Ang sobra nga katambok ug diabetes sa kadaghanan sa mga kaso nagkahiusa sa mga patolohiya. Tungod sa insulin, ang sobra nga tambok nga natipon sa lawas sa tawo, ug sa samang higayon, wala kini pagtugot sa kini nga hormone.
Ang labi ka adipose nga tisyu sa lawas sa pasyente, mas taas ang iyang resistensya sa insulin, ug labi ka daghang hormone sa dugo, ang labi nga katambok makita. Kana mao, nakuha ang usa ka bisyo nga mabangis, nga nagdala sa usa ka patolohiya sama sa diabetes mellitus (ang ikaduha nga tipo).
Aron madala ang sulud sa glucose sa gikinahanglan nga lebel, kinahanglan nimo nga sundon ang usa ka diyeta nga low-carb, kasarangan nga pisikal nga kalihokan, ingon man ang mga tambal (gimando nga usa ka doktor) dili hinungdanon.
Kinahanglan nimo nga hunahunaon kung giunsa ang pagtratar sa hilabihang katambok ug diabetes, ug diin ang mga pills alang sa sobra nga katambok makatabang sa pagkawala sa timbang. Unsang pagtambal ang mahimo magreseta sa doktor, ug unsa man ang dugang nga makatabang sa pagbuntog sa sakit?
Sobrang katambok ingon usa ka risgo nga hinungdan sa diabetes
Daghang mga pagtuon ang nagpakita nga ang pagbatok sa insulin ug ang sobra nga katambok adunay mga hinungdan nga hinungdan. Kini nga kahimtang gibase sa mga gene nga napanunod sa mga anak gikan sa ilang mga ginikanan. Ang ubang mga siyentipiko nagtawag kanila nga mga genes nga "nakatampo sa pagtipon sa tambok."
Ang lawas sa tawo, nga mahimo’g sobra sa sobra nga timbang, adunay stock nga daghang mga karbohidrat sa panahon nga daghan sila kadaghan. Sa samang higayon, ang konsentrasyon sa asukal sa dugo mobangon. Mao kana ang hinungdan nga ang diyabetes ug hilabihang katambok hugot nga magkakaugnay.
Dugang pa, labi ka grabe ang lebel sa katambok, ang labi ka makasukol sa mga selyula mahimo’g makaingon sa insulin insulin. Ingon usa ka sangputanan, ang pancreas nagsugod sa pagprodyus niini sa labi pa ka daghan, ug ang ingon nga gidaghanon sa hormone nagdala sa usa ka daghang panagsama nga tambok.
Giingon nga ang mga gene nga nakaamot sa pagtipon sa tambok sa lawas nagpukaw sa kakulang sa ingon nga usa ka hormone sama sa serotonin. Ang kakulangan niini nagdala ngadto sa usa ka laygay nga pagbati sa kasubo, pagkawalay interes ug kanunay nga pagkagutom.
Ang eksklusibo nga paggamit sa mga produkto sa karbohidrat nagtugot kanimo sa pag-level sa mga sintomas niini sa makadiyot, sa tinuud, ang ilang kadaghan nga hinungdan nagdala sa pagkunhod sa insulin, nga nagdala sa diabetes.
Ang mosunud nga mga hinungdan mahimong hinungdan sa sobra nga katambok ug diabetes:
- Talagsaon nga estilo sa kinabuhi.
- Sayop nga pagkaon.
- Ang pag-abuso sa mga asukar nga asukar ug asukar.
- Mga Sakit sa Endocrine
- Dili regular nga nutrisyon, grabeng kakapoy.
- Ang pipila nga mga tambal sa psychotropic mahimong mosangput sa pagtaas sa timbang.
Gusto ko nga ang mga siyentipiko mangita usa ka tambal alang sa diabetes ug hilabihang katambok, apan hangtod karon wala pa kini nahitabo. Bisan pa, adunay usa ka piho nga tambal nga makatabang sa pagpakunhod sa gibug-aton sa pasyente, ug dili makapugong sa iyang kinatibuk-ang kahimtang.
Ang pagtambal sa droga
Daghang mga pasyente ang interesado kung unsaon pagtratar ang hilabihang diyabetes, ug unsang tambal ang makatabang sa pagpakigbugno sa sobra nga timbang?
Ang pagtambal sa antidepressant alang sa diabetes makatabang sa paghinay sa natural nga pagkasira sa serotonin, ingon usa ka sangputanan diin ang sulud niini sa lawas nagdugang. Bisan pa, kini nga pamaagi adunay kaugalingon nga dili maayo nga mga reaksyon. Busa, sa kadaghan sa mga kaso, girekomenda ang usa ka tambal nga naghatag og intensive production sa serotonin.
5-hydroxytryptophan ug tryptophan makatabang sa pagpadali sa paghimo sa serotonin. Ang tambal nga 5-hydroxytryptophan nagpasiugda sa paghimo sa usa ka "nagpakalma nga hormone," nga positibo nga nakaapekto sa kahimtang sa emosyonal.
Una sa tanan, ang ingon nga tambal adunay usa ka makapakalma nga epekto, busa gitugutan ang pagkuha niini sa panahon sa kasubo, nga adunay mga pag-atake sa neurosis ug panic.
Mga bahin sa paggamit sa 5-hydroxytryptophan:
- Sa diabetes, ang dosis magkalainlain gikan sa 100 hangtod 300 mg. Nagsugod sila sa usa ka gamay nga kantidad, ug sa usa ka kakulang sa terapyutik nga epekto, nagdugang ang dosis.
- Ang adlaw-adlaw nga rate sa tambal gibahin sa duha, pananglitan, gikuha sa buntag ug gabii.
- Pagkuha sa usa ka walay sulod nga tiyan sa wala pa mokaon.
Ang positibo nga feedback sa suplemento sa pagdiyeta, bisan pa, wala ibaliwala ang pag-uswag sa mga dili maayo nga reaksyon gikan sa paggamit niini: nadugangan nga pagporma sa gas, pagkaguba sa digestive ug gastrointestinal tract, kasakit sa tiyan.
Ang Tryptophan usa ka tambal nga nagpasiugda sa paghimo sa hormone serotonin, melatonin, ug kinurinine. Alang sa usa ka labi ka maayo nga metabolismo, gikinahanglan nga makuha kini dayon sa dili pa mokaon, mahimo nimo kini imnon gamit ang tubig (dili mga pag-inum sa gatas).
Kung atong itandi ang kini nga mga tambal nga nagpadali sa proseso sa synthesis sa hormone, nan ang 5-hydroxytryptophan adunay mas taas nga epekto, ug mas maayo gitugutan sa mga pasyente.
Siofor (ang panguna nga aktibo nga sangkap nga metformin) ug glucofage gireseta alang sa pagtambal sa type 2 nga diabetes.
Kini nga duha nga mga tambal naghatag og pagdugang sa pagkasensitibo sa mga selyula sa insulin, ingon usa ka sangputanan diin ang sulud sa lawas mikunhod, nga modala ngadto sa normalisasyon sa asukal sa dugo.
Uban pang mga pagtambal
Sa walay duhaduha, ang mga droga lamang ang dili makadaog sa mga sakit sama sa diabetes mellitus, sobra nga katambok (litrato). Ang bisan unsang doktor nga nanguna sa kalibutan nga moingon nga ang pagtambal sa diabetes dili lamang ang girekomenda nga mga tambal, apan usab pisikal nga kalihokan, nga nagsunod sa usa ka diyeta nga adunay ubos nga carb ug diyeta.
Sa hilabihang katambok, ang pisikal nga kalihokan usa ka hinungdanon nga sangkap, ug kinahanglan nga kompleto ang pagtambal sa nagpailalom nga patolohiya. Mahinungdanon usab ang pagmasahe alang sa diabetes.
Tungod sa kamatuoran nga sa panahon sa pagbansay sa kalihokan sa kaunuran nagdugang, ang kadaut sa mga selyula sa insulin usab nagdugang, ang transportasyon sa asukal sa mga selyula gipadali, ang kinatibuk-an nga panginahanglan sa pagminus sa hormone. Ang tanan nga kini nga mag-uban magdala ngadto sa kamatuoran nga ang glucose gibag-o, maayo ang kahimsog.
Ang nag-unang butang mao ang pagpangita sa matang sa sport nga makatabang sa pagkawala sa gibug-aton, samtang wala mosangput sa kanunay nga pagkapoy ug pisikal nga stress. Mga bahin sa pagkawala sa timbang sa diabetes:
- Ang pagkawala sa timbang kinahanglan nga hapsay, dili molabaw sa 5 kilograms matag bulan.
- Ang kalit nga pagkawala sa usa ka kilo usa ka peligro nga proseso nga mahimong mosangput sa grabe nga mga komplikasyon.
- Ang labing kaayo nga sports mao ang nagdagan, paglangoy. Dili sila makatampo sa pagtubo sa kaunuran sa kaunuran, samtang maayo nga makaapekto sa pag-andar sa sistema sa cardiovascular.
Alang sa usa ka pasyente nga wala pa nakaapil sa sports, girekomenda nga sa kinatibuk-an susihon ang ilang kahimsog, pagkonsulta sa imong doktor bahin sa tipo sa lulan. Sa sobrang katambok sa degree 2, adunay usa ka grabe nga palas-anon sa kasingkasing, aron mahimo nimo nga masugdan ang imong pisikal nga kalihokan nga adunay mubu nga mga lakaw nga 10 minuto sa usa ka adlaw.
Sa paglabay sa panahon, ang agwat sa oras nagdugang sa tunga sa oras, ang tulin sa pagbansay nag-ayo, nga mao, ang pasyente moadto sa usa ka dali nga lakang. Mao nga kinahanglan nimo buhaton ang labing menos duha hangtod tulo ka beses sa usa ka semana.
Kung ang kalihokan sa lawas, ang mga pagdiyeta ug tambal dili makatabang nga mawad-an sa gibug-aton, nan ang bugtong paagi makatabang - operasyon. Kini ang operasyon nga makatabang sa mga diabetes sa pagsagubang sa problema sa sobrang kaon.
Mamatikdan nga adunay lainlaing mga pamaagi sa pag-opera, ug usa lamang ka doktor ang makapili usa ka paagi sa pagtambal sa radikal.
Pagkaadik sa pagkaon
Daghang mga pasyente nga kanunay nga misulay sa pagkuha sa sobra nga libra, nga giinom ra ang pagkaon nga ubos ang kaloriya. Bisan pa, gipakita ang pagpraktis nga dili kini kanunay mahimo, ug ang dugang nga libra mahimo nga magtindog o mobalik sa dili madugay.
Ang pagdiyeta usa ka piho nga pagdili sa nutrisyon, ug ang pasyente dili kanunay magsunod sa tanan nga mga kinahanglanon ug rekomendasyon niini, nga nagdala sa mga pagkaguba, sobrang pag-inom, nagkagrabe ang kahimtang, ug wala masulbad ang problema.
Ingon nga usa ka lagda, ang dugang nga pagtipon sa mga tambok sa lawas ug type 2 nga diabetes mellitus usa ka sangputanan sa pagsalig sa pagkaon, tungod diin ang usa ka tawo mikutkot og daghang mga karbohidrat sa dugay nga panahon.
Sa tinuud, usa kini ka grabe nga problema, mahimo kini itandi sa pagpanigarilyo, kung buhaton sa usa ka tawo ang tanan nga mahimo’g mohawa sa mga sigarilyo. Apan ang labing gamay nga kapakyasan, ug ang tanan mobalik sa square square.
Aron mahilayo ang pagkaadik, usa ka hingpit nga kombinasyon ang mag-diet, pagkuha mga espesyal nga tambal nga nagpaubos sa imong gana ug gusto nga magpuyo nga puno sa kinabuhi. Ang sukaranang mga lagda sa pagkaon nga adunay gamay nga carb:
- Pagkaon sa gagmay nga pagkaon.
- Ayaw pagdugay og mga pahulay tali sa kan-anan.
- Hugno ang bug-os nga pagkaon.
- Kanunay nga kontrolon ang imong asukal pagkahuman mokaon (kini makatabang sa usa ka espesyal nga aparato alang sa pagsukod sa asukal, nga gitawag nga usa ka glucometer).
Aron maatiman ang pagsalig sa karbohidrat, kinahanglan nimo ang daghang kusog. Ug kinahanglan mahibal-an sa pasyente nga kung dili nimo sundon ang tanan nga mga lagda sa nutrisyon, ayaw pagpugong sa asukar sa dugo, dili siya mawad-an sa gibug-aton, ug sa dili madugay ang lainlaing mga komplikasyon makadugang sa klinikal nga litrato.
Ang usa ka madasigon nga tinguha nga mokaon og karbohidrat dili lamang usa ka kapritso, kini usa ka sakit nga nanginahanglan espesyal nga atensyon, ug ang ingon nga kahimtang sa usa ka tawo dili mabalewala. Gipakita sa mga estadistika nga nagkadaghan ang nangamatay tungod sa sobra nga sobrang pag-inom ug sobrang katambok matag tuig.
Ang sobra nga timbang ug diabetes kanunay kinahanglan usa ka indibidwal ug hiniusa nga pamaagi. Ug usa ra ang kombinasyon sa tambal, usa ka higpit nga pagdiyeta ug pisikal nga kalihokan ang makorektar sa kahimtang. Sa video sa kini nga artikulo, susihon pag-usab ni Elena Malysheva ang diyeta sa diabetes.
