mga reaksiyon sa alerdyi - ang dili pagsinabtanay sa us aka produkto dili mahimong ipahamtang;
• bahin sa kung mahimo mag-inom sa kombucha nga adunay type 2 diabetes, adunay kanunay nga debate. Ang regular nga paggamit sa kini nga remedyo sa folk makahatag usa ka pag-uswag sa bisan unsang diabetes. Bisan pa, kung adunay mga komplikasyon, mas maayo nga mokonsulta ka sa usa ka espesyalista;
• Ang gouty arthritis usa ka sakit nga metaboliko. Kauban inubanan sa pagpawong sa mga asin sa mga lutahan.

Paglikay sa Diabetes

Tungod kay ang diabetes kanunay nga napanunod, mapuslanon ang pagpraktis sa mga pamaagi sa pagpugong:

• kung adunay bisan kinsa nga miyembro sa pamilya nga adunay type 1 diabetes, ang paglikay mahimo nga gamay. Pananglitan, igo nga mogamit us aka parehas nga pagpuga sa makausa sa usa ka adlaw alang sa 125 ml. Kini mao ang advisable nga isilsil ang ingon nga batasan sa mga bata;
• apan kadtong adunay peligro sa pagkuha sa type 2 diabetes kinahanglan nga magkuha usa ka baso nga pondo. Mahimo nimo nga bahinon kini nga teknik sa daghang mga yugto. Pananglitan, pag-inom sa tunga nga baso nga pagpuga kada adlaw.

Gisugyot nga regular ka usab nga magsulay sa mga pagsulay sa asukal sa dugo ug pag-monitor sa imong kaugalingon nga gibug-aton - Ang Kombucha dili usa ka panacea.

Giunsa pagluto?

Busa, unsa man ang kinahanglan alang sa usa nga gusto maghimo kombucha?

• baso nga banga. Ang kapasidad niini kinahanglan nga mga usa hangtod tulo ka litro;
• pagpuga sa ordinaryo nga tsaa. Ang nag-unang butang mao nga kini mahimong sweet kaayo. Sama sa alang sa kusog sa tsa, mahimo kaming magpadayon gikan sa mosunud nga dosis - tulo o upat nga kutsara sa uga nga hilaw nga materyales matag 1000 ml nga tubig nga nagbukal;
• dugos o bisan asukal. Gipasabot nga ang naulahi nabuak sa panahon sa pag-fermentation, mahimo kini gamiton, apan sa mosunud nga pagkalkula - usa ka maximum nga 70-80 g matag duha o tulo ka litro.

Mahimo nimo lutoon ang uhong sa niini nga paagi:

• ang usa ka uhong nga gikuha kaniadto gikan sa usa kinahanglan nga hugasan sa hingpit. Paggamit alang sa paghugas kinahanglan nimo ang linuto nga tubig. Kinahanglan nga pabugnawan ang tsa;
• sa diha nga nahuman kini nga yugto sa pagpangandam, ibubo ang tsa sa usa ka garapon, pagdugang kabute didto;
• Karon ang pag-abut sa gauze miabut - kinahanglan nga kini mapilo sa daghang mga sapaw. Duha o tulo nga sapaw adunay igo nga igo, apan ang usa dili igo. Pagkahuman sa pag-gauze kinahanglan nimo nga mabinantayon ug hugut nga tabonan ang garapon;
• Karon kinahanglan nimo nga ibutang ang garapon nga adunay workpiece sa pipila ka cool ug ngitngit nga lugar. Sa bisan unsang kaso kinahanglan mahulog ang mga silaw sa adlaw. Ang taas nga temperatura sa kwarto dili usab madawat;
• dili ka dapat magdali - ang tambal kinahanglan nga ma-infuse sulod sa pito ka adlaw. Bisan kung ang pasyente gusto nga magsugod sa pagtambal sa labing madali, wala’y punto nga magdali. Ang pagpuga, nag-edad duha o tulo ka adlaw, dili magdala bisan unsa nga kaayohan.

Ang mga nuances sa pagkonsumo

Ang Kombucha alang sa diabetes kinahanglan nga hinumdoman, bisan pa sa mga mapuslanon nga kabtangan niini. Ang mga nuances mao ang mga mosunod:

• ang mga tawo nga nasakit sa diabetes kinahanglan magsunod sa mosunud nga dosis - usa ka baso nga pagpuga kada adlaw. Gisugyot nga bahinon ang pagdawat sa tulo o upat ka beses. Ang agianan nga gitinguha sa pag-obserbar sa mosunud - gibanabana nga tulo o upat ka oras. Bisan kung ang sakit nagsugod ug ang pagpuga giuyonan sa usa ka espesyalista alang sa paggamit, labaw pa sa usa ka baso matag adlaw kinahanglan dili hubog. Ayaw kalimti nga sa proseso sa pag-fermentation sa fungus ethanol gihimo, nga dili kinahanglan sa lawas sa daghang kantidad;
• kinahanglan nimo nga monitor dili lamang ang gidaghanon sa mga ilimnon, apan usab ang konsentrasyon niini. Ang usa ka kaayo nga gipakusgan nga pagpuga dili magbuhat bisan unsa nga maayo, bisan kung gusto nimo mamaayo nga mas paspas. Girekomenda sa mga eksperto nga ibubo kini sa mineral nga tubig o tsaa gikan sa mga tanum nga utanon. Ayaw kalimti nga ang kantidad sa asukal sa dugo kinahanglan dili molambo, ug ang usa ka konsentrasyon nga tambal mahimo nga mahatag kini;
• kini mao ang advisable nga maghulat alang sa pagpuga pagbuak. Giingon sa mga eksperto nga sa kini nga porma, ang ilimnon makahimo nga labi nga mapalig-on ang resistensya. Busa, kini makahimo nga labi ka epektibo nga makatabang sa pag-atubang sa diabetes mellitus o sa posibilidad nga sakit. Dugang pa, ang proseso sa fermentation nalangkit sa pagkahugno sa asukal;
• Girekomenda ang pagtipig sa ilimnon sa usa ka mabugnaw ug ngitngit nga lugar. Ug dili na molabaw sa tulo ngadto sa lima ka adlaw. Sa kini nga kaso, ang uhong kinahanglan hugasan matag karon;
• bisan kung ang usa ka tawo nag-antos sa diabetes, dili siya kinahanglan mogamit sa sweetener alang sa pag-andam sa pagpuga.

May kalabutan nga mga video

Visual nga panudlo alang sa nagtubo nga Kombucha:

Ingon sa nahimo kini, ang Kombucha ug type 2 diabetes hingpit nga magkahiusa. Ug kini nakit-an daghang mga siglo na ang milabay. Kung mapaduol nimo kini nga pamaagi sa pagtambal, dili ka lamang makunhuran ang asukar sa dugo, apan usab pagpalambo sa kinatibuk-ang kahimsog. Ang pagdugang sa kalig-on alang sa tibuuk adlaw ngadto sa tawo nga nagpili sa kini nga tambal nga tawo garantiya.