Ang Zucchini usa ka utanon sa pamilya nga kalabasa, nga giisip nga produkto sa pagdiyeta. Ang komposisyon sa utanon naglakip sa usa ka daghang gidaghanon sa mga mineral nga compound, bitamina sa daghang mga grupo, suplay sa pagkaon sa pagkaon, ingon man mono ug disaccharides.
Ang Zucchini usab adunay daghang suplay sa bitamina C, nga nag-amot sa aktibo nga paglihok sa resistensya.
Giila sa kadaghanan nga ang zucchini adunay positibo nga epekto sa lawas sa tawo sa mga sakit sa sistema sa cardiovascular ug diabetes. Apan kinahanglan ba nga gamiton ang zucchini nga adunay pancreatitis, ug sa unsang gidaghanon?
Ang paggamit sa mga utanon sa mahait nga yugto sa sakit
Ang presensya sa mahait nga pancreatitis naglikay sa pagkonsumo sa daghang mga pagkaon. Sa parehas nga oras, ang mga marrows sa utanon wala’y eksepsyon, bisan pa nga wala’y sulod nga adunay baga nga hibla, nga nagpugong sa pagtunaw. Wala usab sila adunay hinungdanon nga mga lana nga makapasuko sa pancreas.
Ang pasyente sa Zucchini makakaon lamang pagkahuman sa paghunong sa mga pag-atake sa kasakit ug uban ang pagtugot sa usa ka doktor, kana mao, pagkahuman sa 2 o 3 nga mga semana.
Ang kantidad sa produkto sa pagkaon kinahanglan nga madugangan nga hinay-hinay, sugod sa 1 kutsara, nga nagdala ngadto sa 100 gramo matag adlaw.
Ang paggamit sa zucchini sa laygay nga porma sa pancreatitis
Sa laygay nga pancreatitis, ang zucchini mahimong mokaon, apan dili molabaw sa 250 g matag adlaw. Gihisgutan nga sa hilaw nga porma sa zucchini mas maayo nga dili mokaon, bisan kung ang pipila nga mga pinggan sa pagdiyeta nagpasabut sa ilang pagdugang.
Labing maayo nga gamiton ang zucchini sa usa ka lutong o linuto nga porma. Gikinahanglan nga maibanan ang asin ug uban pang mga panimpla, tungod kay adunay makapasuko nga epekto sa pancreas. Kung imong dugangan ang naandan nga kantidad sa asin sa pinggan gikan sa zucchini, nan ang sakit lagmit nga mahitabo.
Gawas pa, sa wala pa mokaon ang zucchini sa pagkaon, kinahanglan nimo nga putlon kini gamit ang kutsilyo o gamit ang grater, pagkahuman makuha ang panit.
Kalabasa nga caviar
Ang Zucchini, ingon sa gihisgutan sa ibabaw, usa ka produkto sa pagdiyeta nga gitugotan alang sa pancreatitis. Bisan pa, ang pangutana mitungha: posible ba nga mokaon ang mga pasyente og mga kalabasa nga caviar? Dili gyud!
Sa pancreatitis, gidili ang squash caviar. Kung nagluto mga caviar, itom ug pula nga sili, ahos, ug uban pang mga produkto nga negatibo nga nakaapekto sa paglihok sa pancreas gidugangan niini.
Ang kalabasa nga caviar, nga gihimo sa paagi sa industriya ug gibaligya sa mga tindahan, adunay daghang mga sangkap nga dili gusto alang sa mga pasyente nga adunay pancreatitis. Sa bisan unsa nga kaso, ang mga pasyente nga adunay mga problema sa pancreatic kanunay kinahanglan nga maayo nga mopili sa mga produkto alang sa pancreatitis.
Mga Resipe
Sulod sa mga katuigan, ang mga tawo adunay daghang daghang lainlaing mga pinggan gikan sa zucchini. Apan, subo nga, dili tanan kanila magamit sa mga tawo nga adunay pancreatitis. Masami nga mabudlay himuon ang husto nga pagpili. Sa ubos ang pila ka mga resipe alang sa mga pagkaon nga gitugotan sa mga doktor alang sa pancreatitis.
Mga singsing sa squash squash
Aron magluto mga steaks, kinahanglan nimo:
- medium zucchini, nga, diin gadamo,
- isama ang tanan sa usa ka kutsara nga harina,
- puti nga itlog ug asin
- ang sagol nga gisagol sa usa ka homogenous mass.
Pagkahuman niana, kinahanglan nimo nga dad-on ang tubig sa usa ka hubag, ibutang ang usa ka colander sa kalaha, ibutang ang mga cutlet gikan sa gisagol niini. Ang mga steamed cutlet giluto dili sobra sa 15 ka minuto nga adunay takup nga takup.
Zucchini sabaw
Kini nga pinggan dili lamang kahayag ug pagkaon, apan dali usab kaandam. Kinahanglan nimo putlon ang mga patatas sa mga cubes ug magluto. Sa niini nga panahon, pagprito ang sibuyas sa usa ka kaldero sa daghang mga minuto, pagkahuman nga idugang ang mga karot ug zucchini, grated, tanan, sama sa kini kinahanglan, kung kini mga sabaw alang sa pancreatitis.
Ang mga utanon dili kinahanglan mahimong pinirito hangtod lutong. Kinahanglan nga magsugod sila sa duga ug magsugod sa pagpatulo sa kahumot. Human malatsa ang mga patatas, dugangi kini nga prutas nga utanon ug lutoon ang sabaw sa sulod sa 15 ka minuto. Kung gusto nimo, mahimo nimo ang paggaling sa sabaw sa usa ka blender, kung diin dili nimo kinahanglan nga pagpuga ang mga utanon.
