Matod sa WHO, matag tuig, adunay daghan ug daghang mga pasyente sa diabetes. Ang kini nga ihap nagkadaghan tungod sa malnutrisyon ug estilo sa kinabuhi. Dili sama sa una nga tipo sa diabetes, nga namamana, o nakuha sa kaso sa grabe nga mga sakit (hepatitis, rubella), ang ikaduha nga tipo mahimo usab nga maugmad sa hingpit nga himsog nga mga tawo.
Ug kung ang mga diabeteson nga tipo 1 gipugos sa pag-inject sa insulin matag adlaw, unya sa husto nga pagtambal sa tipo 2, ang sakit mahimong maminusan, limitado sa diyeta, ehersisyo sa physiotherapy ug paggamit sa prophylactic sa lainlaing mga tambal ug mga remedyo sa mga tawo.
Ang pagka-mortal gikan sa diabetes mahitabo sa ikatulo nga lugar human sa kanser ug mga sakit sa cardiovascular. Dugang sa diabetes, ang usa ka pasyente nga nakontak ang usa ka endocrinologist mahimo nga adunay kahimtang sa prediabetic. Ug ang dili pagsunod sa mga rekomendasyon sa doktor adunay kalabotan sa pagbalhin sa ingon nga usa ka pagdayagnos sa pag-type sa diabetes 2
Ang mga diabetes kanunay nag-antus gikan sa lainlaing mga sakit, tungod sa pagkapakyas sa tanan nga mga sistema sa lawas, tungod kay ang pancreas dili hingpit nga makagama sa hormone nga insulin, o dili kini giila sa lawas. Busa, hinungdanon aron mahuptan ang tanan nga mga gimbuhaton sa lawas sa lainlaing mga pamaagi sa mga tawo, nga sa daghang mga tuig dili mawala ang ilang pagkapopular.
Ang ingon nga mga tambal naglakip sa lana sa isda. Daghang mga pagrepaso sa mga pasyente ang nagpamatuod sa pagka-epektibo sa diabetes, nakit-an ang pagtaas sa resistensya, pagkunhod sa asukal sa dugo ug pag-uswag sa kinatibuk-ang kahimtang sa lawas. Ang konsepto sa lana sa isda ug diabetes igo nga angay, tungod kay bisan sa mga panudlo nga gamiton, kini nga sakit dili usa ka kontra sa pagkuha sa mga kapsula.
Igahatag ang komprehensibo nga kasayuran sa ubos bahin sa dosis sa lana sa isda alang sa diabetes, nga gikonsidera ang sulud sa kaloriya ug glycemic index, kung unsa ang mga mapuslanon nga kabtangan nga adunay, kung kini mahimo nga inubanan sa uban pang mga tambal, ug kung unsang mga pagpugong ang mahimo nga buhaton aron mapakunhod ang lebel sa asukal sa dugo.
Ang lana sa isda ug diabetes
Ang lana sa isda mao ang tambok sa hayop nga nakuha gikan sa daghang isda sa dagat. Ang panguna nga gigikanan sa ingon nga hilaw nga materyales mao ang Norway ug, labi pa karon, America.
Sa ulahi, ang lana sa isda makuha gikan sa Pacific herring, ug ang mga taga-Norway gikan sa bakalaw ug mackerel. Ang atay makuha gikan sa mga isda ug pinaagi sa pagpainit gamit ang singaw sa tubig, ang tambok gipagawas.
Human nila maprotektahan ang produkto sa isda, ug dayon ibaligya ang hilaw nga materyales. Usa ka litro nga lana sa isda manginahanglan 3 - 5 nga cod atay. Sa 1 ka dako nga atay, mahimo ka makaabut sa 250 ml nga tambok.
Ang lana sa isda mao, sa tinuud, usa ka talagsaon nga tambal, ang glycemic index niini zero. Kini nga tambal gimugna lamang base sa usa ka natural nga sangkap. Naglangkob kini og polyunsaturated fatty acid, sama sa:
- Omega - 3;
- Omega 6.
Kini ang mga sangkap nga nagkuha sa kolesterol gikan sa dugo, nga nahibal-an sa mga pasyente, nga adunay type 2 diabetes ug 1. Dugang pa, ang mga bitamina nga anaa sa lana sa isda:
- Ang Retinol (Vitamin A), nga adunay mapuslanon nga epekto sa panan-aw sa tawo, gipalambo ang kahanas niini. Ug alang sa mga diabetic kini usa ka hinungdanon nga kamatuuran, tungod kay ang ilang panan-aw nameligro tungod sa sakit. Makatabang nga madugangan ang pag-usab sa babag sa mga mucous lamad, nga makapadali sa pag-ayo sa nadaot nga epithelium, nagpasiugda sa produksiyon sa kolagen.
- Ang bitamina D - nagpasiugda sa pagsuyup sa calcium, gipakunhod ang peligro sa pagpalambo sa mga malignant nga mga hubag, ingon gipamatud-an sa usa ka Amerikano nga institute sa panukiduki. Napamatud-an nga kini nga bitamina makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa mga sakit sa panit ug makunhuran ang risgo sa psoriasis.
Mamatikdan nga ang retinol hapit hingpit nga masuhop sa lawas. Kini makab-ot tungod sa kamatuoran nga ang pagsuyup sa kini nga bitamina sa tambok 100%. Ang laing bahin sa lana sa isda mao ang pagdugang sa mga gimbuhaton sa pagpanalipod sa lawas.
Ang kini nga aspeto hinungdanon kaayo alang sa mga diabetes, tungod kay sila labi ka dali dawaton bisan sa labing kadaghan nga mga sakit. Ug kini puno sa glycemia, tungod kay ang insulin sa panahon sa sakit dili maayo nga nakita sa lawas, mao nga ang mga keton mahimong naa sa ihi. Kinahanglan nga bantayan nila ang mga tisa sa pagsulay sa ketone ug sukdon ang asukal sa dugo nga adunay usa ka glucometer labing menos upat ka beses sa usa ka adlaw.
Ang lana sa isda alang sa diabetes girekomenda sa European Association of Endocrinologists, tungod sa kakulang sa negatibo nga pagsabut sa lawas sa pasyente. Ang nag-unang butang mao ang hustong pagkalkula sa dosis ug pagsunod sa tanan nga mga lagda sa pagkuha sa tambal.
Ang pasyente kinahanglan nga magkuha mga kapsula sa lana sa isda nga eksklusibo sa usa ka bug-os nga tiyan - sa panahon, o human sa usa ka kan-anan. Walay mga analogue sa ingon nga usa ka tambal. Ang kasagaran nga pasiuna nga gasto sa mga kapsula sa Russian Federation, depende sa rehiyon, gikan sa 50-75 nga mga rubles matag pack. Ang gasto mahimong magkalainlain sa kantidad sa tambal sa usa ka paltos o pakete.
Kini nga tambal, nga gi-aprubahan alang sa over-the-counter leave, mahimong mapalit sa bisan unsang parmasya. Sa ubos usa ka kompleto nga giya alang sa pagkuha mga kapsula sa lana sa isda ug mga pagrepaso sa mga type 1 ug type 2 nga mga diabetes.
Panudlo alang sa paggamit sa drug
Ang komposisyon sa tambal naglakip sa lana sa isda, nga naglakip sa:
- polyunsaturated tambok nga Omega - 3, 6;
- retinol - 500 IU;
- Bitamina D - 50 IU;
- oleic acid;
- palmitic acid.
Ang kabhang gilangkuban sa gelatin, tubig ug gliserin. Ang mga capsule kinahanglan nga kuhaon sa panahon, o human sa pagpangaon. Ang tambal nga gigamit gihugasan sa daghang tubig.
Contraindications diin ang lana sa isda hugot nga gidili:
- hypercalcemia;
- laygay nga mga sakit sa mga kidney ug atay, ingon usab sa yugto sa pagpalala sa sakit;
- laygay nga pancreatitis;
- urolithiasis;
- indibidwal nga pagkawalay pagpugong sa usa sa mga sangkap sa tambal;
- bukas nga tuberculosis;
- hepatosis sa diabetes;
- thyrotoxicosis;
- pagmabdos
- panahon sa lactation;
- sarcoidosis;
- edad sa mga bata hangtod sa pito ka tuig.
Ang katapusan nga punto sa mga contraindications gilista sa mga panudlo lamang pinaagi sa mando sa Ministry of Health sa Russian Federation, nga gidili ang pagtudlo sa mga tambal sa porma sa mga papan ug mga kapsula alang sa mga bata.
Ubos sa pagdumala sa usa ka doktor, ipadapat sa mga tawo nga nag-edad 65 anyos pataas, nga adunay mga sakit sa kasingkasing (pagkapakyas sa kasingkasing, kadaot sa organikong kasingkasing) ug usa ka ulser.
Ang dosis sa usa ka hamtong nag-apil sa pagkuha sa 1-2 kapsula tulo ka beses sa usa ka adlaw nga adunay usa ka baso nga tubig. Inom bisan bugnaw o mainit nga likido. Sa bisan unsa nga kaso ayaw pag-inom sa init nga tubig, mao nga ang kapsula mawad-an sa mga therapeutic nga kabtangan. Ayaw chew.
Ang kurso sa pagtambal alang sa diabetes mellitus type 2 ug 1 gitino nga eksklusibo sa endocrinologist. Dili girekomenda ang pagkuha sa tambal nga sobra sa usa ka bulan nga wala’y pahulay sa 2-3 ka bulan.
Ang mga review sa sobra nga dosis sa lana sa isda wala pa gitaho. Bisan pa, kung gikuha nimo ang usa ka mas dako nga dosis kaysa gilatid sa mga panudlo, ang usa ka sobra nga dosis sa retinol, nga bahin sa kini nga tambal, mahimo nga mahitabo. Pagkahuman, tingali, ang tawo adunay doble nga panan-aw, magsugod ang pagdugo sa gum, magsugod ang mucous membrane ug mogawas ang uga nga baba.
Uban sa sobra nga dosis sa bitamina D, uga nga baba, kanunay nga kauhaw, naglagot sa gastrointestinal tract, pagkakapoy, pagkasuko, sakit sa hiniusa, nadugangan ang presyon sa dugo.
Sa laygay nga pagkahubog, ang pagkalkula sa baga, kidney ug humok nga mga tisyu, pagkapakyas sa kasingkasing ug kidney, ug mga sakit sa pagtubo sa mga bata mahimong mahitabo.
Ang tambal nga sobra sa dosis gibase sa:
- sa pagwagtang sa mga simtomas nga adunay mga topical nga tambal;
- sa pagkonsumo sa daghang daghang likido.
- usa ka antidote sa laygay nga pagkahubog sa mga sangkap sa lana sa isda wala mailhan.
Ang usa ka pasyente nga nagkuha sa anticonvulsants ug barbiturates kinahanglan maghunahuna nga ang bitamina D nagpakunhod sa ilang medisina nga epekto. Ug gipaubos sa retinol ang paglihok sa glucocorticosteroids. Ayaw pagdala sa lana sa isda kung sa pagkakaron ang usa ka tawo naggamit mga estrogen.
Ang pag-inom sa lana sa isda kontorno alang sa mga mabdos nga babaye ug babaye sa panahon sa lactation.
Kung gikuha nimo ang lana sa isda sulod sa natukod nga mga lagda, nan ang risgo sa mga epekto nga pagkunhod sa zero. Pagminus ra sa pagkubkob sa dugo nga makita.
Ang kinabuhi sa estante sa droga duha ka tuig gikan sa petsa sa pagpagawas, gitipigan sa usa ka mangitngit nga lugar nga dili maabot sa mga bata. Hugot nga gidili ang pagkuha sa lana sa isda kauban ang mga bitamina, nga naglakip sa mga bitamina A ug D.
Ang pagdawat sa lana sa isda dili makaapekto sa pagmaneho ug gitugotan kung nagtrabaho uban ang mga mekanismo nga nagkinahanglag konsentrasyon.
Ang pagpaubos sa asukal sa dugo
Ang type 2 nga diabetes, sama sa 1, nagpugos sa pasyente sa pagsunod sa usa ka higpit nga pagkaon. Ang pagsunod sa tanan nga mga rekomendasyon, ang pasyente usahay makunhuran ang mahait nga pagtaas sa asukal sa dugo. Kinahanglan nimo nga pag-inom kutob sa daghang tubig sa usa ka adlaw ingon nahutdan ang mga kaloriya, sa rate nga 1 kaloriya matag 1 ml nga likido. Apan labing menos 2 ka litro nga tubig kada adlaw.
Pagkaon sa 5-6 nga mga beses sa usa ka adlaw, gibahin ang pagkaon sa gagmay nga mga bahin. Ang nutrisyon kinahanglan nga mahitabo sa parehas nga oras, aron ang lawas dali nga makapasibo sa paghimo sa hormone nga insulin.
Ayaw kalimti ang bahin sa pisikal nga pagtambal, nga hinungdan sa pagsuyup sa glucose. Ang mga klase kinahanglan himuon matag adlaw. Mahimo nimong ipunting ang mga kini nga mga matang sa pisikal nga edukasyon:
- paglangoy
- Naglakaw
- naglakaw sa presko nga hangin.
Mahimo nimong isagol kini nga mga klase sa mga ehersisyo, nga mag-usab tali sa kanila. Mao nga, ang pasyente dili lamang makaapekto sa positibo nga asukal sa dugo, apan gipalig-on usab ang lainlaing mga grupo sa kalamnan, pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo sa pelvis, saturate ang dugo nga adunay oxygen ug gipataas ang resistensya sa lawas sa mga bakterya ug mga impeksyon sa lainlaing mga etiologies.
Mahimo nimong gamiton ang tambal nga herbal alang sa diabetes, nga wala’y mga contraindications. Giandam ang mga sabaw sa basehan sa mga utanon ug prutas. Pananglitan, ang mga stigmas sa mais naglangkob sa amylase, nga adunay kaarang nga magpahinay sa pagpagawas sa glucose sa dugo. Kini usa usab ka balay tipiganan sa mga bitamina ug minerales.
Dili ka usab mabalaka sa resipe, apan pagpalit ekstrak sa stigma sa mais sa bisan unsang parmasya. Pagkuha 20 ka tulo, tulo ka beses sa usa ka adlaw, human sa pagkaon, pagkahuman gisagol ang kinuha sa usa ka gamay nga tubig. Ang dagan sa pagtambal usa ka bulan. Pagkahuman kinahanglan nga pahulay ka sa duha ngadto sa tulo ka semana. Ayaw pagdahum sa usa ka dali nga terapyutik nga epekto.
Ang tambal nga herbal nagpasabut sa pagtipon sa mga mapuslanon nga mga natural nga sangkap sa lawas. Ang epekto niini mamatikdan ra human sa unom ka bulan. Sa wala pa pagdesisyon nga mag-uban sa bisan unsang bag-ong produkto sa pagdiyeta sa pasyente nga adunay pasyente nga pasyente, kinahanglan nga mokonsulta ka usab sa usa ka endocrinologist. Apan ang video sa kini nga artikulo makatabang kanimo nga mangita mga isda alang sa diabetes.
