Diabetes ug alkohol: ngano nga peligro ang pag-inom og alkohol alang sa mga diabetes

Ang matag pasyente nahibal-an ang epekto sa nutrisyon sa lebel sa asukal sa dugo gikan sa usa ka endocrinologist dihadiha pagkahuman nga nadayagnos siya nga adunay diabetes. Kasagaran gihisgotan sa mga doktor ang alkohol kung hisgutan nila ang hugot nga gidili nga mga pagkaon.

Ingon usa ka sangputanan, ang bisan unsang piyesta opisyal nga inubanan sa pista mahimong usa ka grabe nga pagsulay alang sa usa ka diabetes. Napugos siya sa pagpili: mokaon ug moinom sama sa uban, nga nalimot sa makadiyot bahin sa iyang kaugalingon nga kahimsog, gilimitahan ang iyang kaugalingon ug atubangon ang panginahanglan nga ipatin-aw sa tanan nga nakurat nga tawo ang hinungdan sa ingon nga pamatasan o bisan mohunong sa pagtambong sa mga partido. Ug kung ang isyu sa pagkaon medyo yano nga masulbad - magsandig lang sa mga pinggan sa karne, nan ang epekto sa alkohol sa lawas nga adunay type 2 diabetes labi ka labi ka komplikado. Mao nga ang alkohol dili makadaot, ang usa ka diabetes kinahanglan nga maghunahuna sa daghang mga kondisyon.

Gitugotan ang alkohol alang sa mga diabetes

Kadaghanan sa mga doktor sa pangutana kung ang alkohol mahimo ba magamit alang sa type 2 nga diyabetiko ang kategoryang: ang mga sangputanan bisan sa usa ka pagkahubog nga makahuluganon sa dagan sa kini nga sakit.

Ang mga sakit sa diabetes ug ang mga pag-agas sa presyur mahimo’g butang kaniadto

• Pag-normalize sa asukal -95%
• Pagwagtang sa ugat thrombosis - 70%
• Pagwagtang sa usa ka kusog nga tibok sa kasingkasing -90%
• Pagkuha sa high blood pressure - 92%
• Ang pagtaas sa enerhiya sa adlaw, pag-ayo sa pagtulog sa gabii -97%

Kapeligrohan sa alkohol:

1. Ang usa ka mahait nga pagtaas sa asukal ingon nga sangputanan sa pag-inom sa mga tag-as nga karbohidrat.
2. Ang paglangan sa pagkunhod sa glucose, usa ka taas nga posibilidad sa hypoglycemia sa usa ka damgo.
3. Ang intoxication makunhuran ang kritikal nga usa ka pasyente sa diabetes sa iyang kahimtang, nga puno sa kalit nga pagbuto sa mga asukal.
4. Ang usa ka hubog nga tawo dali nga makalapas sa pagkaon, sobra nga kaon. Ang resulta sa kanunay nga pag-inom sagad nga pag-decompensation sa diabetes, sobrang katambok, ug ang pagpalambo sa mga komplikasyon.
5. Ang kahimtang sa mga katigulangan dali nga nalibog sa pagkahubog, busa ang uban tingali wala usab makamatikod nga ang pasyente nga adunay diabetes nagkasakit. Lisod usab ang diagnosis sa medisina.
6. Ang alkoholiko makadaot sa mga sudlanan ug atay, nga nameligro sa mga komplikasyon sa diabetes, nakatampo sa pagpauswag sa hypertension.

Alang sa labing mga disiplina nga mga pasyente, ang endocrinologist mahimong motugot sa paggamit sa alkohol, nga gipailalom sa pipila ka mga lagda sa kahilwas:

• pag-inom sa alkohol nga panalagsa ug sa gamay nga gidaghanon;
• siguruha nga adunay usa ka snack;
• sa wala pa matulog, mokaon og "dugay" nga karbohidrat - kan-on ang mga nuts, mga produkto sa gatas, beets o karot, labi na kung ang insulin gigamit sa pagtambal;
• pagkuha usa ka glucometer uban kanimo, sa daghang mga higayon sa gabii ug dayon sa wala pa matulog susihon ang lebel sa asukal sa dugo;
• aron mapugngan ang hypoglycemia, ibutang ang mga produkto nga adunay paspas nga carbohydrates sunod sa higdaanan - mga cubes sa asukal, asukal nga humok nga ilimnon;
• ayaw pag-inom pagkahuman sa pag-ehersisyo;
• sa pista kinahanglan nimo nga makapili - pag-apil sa mga kompetisyon ug pagsayaw o pag-inom sa alkohol. Ang kombinasyon sa mga karga ug alkohol nga pagtaas sa katalagman sa usa ka sobra nga pagbubo sa asukal;
• laktaw nga pagkuha sa Metformin sa wala pa matulog (Siofor, Glucofage, Bagomet, mga drugas nga Metfogamma);
• pag-inum sa alkohol lamang sa presensya sa usa ka hinigugma o gipasidan-an ang usa ka tawo gikan sa kompanya bahin sa diabetes;
• kung pagkahuman sa pista magpauli ka sa balay, paghimo ug ibutang sa usa ka pitaka ang usa ka kard diin gipakita ang imong ngalan, address, matang sa sakit, ang mga tambal nga gikuha ug ang ilang mga dosis.

Sa unsang paagi ang alkohol nakaapekto sa lawas sa usa ka diabetes?

Ang komposisyon sa kadaghanan nga mga ilimnon nga managsama managsama - ethyl alkohol ug carbohydrates, ang bugtong kalainan naa sa ratio sa kini nga mga sangkap.

Ang pagsuyup sa kini nga mga carbohydrates taas kaayo, ang glucose mosulod dayon sa agianan sa dugo diha sa daghang bahin. Sa type 2 nga diabetes, kini nagpasabut nga paglapas sa diyeta ug pagsaka sa asukal sa dugo, tipo 1 - kinahanglan nga isulti ang dosis sa insulin.

Ang alkohol makahuman sa dugo labi ka kusog. 5 minutos pagkahuman sa pagsulod sa esophagus, kini mahimo’g makita sa dugo. Ang paglihok niini hingpit nga sukwahi - ang alkohol nagpaubos sa asukal sa dugo. Kini tungod sa negatibo nga epekto sa alkohol sa atay. Siya ang nanguna sa pagbuto, pag-neutralize sa mga hilo pinaagi sa kemikal nga pagbag-o sa mga molekula sa alkohol.

Kasagaran, ang atay busy sa pagbag-o sa acid nga lactic, nga ang mga kaunuran naglikay sa panahon sa pagtrabaho, ngadto sa glucose ug glycogen. Gipahunong sa alkoholiko kini nga proseso, ang tanan nga mga reserba gihulog sa away batok sa hulga sa pagkahilo. Ingon usa ka sangputanan, ang mga reserba sa glycogen sa atay gipaubos, ang pagbugno sa asukal sa dugo. Alang sa usa ka himsog nga tawo, kini nga pagtulo delikado kung adunay pag-inom sa daghang mga dosis sa alkohol. Sa mga diabetes nga nagakuha og mga tambal nga nagpaubos sa asukal o insulin, ang hypoglycemia dali nga molambo.

Ang ingon nga usa ka doble nga epekto sa alkohol mahimo’g magdala sa hingpit nga wala’y pag-usisa sa asukal. Maminusan o madugangan, depende sa kantidad sa alkohol ug karbohidrat nga nahurot, ang presensya sa intrinsic nga insulin ug gi-injected gikan sa gawas, epekto sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal ug ang paghimo sa atay sa diabetes.

Pinaagi sa pag-inom sa alkohol alang sa diabetes, wala na kita makontrol ang asukal sa atong kaugalingon, ug kita makasalig lamang sa swerte. Ang reaksyon sa lawas dili matag-an!

Kung unsa ang gitugotan nga alkohol ug kung unsa ang adunay sa type 1 ug type 2 diabetes

Ang alkohol nga gigamit gigamit alang sa diabetes sumala sa lagda: gilimitahan ang pag-inom sa alkohol sa lawas ngadto sa 20-40 g ug pagminus sa mga carbohydrates nga nadawat sa ilimnon. Ang kagustuhan kinahanglan ihatag sa alkohol nga adunay ubos nga sulud sa asukal.

Unsa ang mga ilimnon ug kung unsa ang mahimo sa diabetes:

1. Hapit tanan nga mga likido gitugotan: vodka, cognac, mapait nga mga tincture, wiski. Ang nakapalahi ra mao ang mga likido ug matam-is nga bino. Ang usa ka luwas nga dosis alang sa 40-degree nga alkohol gikan sa 50 hangtod 100 gramo depende sa gibug-aton sa diabetes ug ang presensya sa usa ka normal nga snack.
2. Sa mga pag-inum nga low-alkohol, kinahanglan nga ihatag ang gusto kung diin ang sulud sa asukal dili molapas sa 5%. Ang labing kaayo nga kapilian mao ang brutal nga bino ug champagne (asukar nga dili moubos sa 1.5%) ug uga (hangtod sa 2.5%). Ang gitugotan nga adlaw-adlaw nga dosis mga 200 ml. Mas maayo nga dili ibulag ang vermouths, gipalig-on ug mga panam-is sa dessert gikan sa pagdiyeta; nakaapekto sa lebel sa glucose sa type 2 nga diabetes nga wala’y katarungan.
3. Mas maayo ang Beer, kay kini adunay gamay nga carbohydrates. Sa usa ka sumbanan nga sulud sa alkohol sa sulod niini, gitugutan ang mga pasyente nga 300-400 ml matag adlaw, mas maayo nga limitahan ang mga lig-on nga klase sa 200 ml.

Palihug hinumdumi nga ang hugpong sa mga "milliliters per day" dili nagpasabut nga ang alkohol sa gagmay nga mga dosis mahimong mokaon adlaw-adlaw. Sa diabetes, usa ka baso nga bino sa panihapon kinahanglan nga biyaan. Ang kanunay nga pag-inom sa alkohol kanunay kaysa kausa sa usa ka semana maghimo sa normal nga bayad sa diabetes nga dili mahimo. Apil kini sa mga diabetes nga nakainom sa labing kataas nga porsyento sa mga komplikasyon. Labing maayo ang pag-inom og alkohol lamang sa mga selebrasyon, daghang beses sa usa ka tuig.

Alang sa mga pasyente nga nakadawat sa insulin sa dagway sa mga injections, ang alkohol labi ka labi ka kuyaw, tungod kay sila adunay mas taas nga posibilidad sa hypoglycemia. Uban sa type 1 diabetes, ang alkohol labing labi nga limitado sa usa ka baso nga champagne alang sa Bag-ong Tuig.

Pag-inom sa Mesa nga Kaloriya

Gipakita sa lamesa ang kadaghan nga sulud sa asukal sa lainlaing klase sa alkohol. Ang tukma nga mga kantidad alang sa pagkalkulo sa kantidad sa mga karbohidrat sa pagkaon makita sa label.

Mga sangputanan alang sa mga pasyente nga adunay diabetes

Ang mga pagtuon bahin sa pagpahiuyon sa alkohol ug diabetes nagpakita nga ang pinakadako nga peligro alang sa mga diabetes (pareho nga tipo 1 ug tipo 2) gihawasan sa mga hait nga pagtulo sa asukal - hypoglycemia. Kung kini nga kahimtang dili mohunong sa oras, mahimo’g moresulta ang pagkadaot sa panimuot, pagkawala’y kadaut, ug kadaot sa utok. Ang matag pasyente nga nakasinati sa hypoglycemia, ang mga pasyente nakahimo sa pagtino niini sa una nga mga simtomas. Ang usa ka malumo nga pagminus sa glucose sa dugo mahimong matul-id sa usa ka pares nga mga asukal o matam-is nga tsaa. Ang kanunay nga mga kaso sa hypoglycemia ug ang sunud-sunod nga pagkawagtang modala sa kanunay nga pagbag-o sa glucose sa dugo. Ang kanunay nga pag-inom sa alkohol, bisan sa gamay nga kantidad, modala sa pagkadunot sa diabetes, nagdugang ang risgo sa mga sakit sa vascular ug nerbiyos tungod sa paglukso sa glucose.

Lisud ang intoxication gikan sa hypoglycemia. Parehas ang mga simtomas - pagkalipay, pagkahilo, pagkurog mga kamot, mga butang nga naglutaw sa atubangan sa mga mata. Ang paagi lamang sa pag-ila sa mubu nga asukar mao ang paggamit sa usa ka metro nga dali nga makalimtan sa alkohol. Ayaw hunahunaa ang katalagman sa kinabuhi sa usa ka diabetes ug uban pa. Bisan kang kinsa, usa ka grabe nga ang-ang sa hypoglycemia mahimo’g sayop alang sa grabe nga pagkahubog. Dugang sa komplikado nga mga diagnostic, ang katalagman sa hypoglycemia human sa pag-inom mao ang ilang nadugay nga pagkahuman. Ang usa ka hataas nga panahon sa pagtangtang sa alkohol mahimo’g magdala sa asukal nga mahulog sa gabii, sa usa ka damgo.

Sa type 1 nga diabetes, ang pag-inom og alkohol lisud kaayo nga makalkulo ang insulin. Sa usa ka bahin, ang mga karbohidrat sa mga ilimnon ug meryenda kinahanglan nga iganti alang sa mubo nga insulin. Sa laing bahin, imposible nga matagna kung giunsa ug kung kanus-a molihok ang paglihok sa atay ug kung unsa ang reaksyon nga ipatungha niini. Ang naandan, husto nga pagkalkula sa dosis mahimo’g magdala sa usa ka tinulo sa asukal. Aron dili moubos ang gamay nga paglikay sa ingon nga mga sangputanan, siguruha nga mokaon sa taas nga carbohydrates sa wala pa matulog. Sa kini nga kaso, posible ang usa ka sobra nga pagtaas sa glucose, apan dili kaayo peligro kay sa pagkunhod niini. Siguruha nga magbutang usa ka alarma sa usa ka oras diin ang insulin sagad nga gidumala sa buntag. Sa wala pa ang administrasyon, sukda ang sangputanan sa lebel sa glucose ug pagbag-o ang dosis nga gibase sa kini nga datos.

Ang pag-inom sa alkohol nga adunay diabetes dili mahimo kung wala’y peligro sa kahimsog. Limitahan ang kantidad sa alkohol, pagpili sa labing luwas nga ilimnon, pag-adjust sa dosis sa mga tambal makunhuran kini nga peligro, apan dili hingpit nga wagtangon kini.

May Kalabutan nga Artikulo:

• Vodka ug diabetes - posible nga magamit ug kung oo, pila