Type 2 diabetes mellitus: mga sintomas sa pag-uswag, kung giunsa ang pagtratar ug kung unsa ka daghan ang nagpuyo niini

Ang sobra nga gibug-aton sa ikaduha nga katunga sa kinabuhi, kakulang sa paglihok, pagkaon nga adunay daghang mga karbohidrat adunay labi ka negatibo nga epekto sa kahimsog kaysa sa kasagaran gituohan. Ang type 2 nga diabetes usa ka dili maayo, sakit nga sakit. Nagpalambo kini kanunay tungod sa us aka moderno nga estilo sa kinabuhi - usa ka kadagaya sa mga produkto, pag-access sa transportasyon, ug pag-undang sa trabaho.

Ang mga istatistika sa sakit nga bug-os nga nagpamatuod sa kini nga pahayag: sa mga naugmad nga mga nasud, ang pagkaylap sa diabetes adunay napulo ka beses nga labi ka dako sa mga kabus nga mga nasud. Usa ka bahin sa tipo 2 mao ang usa ka dugay, low-sintomas nga kurso. Kung dili ka moapil sa regular nga medikal nga eksaminasyon o pagdonar sa dugo alang sa asukal sa imong kaugalingon, ang pagdayagnos mahuman sa ulahi kung magsugod ang daghang mga komplikasyon. Ang pagtambal sa kini nga kaso mahimong gireseta labi pa kay sa gitakda sa panahon nga pagtuki sa sakit.

Ngano nga napaayo ang type 2 diabetes ug kinsa ang apektado

Gihimo ang pagdayagnos sa diabetes kung ang usa ka paspas nga pagtaas sa glucose makita sa usa ka walay sulod nga tiyan sa venous nga dugo sa pasyente. Ang usa ka lebel nga labaw sa 7 mmol / L usa ka igo nga hinungdan aron ipahayag nga ang usa ka paglapas sa metabolismo sa mga carbohydrates nahitabo sa lawas. Kung ang mga sukod gihimo sa usa ka portable glucometer, ang mga timailhan sa diabetes sa taas nga 6.1 mmol / l nagpaila sa diabetes mellitus, sa kini nga kaso ang mga diagnostic sa laboratoryo gikinahanglan aron kumpirmahon ang sakit.

Ang mga sakit sa diabetes ug ang mga pag-agas sa presyur mahimo’g butang sa nangagi

• Pag-normalize sa asukal -95%
• Pagwagtang sa ugat thrombosis - 70%
• Pagwagtang sa usa ka kusog nga tibok sa kasingkasing -90%
• Pagkuha sa high blood pressure - 92%
• Ang pagtaas sa enerhiya sa adlaw, pag-ayo sa pagtulog sa gabii -97%

Ang pagsugod sa type 2 diabetes kanunay nga giubanan sa usa ka paglapas sa resistensya sa insulin. Ang asukal gikan sa dugo mosuhop sa mga tisyu tungod sa insulin, nga adunay resistensya, ang pag-ila sa insulin pinaagi sa mga selula adunay kapintas, nga nagpasabut nga ang glucose dili masuhop ug magsugod sa pagtipon sa dugo. Gihangyo sa pancreas nga i-regulate ang lebel sa asukal, molambo ang trabaho niini. Sa katapusan nigawas siya. Kung dili matambal, pagkahuman sa pila ka tuig, ang sobra nga insulin gipulihan sa kakulang niini, ug ang glucose sa dugo nagpabiling taas.

Mga hinungdan sa diabetes:

1. Sobrang timbang. Ang adipose tissue adunay metaboliko nga kalihokan ug adunay direkta nga epekto sa resistensya sa insulin. Ang labing delikado nga tambal sa hawak.
2. Kakulang sa paglihok modala ngadto sa usa ka pagkunhod sa mga kinahanglanon sa glucose sa kalamnan. Kung wala’y pisikal nga kalihokan, wala’y daghang asukal ang nahabilin sa dugo.
3. Ang sobra sa pagdiyeta nga dali makuha ang carbohydrates - mga produkto nga harina, patatas, panam-is. Ang mga karbohidrat nga wala’y igo nga fiber mosulod dayon sa agos sa dugo, nga nagpukaw sa pagtaas sa pancreatic function ug nakapukaw sa resistensya sa insulin. Basaha ang among artikulo bahin sa ningpasagad nga pagtugot sa glucose.
4. Ang genetic predisposition gipataas ang posibilidad sa sakit nga type 2, apan dili usa ka hinungdan nga hinungdan. Ang himsog nga pamatasan nagwagtang sa peligro sa diabetes, bisan sa dili maayo nga panulundon.

Ang mga sakit sa metabolismo sa karbohidrat natipon sa dugay nga panahon, busa ang edad giisip usab nga usa ka hinungdan sa type 2 diabetes. Kasagaran, ang sakit nagsugod pagkahuman sa 40 ka tuig, karon adunay kalagmitan nga maibanan ang average nga edad sa mga pasyente nga diabetes.

Mga porma ug kagrabe sa diabetes

Ang diabetes mellitus gibahin sa panguna ug ikaduha. Dili mausab ang primerong diabetes, depende sa porma sa mga sakit, 2 nga mga klase ang mailhan:

• Nasuta ang Type 1 (E10 sumala sa ICD-10) kung ang pagtaas sa asukal sa dugo tungod sa kakulang sa insulin. Nahitabo kini tungod sa mga abnormalidad sa pancreas tungod sa epekto sa mga antibody sa mga selyula niini. Ang kini nga tipo sa diabetes mao ang pagsalig sa insulin, sa ato pa, nagkinahanglan kini adlaw-adlaw nga pag-ineksiyon sa insulin.
• Ang Type 2 (code MKD-10 E11) sa sinugdanan sa pag-uswag gihulagway sa sobra nga insulin ug kusog nga resistensya sa insulin. Samtang nagkadako ang kabug-at, nagkadaghan ang nagkaduol sa type 1 nga diabetes.

Ang ikaduha nga diabetes hinungdan sa mga sakit sa genetic sa chromosomes, nga adunay mga sakit sa pancreatic, mga sakit sa hormonal. Pagkahuman sa tambal o pagtambal sa medikal nga hinungdan sa sakit, ang glucose sa dugo mobalik sa normal. Ang diabetes sa gestational usab ikaduha, gihimo kini nga debut sa panahon sa pagmabdos ug gipanganak human manganak.

Depende sa kagrabe, ang diabetes gibahin sa mga degree:

1. Ang usa ka malumo nga degree nagpasabut nga ang diyutay nga diyeta nga ubos-karne ang igo aron mahuptan ang normal nga lebel sa asukal. Ang mga tambal wala gireseta sa mga pasyente. Talagsa ang una nga yugto tungod sa ulahi nga diagnosis. Kung dili nimo usbon ang imong pagkinabuhi sa oras, ang usa ka malumo nga degree dali nga moadto sa tunga.
2. Ang medium mao ang kasagaran. Ang pasyente nanginahanglan pondo aron mapaubos ang asukal. Wala pa’y mga komplikasyon sa diabetes o sila malumo ug dili makaapekto sa kalidad sa kinabuhi. Sa kini nga yugto, ang kakulangan sa insulin mahimong mahitabo tungod sa pagkawala sa pipila nga mga function sa pancreatic. Sa kini nga kaso, gidumala kini pinaagi sa injection. Ang kakulangan sa insulin mao ang hinungdan ngano nga mawad-an sila sa gibug-aton sa diabetes nga adunay normal nga paggamit sa kaloriya. Ang lawas dili makasuhop sa asukal ug mapugos sa pagguba sa kaugalingon nga mga tambok ug kaunuran.
3. Ang grabe nga diabetes gihulagway sa daghang komplikasyon. Sa dili husto nga pagtambal o pagkawala niini, ang mga pagbag-o nga nahitabo sa mga sudlanan sa kidney (nephropathy), mga mata (retinopathy), syndrome sa diabetes, pagkapakyas sa kasingkasing tungod sa angiopathy sa mga dagkong mga sudlanan. Ang sistema sa nerbiyos nag-antos usab gikan sa type 2 diabetes mellitus, mga pagbag-o nga pagkausab niini gitawag nga diabetes neuropathy.

Unsa man ang lahi sa type 2 diabetes ug sa 1st

Mga simtomas sa type 2 diabetes

Sa kadaghanan sa mga pasyente, ang mga sintomas sa type 2 diabetes labi ka malumo nga imposible nga pagduda ang sakit. Kasagaran, ang diabetes nakit-an sa naandan nga mga pagsusi sa dugo.

Aron matunaw ang labi ka matam-is nga dugo, ang lawas nanginahanglan usa ka dugang nga gidaghanon sa pluwido, busa ang kauhaw o pagkala sa mga mucous membranes makita. Sa pagtaas sa pagkonsumo sa tubig, ang gidaghanon sa ihi nagdugang usab.

Tungod sa taas nga asukal, ang sirkulasyon sa dugo sa pinakagamay nga mga capillary gubot, ang mga fungi gi-aktibo. Ang mga pasyente nga adunay diabetes mahimong mobati sa giwang sa panit ug mga mucous membrane, ang thrush kanunay nga gipadaghan sa mga babaye. Ang mga samad magsugod sa pag-ayo sa labi ka grabe, ang mga samad sa panit nahitabo sa porma sa mga inflamed area o gagmay nga mga abscesses.

Ang dili igo nga nutrisyon sa tisyu tungod sa kusog nga resistensya sa insulin gipakita pinaagi sa usa ka pagbati sa kakapoy, pagkahuyang sa kaunuran.

Sa unsang paagi matambal ang usa ka sakit?

Ang Therapy alang sa type 2 nga diabetes usa ka sumbanan, pagkahuman sa pagkahibal-an sa sakit, ang endocrinologist nagreseta sa usa ka pagkaon ug mga tambal aron makunhuran ang asukal. Kung ang pasyente nagpugong aron mohunong sa sakit sa una nga yugto, ug gitugotan ka sa kabubut-on nga higpit nga sundon ang usa ka higpit nga pagkaon, ang mga tambal mahimong kanselahon. Uyon sa tanan nga mga rekomendasyon sa doktor bahin sa lebel sa nutrisyon ug kalihokan, ang sakit dili hinungdan sa mga komplikasyon, nga nagtugot sa diabetes nga mobati ingon ka maayo sa himsog nga mga tawo.

Pagtambal sa droga

Ang piho nga tambal alang sa pagtambal ug ang dosis niini gipili sa doktor depende sa pagkaluwas sa pancreas, resistensya sa insulin, ang gibug-aton sa pasyente ug mga may kalabutan nga mga sakit.

Paggamit sa insulin

Gireseta ang mga injections sa insulin kung ang mga pamaagi sa droga napakyas nga mabalik sa normal ang asukar. Nahitabo kini sa pag-uswag sa diabetes, nga giubanan sa usa ka pagkunhod sa synthesis sa kaugalingon nga hormone. Ang therapy sa insulin alang sa type 2 diabetes gipakamatarung kung, pagsunod sa usa ka pagkaon ug paggamit sa mga ahente sa hypoglycemic, ang lebel sa glycated hemoglobin mahimong mas taas kaysa 9%.

Kasagaran, ang insulin mahimo nga gireseta sa intensive nga pagtambal sa mga komplikasyon sa diabetes, sa wala pa ang mga operasyon ug sa panahon sa paglihok, uban ang mga pag-atake sa kasingkasing ug mga stroke, grabe nga mga makatakod nga mga sakit, sa panahon sa gestation.

Kasagaran, uban ang type 2 diabetes, sila molingi sa insulin 9 ka tuig pagkahuman sa diagnosis. Ang kini nga mga istatistika nag-uban sa mga pasyente nga disiplinado nga wala magkinahanglan og insulin sulod sa mga dekada, ug ang mga tawo nga dili gusto magbag-o sa ilang estilo sa kinabuhi.

Kanunay nga pagdugang sa insulin sa regimen sa pagtambal nagtugot sa pagpreserbar sa nahibilin nga mga function sa pancreatic, pagpaayo sa kompensasyon sa diabetes, ug paglangan sa pagsugod sa mga komplikasyon.

Ang grabe nga pagsalig sa insulin nga type 2 diabetes mellitus kanunay nga gibiyaan nga wala’y kinahanglan nga pagtambal tungod sa kahadlok sa mga injections ug kahadlok sa overdose sa tambal. Sa tinuud, ang mga nag-usbaw nga dosis sa mubo nga insulin mahimong mosangput sa hypoglycemic coma. Apan sa diabetes, basal, dugay nga insulin ang gireseta, nga kinahanglan ipangalagad usa o kaduha sa usa ka adlaw sa parehas nga gidaghanon. Dili kalikayan nga hinungdan sa usa ka makuyaw nga pagkunhod sa glucose sa ingon nga mga injections. Ug ang mga injections sa ilang kaugalingon gamit ang syringe pens nga adunay tama nga teknik halos wala’y sakit.

Ang panginahanglan alang sa pisikal nga kalihokan

Kadaghanan sa glucose sa lawas nahutdan sa panahon sa kusog nga pag-obra sa kalamnan. Busa, ang kalihokan sa lawas gikinahanglan aron mapadali ang pag-agos sa asukal gikan sa dugo ngadto sa mga tisyu. Ang matag oras nga ehersisyo tulo ka beses sa usa ka semana makapamenos sa resistensya sa insulin, makatabang sa pagsagubang sa hilabihang katambok.

Sa pagtambal sa diabetes, gipalabi ang aerobic ehersisyo. Aron mahibal-an ang kinahanglanon nga intensity, kinahanglan nimo nga maihap ang pulso sa pahulay (sa buntag, nga wala mogawas sa higdaanan).

Ang rate sa kasingkasing (HR) alang sa aerobic ehersisyo gikalkulo sa pormula: (220 - edad - rate sa kasingkasing sa buntag) * 70% + rate sa kasingkasing sa buntag. Kung ang usa ka pasyente nga adunay diabetes nga 45 ka tuig ang edad, ug ang iyang pulso sa buntag 75, sa panahon sa mga klase kinahanglan nimo nga huptan ang lebel sa (220-45-75) * 70/100 + 75 = 150 beats matag minuto. Ang hinay nga pagdagan, bisan unsang aerobics sa fitness club, paglangoy, pagsayaw, paglangoy ug daghang uban pang mga kalihokan angay.

Kinahanglan nimo nga pilion ang tipo sa kalihokan depende sa imong kaugalingon nga gusto ug pagkaanaa, tungod kay kinahanglan nimo nga atubangon ang tipo nga diabetes sa 2 sa tanan nimong kinabuhi. Alang sa mga tigulang ug tambal nga mga pasyente, ang paglakat nga matulin naghatag sa tama nga rate sa kasingkasing. Kini nga pagatinguhaon nga magsugod uban niini ug uban ang usa ka ubos nga lebel sa pagkaayo, kanunay nga molihok sa labi ka grabe nga mga lulan.

Epektibo nga mga remedyo sa mga tawo

Sa tambal nga gibase sa ebidensya, ang mga tanum wala gigamit sa pagtambal sa diabetes. Ang ilang mga kabtangan sa pagpang-ayo nagdepende sa rehiyon sa pagtubo, oras sa pagkolekta, husto nga pagpauga ug pagtipig. Tungod niini, ang epekto sa mga tanum dili mapamatud-an pinaagi sa panukiduki, tungod kay kini nahitabo kung ang bag-ong mga tambal gipaila sa merkado. Ang bugtong butang nga gigarantiya sa mga tiggama mao ang luwas kung gamiton sumala sa mga panudlo.

Ang mga remedyo sa mga tawo mahimo’g magamit lamang alang sa malumo nga diabetes o ingon nga usa ka pagdugtong sa mga tambal sa tungatunga nga yugto.

Giunsa gigamit ang usa ka ahente nga hypoglycemic:

• San Juan wort
• chamomile sa botika;
• mga saha sa blueberry;
• aspen bark;
• kamunggay;
• dahon sa bean;
• kanela.

Gikan sa mga bahin sa mga tanum nga medisina, giandam ang mga pagbuga ug mga decoction. Ang naandan nga adlaw-adlaw nga dosis usa ka kutsarita o usa ka kutsara sa usa ka baso nga tubig. Ang cinnamon gigamit ingon usa ka panakot - gidugang sa mga ilimnon, panimuot o pinggan sa karne - Tan-awa ang artikulo sa paggamit sa cinnamon sa diabetes.

Giunsa nga mokaon uban ang type 2 diabetes

Sa kasingkasing sa type 2 diabetes usa ka metabolic distort, ang hinungdan diin, taliwala sa ubang mga butang, dili husto nga nutrisyon. Ang pagkaon gireseta alang sa hapit tanan nga grabe nga mga sakit, ug sa kadaghanan sa mga kaso wala gibalewala sa mga pasyente. Sa diabetes mellitus, kini nga pamaagi dili magamit. Dinhi, ang nutrisyon mao ang sukaranan sa pagtambal. Ang mga tambal nga nagpaubos sa asukal nga wala’y pagkaon dili makasagubang sa taas nga lebel sa glucose.

Ang komposisyon sa pagkaon alang sa mga diyabetis nga dali nga matunaw, ang paspas nga carbohydrates kinahanglan usa ka minimum (bahin sa paspas ug hinay nga karbohidrat). Hibal-i ang kadaghan sa mga produkto makatabang sa lamesa sa mga glycemic index (GI). Ang labi ka taas nga GI, ang labi ka kusog nga pagsaka sa asukal mahitabo pagkahuman mokaon, nga nagpasabut nga modako ang resistensya sa insulin, adunay kadaot sa mga ugat sa dugo, ug ang pasyente mobati nga grabe.

Gitugotan ang hinay nga pagkaon nga karbohidrat. Ang ilang presensya sa pagdiyeta gilimitahan depende sa lebel sa diabetes ug ang presensya sa sobra nga gibug-aton. Ang usa ka luwas nga kantidad sa carbohydrates gikalkulo, nga gitugotan nga mangaut-ut kada adlaw. Sa una nga higayon, ang usa ka diabetes nga adunay type 2 nga sakit magkinahanglan usa ka sukod sa kusina ug mga lamesa sa nutrisyon. Sa paglabay sa panahon, ang mga diabetic nakakat-on sa pagtino, pinaagi sa mata, kung pila ang mga karbohidrat sa usa ka serbisyo.

Posible nga makapadayon usa ka paspas

Usa ka kapilian nga pagtambal alang sa diabetes mao ang gitawag nga “basa” nga pagpuasa. Naghatag kini alang sa usa ka hingpit nga pagsalikway sa bisan unsang pagkaon ug usa ka walay kutub nga kantidad sa tubig. Ang panahon nga wala’y pagkaon kinahanglan nga dugay kaayo - labing menos usa ka semana. Ang katuyoan sa pagpuasa mao ang pagkab-ot sa ketoacidosis, kana mao, ang pagbungkag sa mga selula sa tambok nga adunay pagpagawas sa acetone sa dugo. Ang mga nagsunud sa terapyutik nga pagpuasa nangatarungan nga ang lawas nga wala’y pagkaon naggikan sa naandan nga metabolismo sa karbohidrat hangtod sa tambok, mga selula sa pancreatic nga makakuha og panahon aron makapahulay ug mabawi.

Sa tinuud, kini nga pamahayag layo sa kamatuoran. Kung mahurot ang glucose sa lawas sa tawo, ang lebel sa asukal sa dugo gipadayon pinaagi sa gluconeogenesis. Ang lawas pinaagi sa komplikado nga mga reaksiyon sa kemikal naghimo og asukal gikan sa mga tambok ug protina. Ang tambok nga mga deposito sa kini nga kaso tinuod nga matunaw, apan sa samang higayon ang mga kaunuran gilaglag. Dili usab makapahulay ang pancreas - ang gitago nga asukar kinahanglan ihatud sa mga selyula, nga nagpasabut nga gikinahanglan ang insulin. Mahimo nimo nga makab-ot ang usa ka pagkahugno sa mga tambok nga adunay labi ka pagkawala sa pagkawala sa paggamit sa usa ka diyeta nga adunay ubos nga carb nga adunay normal nga sulud nga kaloriya.

Paglikay sa type 2 nga diabetes

Ang ikaduha nga tipo sa diabetes mahimo’g mapugngan bisan sa kabus nga pagkulang. Aron mahimo kini, igo aron mahuptan ang usa ka gibug-aton nga gibug-aton nga hapit sa normal, maglakip sa kinahanglanon nga sports sa adlaw-adlaw nga rutina, ayaw pagpangaon, ayaw pagkagutom ug limitahan ang mga paspas nga karbohidrat - mga sweets ug harina.

Naglakip sa pagpugong sa diabetes ug mga panamtang nga pagsusi sa dugo. Ang dugo gidonar alang sa glucose bisan sa kausa matag tulo ka tuig. Uban sa usa ka genetic predisposition o usa ka dili maayo nga estilo sa kinabuhi - matag tuig.

Adunay usab usa ka pagtuki sa laboratoryo nga makamatikod sa minimal nga mga sakit sa metaboliko, usa ka pagsulay sa pagtugot sa glucose. Ang ingon nga mga pagbag-o sa pathological sa pasiunang yugto mahimong hingpit nga mamaayo. Kung wala’y oras, mahimo’g molambo ang diabetes.

Ang gitas-on sa kinabuhi

Ang pag-uswag sa diabetes mellitus, nakasalig sa pasyente. Giingon sa mga doktor nga ang ilang kontribusyon sa pagtambal sa kini nga sakit dili molapas sa 20%.

Palawig ang mga tuig sa kinabuhi ug malikayan ang mga komplikasyon makatabang:

1. Ang pagpugong sa glycated hemoglobin, usa ka pagkunhod gikan sa 10 hangtod 6% naghatag sa 3 ka tuig sa kinabuhi.
2. Nagpadayon nga ubos ang presyur. Sa usa ka taas nga presyur nga 180, usa ka diabetes sa 55 ka tuig gitugutan 19 ka tuig sa kinabuhi. Ang pagkunhod sa 120 nagpataas sa average nga pagpaabut sa kinabuhi sa 21 nga tuig.
3. Ang usa ka normal nga kantidad sa kolesterol sa dugo maghatag dugang nga magtiayon nga mga tuig.
4. Ang pagpanigarilyo nagpamubu sa kinabuhi sa 3 ka tuig.

Ang average nga datos sa pagpaabut sa kinabuhi nga adunay type 2 diabetes karon sama niini: usa ka 55-anyos nga lalaki nga nagbantay sa iyang sakit mabuhi 21.1 ka tuig, usa ka babaye - 21.8 ka tuig. Kung wala’y pagtambal ug pagpugong sa diyabetes, kini nga mga numero nakunhoran sa 13.2 ug 15, sa tinuud. Dugang pa, ang pasyente nakadawat dili lamang usa ka dugang nga 7 ka tuig, apan usab ang higayon nga mogasto sila nga wala’y pag-antos gikan sa daghang mga komplikasyon.