Ang paggamit sa celery sa diabetes

Ang diabetes mellitus nagtumong sa mga sakit nga lisud o hapit imposible nga tambal. Ang pagpuyo nga kauban niya wala magdugay, apan kinahanglan nimo nga mahibal-an kung giunsa ang panagsama sa sakit sa maayong relasyon sa silingan.

Sa malumo nga mga porma sa sakit, ang nag-unang gibug-aton nga terapyutik nahulog sa usa ka husto, balanse nga pagkaon. Ang pagpili sa mga produkto kinahanglan mapaduol nga responsable ug mahunahunaon.

Ang lebel sa glucose sa dugo gi-regulate sa mga utanon ug prutas nga wala naton mahibal-an. Mao nga, ang celery sa diabetes nga dako nga nagpadali sa kurso sa sakit, nagpakunhod sa taas nga asukal sa dugo ug sa risgo sa mga neoplasma. Sakup kana nga tanum nga utanon, nga kung wala’y bunal nga bunok sa kasingkasing sa usa ka grabe nga sakit.

Celery - usa ka tipiganan sa bitamina ug minerales

Ang mga elemento sa pagsunud nga naglangkob sa celery naghimo sa usa ka responsableng function - kontrolado nila ang hapit tanan nga mga proseso sa kemikal sa lawas:

• Ang usa ka igo nga kantidad sa magnesium nahupayan ang usa ka tawo nga adunay kakapoy, nahadlok ug pagkasuko;
• Ang iron nagpasiugda sa hematopoiesis, nag-apil sa mga reaksyon sa redox ug ang regulasyon sa immune system;
• Ang pot potassium naglig-on sa mga bukog, nagmintinar sa usa ka kamalaumon nga kahimtang sa palibot nga acid-base.

Ang paggamit sa celery nga adunay diabetes sa igo nga kantidad maghatag sa lawas sa mga bitamina B (B1, B2, B9), PP, E, A, B-carotenes ug hinungdanong mga lana.

Ang Ascorbic acid - usa ka gamhanan nga antioxidant - gipasiugda ang pagsuyup sa iron pinaagi sa lawas ug gipukaw ang buhat sa tibuuk nga endocrine system.

Himsog ug lami nga tambal

Ang tanum adunay tulo nga klase:

1. Ang dahon sa celery, nga gigamit alang sa mga pagpuga ug mga decoction sa folk tambal, ingon man maangol nga panimpla sa pag-andam sa mga salads, sarsa, pinggan sa karne ug sa pagpreserbar sa balay;
2. Ang Peti celery, ang pulp nga niini gikaon sa pag-andam sa mga salads, snacks ug bisan ang mga hinam-is;
3. Ang pagtan-aw sa gamut kaylap ug angay alang sa pag-andam sa maanghang nga pagdiyeta ug sa samang higayon nindot nga una nga mga kurso ug mga pinggan.

Lab-as nga pagpuga sa dahon

Aron maandam ang usa ka pagpuga sa mga lab-as nga dahon, ibubo ang 20 g sa mga tanum nga kintsay sa usa ka baso nga tubig nga nagbukal ug palabihan pinaagi sa usa ka strainer o duha nga layer nga gauze pagkahuman sa 20 minuto. Ang pagpuga gikuha sa wala pa mokaon 50-60 g tulo ka beses sa usa ka adlaw.

Ang mga benepisyo sa lab-as nga gipilit nga duga

Ang mga mahinungdanong lana nga anaa sa berde nga dahon sa celery, nagdugang motility sa tinai, ang paghimo sa gastric juice ug malikayan ang constipation.

Ang duga hingpit nga gitangtang ang mga asing-gamot ug mga hilo, ug gipugngan usab ang pagbaga. Ang tanan nga mga sustansya, bitamina ug mga elemento sa pagsubay nga nakit-an sa duga, pinaagi sa lymph ug dugo, hapit dayon motuhop sa lawas.

Alang sa pag-andam sa juice, gigamit ang duha ka lab-as nga dahon ug unod nga mga punoan sa mga tanum nga petiole. Ang nahugasan nga juicy petioles ug mga sprigs of greens giugbok sa usa ka blender sa usa ka estado nga adunay likido nga slurry ug gilusok sa usa ka gauze o usa ka flap nga limpyo nga panapton nga calico.

Kung gusto nimo, mahimo nimo gamiton ang usa ka ordinaryo nga dugaon sa elektrisidad.

Ang pagkuha sa duga sa celery alang sa diabetes hinungdanon nga dili sobra ang kaon niini: igo na nga moinom 30-40 g duha ka oras pagkahuman mokaon sa buntag ug gabii.

Usa ka maayo kaayo nga resipe alang sa diabetes nga adunay gamot nga kintsay ug mga limon

Ang paggamit sa kini nga gamit naghatag alang sa dugay nga pagtambal (gikan sa 1 ngadto sa 2 ka tuig). Ang resipe labi ka popular sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus, ug adunay positibo nga mga pagsusi sa dinamikong pagpaminus sa kahimtang.

Alang sa pagluto, kinahanglan nimo nga i-panit ang 500 g nga gamot sa kintsay gikan sa panit, ug i-twist kini sa usa ka gilingan sa karne nga adunay 6 nga lemon nga adunay panit. Kinahanglan nga una nila nga ipangalan sa tubig nga nagbukal, putlon sa mga quart ug kuhaon ang mga liso. Ipadayon ang sangputanan nga sagol sa usa ka kaligoanan sa tubig sa 100-120 minuto.

Human sa pagpabugnaw, ang tambal gitipigan sa ref ug gikuha sa buntag sa wala pa mokaon sa usa ka kutsara. Ang ingon nga usa ka sinagol nga kintsay nga adunay lemon sa diabetes mahimong hinungdanon nga ipaubos ang asukal sa dugo ug mapauswag ang kinatibuk-ang kahimtang sa pasyente.

Mga salads nga adunay lab-as nga tanum nga celery

Ang berde nga dahon sa kintsay sa Karaang Gresya usa ka simbolo sa kadaugan sa mga sports ug olympiads, gipresentar kauban ang usa ka wara sa laurel sa mga lig-on nga lalaki ug mga marathon runner.

Sa Sidlakang Uropa, ang tanum dugay na nga giisip nga medisina ug pangdekorasyon, ug nagsugod kini nga giinom pagkahuman sa daghang tuig. Ang kintsay usa ka maanindot nga maanindot nga pagdugang sa mga lab-as nga utanon sa utanon ug karne, gibutang kini sa mga sarsa, mga marinade ug pagpuno.

Ang makanunayon ug piho nga kahumot sa kinhason nga tanum gihatag sa hinungdan nga mga lana. Ang salad, nga naglakip sa berde nga kintsay, mahimo usab nga giisip nga tag-iya sa podium, ug ang napildi nga diabetes sa hinay-hinay magsugod sa pagkawala sa yuta.

Celery salad nga adunay mansanas ug dalandan

Aron maandam ang usa ka malumo nga light celery fruit salad, kinahanglan nimo ang 300 g sa mga berde nga dahon, gipanitan nga mansanas ug mga hiwa sa orange nga pitted. Matahum nga pagpuga sa mga gulay, guntinga ang bunga sa mga hiwa sa 1-1,5 cm ug ibubo ang usa ka baso nga low-fat nga cream sa cream.

Gamut nga gamut

Ang mga sangkap nga sama sa insulin nga anaa sa ugat nga kintsay sa diabetes mellitus aktibo nga nakaapekto sa buhat sa adrenal glandula.

Ang paggamit sa pinggan gikan sa ugat nga kintsay mahimo nga makunhuran ang pag-inom sa mga tambal nga kinahanglanon alang sa mga may diyabetis. Ang gamut kaylap nga gigamit sa tradisyonal nga medisina - ang labi ka mapuslanon nga decoction sa pag-ayo giandam gikan niini.

Celery gamut nga sabaw

20 g sa gamut tinadtad sa medium grater, ibubo ang usa ka baso nga tubig nga Nagabukal ug magluto sa tunga sa oras sa ubos nga kainit. Pugos ug pag-inom sa sabaw sa panahon sa adlaw sa gagmay nga mga bahin. Ang pagtambal sa broth dali nga nag-normalize sa metabolismo, ang buhat sa tiyan ug tinai.

Ang pagkuha sa usa ka decoction gikan sa ugat sa celery alang sa type 2 diabetes adunay duha nga benepisyo: ang parehong kahimsog napalig-on ug ang badyet sa pamilya dili mag-antos sama sa pagpalit sa mahal nga mga tambal.

Celery Root Puree

Ang mga patatas nga hangin nga gipuy-an naa sa pinino nga lutuing Pranses, apan giandam kini sa usa ka elementarya nga paagi ug wala’y kinahanglan nga abala.

Mao nga:

• Usa ka tunga nga gamut ug gamay nga sibuyas;
• Usa ka pares sa mga chives;
• Usa ka baso nga gatas;
• Usa ka kutsara sa grated hard cheese;
• Asin, dahon sa bay, duha ka pea sa allspice ug mapait nga paminta;
• 30 g cream o mantikilya.

Guntinga ang mga utanon sa mga cubes, ibutang sa kalaha ug idugang ang mga panakot. Ibubo ang sulud sa kalaha nga adunay gatas ug lutoon sa 20-25 minuto. hangtod andam. Unya ibubo ang gatas sa sarsa, kuhaa ang mga peppercorn ug dahon sa bay. Sa nahuman nga gilat-an nga mga utanon, dugangi ang asin sa pagtilaw, grated keso ug mantikilya.

Ibunal ang tanan nga sangkap sa usa ka isumite nga blender, anam-anam nga ibubo ang mainit nga gatas sa usa ka nipis nga sapa. Dad-a ang mashed patatas sa gitinguha nga pagkamakanunayon (likido o semi-likido) ug ibutang sa usa ka plato, garnish uban ang mga dahon sa kintsay ug isablig sa usa ka pinch nga nutmeg.

Usa ka gamay bahin sa pagtipig

Aron maandam ang mga tambal ug pinggan gikan sa kintsay alang sa diabetes mellitus dili lamang sa panahon sa utanon, apan usab sa tibuuk nga tuig, hinungdanon nga mahibal-an nga ang mga ugat maayo nga gitipigan sa cellar sa usa ka sandbox. Ang pickle celery greens sa garapon ug tipigi sa refrigerator sa tanan nga tingtugnaw. Ang usa ka maayong paagi sa pagtipig mao ang pagdugang sa lawom nga kaging sa freezer.

Pagkahuman sa pagtunaw, kadaghanan sa mga bitamina ug minerales mapreserbar ug magdala sa labing kaayo nga kaayohan ug kahupayan sa imong kahimsog.