Sa diabetes, hinungdan nga bantayan ang target nga lebel sa kolesterol ug glucose sa dugo matag adlaw. Ang sakit magsugod sa pag-uswag kung ang mga receptor sa pancreatic dili hingpit nga ipasulud ang insulin o ang mga internal nga organo mahimong dili kaayo sensitibo sa paglihok sa hormone.
Kung ang lawas kulang sa insulin, adunay pagtaas sa asukal sa dugo ug ang tawo nagpalambo sa hyperglycemia.
Kini ang nag-unang ilhanan nga ang pasyente adunay type 2 diabetes. Ingon usab, ang susamang mga simtomas kanunay nga nakit-an sa usa ka kahimtang sa prediabetic kung makita ang sakit.
Aron malikayan ang mga seryoso nga mga komplikasyon, nga sa madali ug epektibo nga paghatag emergency nga pag-atiman, kinahanglan nimo mahibal-an kung giunsa ang pagkunhod sa asukal sa dugo. Kung ang ingon nga mga pag-atake wala nahinabo kaniadto, kinahanglan nga siguradong moagi ka usa ka bug-os nga pagsusi ug mahibal-an ang hinungdan sa mga sakit sa metaboliko.
Giunsa ang pagpaubos sa lebel sa asukal pinaagi sa pamaagi sa mga tawo
Ang matag diabetes kinahanglan mahibal-an kung giunsa ang pagpaubos sa asukal sa dugo sa wala pa pagkuha ang pagsulay. Ang tambal nga herbal sagad gigamit alang niini, ang mga inila nga mga remedyo sa folk makatabang sa pagpakunhod sa pagbasa sa glucose sa adlaw sa wala pa pagbisita sa klinika.
Kasagaran, ang maglalaglag sa diabetes gitawag nga India nga remedyo nga Mumiye, nga adunahan sa peptides, fulvic acid, dibenzo-alpha pyrons. Ang susamang substansiya hinungdan sa pagkunhod sa asukal sa dugo ug kolesterol.
4 g Mumiye natunaw sa 0.5 l sa linuto nga tubig, gikuha ang tambal 1-3 nga adlaw tulo ka beses sa wala pa pag-analisar sa adlaw sa pagkaon.
Ang Ginseng usa ka katingalahan nga tanum nga makatabang sa pagpaubos sa asukal sa dugo, paglimite sa siklo sa mga tri-carboxylic acid, pagdugang sa output sa insulin ug pagsuporta sa normal nga mga selyula nga nagprodyus og insulin.
- Ang pagpang-ayo sa sagbot molihok sa bungbong sa mga ugat sa dugo ug mapugngan ang usa ka atake sa kasingkasing.
- Ang giputos nga mga ugat gikuha duha hangtod tulo ka beses sa usa ka adlaw sa pagpangaon.
Usa ka tanum nga Asyano, usa ka mapait nga pipino makatabang sa pagkab-ot sa usa ka pagkunhod nga gidaghanon sa glucose sa wala pa pagkuha mga pagsulay, dili lamang sa dugo, apan sa tibuuk nga lawas. Ang remedyo sa mga tawo makatabang sa pagtunaw sa mga carbohydrates ug limitahan ang kantidad nga asukal nga gipagawas gikan sa lawas. 10-20 ml sa tanum nga juice gikuha matag adlaw nga adunay pagkaon sulod sa tulo ka adlaw.
Ang kanela hinungdan sa 30 porsyento nga pagkunhod sa asukal sa dugo ug gitangtang ang dili maayo nga kolesterol. Usab sa kini nga panakot naglangkob sa usa ka dugang nga kantidad sa polyphenols, nga nagpugong sa pag-uswag sa sakit sa cardiovascular, stroke ug kanser.
- Ang katunga sa usa ka kutsarita nga cinnamon nga gisagol sa usa ka baso nga presko nga kefir, gisagol ug gipilit sa 20 minuto.
- Ang usa ka maaslom nga gatas nga hubog nahubog sa buntag sa wala pa mokaon ug sa gabii sa wala pa matulog.
- Ang gidugayon sa therapy labing menos 10 ka adlaw.
Ang ingon nga mga pagtambal adunay malungtaron nga epekto ug mahimong magamit bisan unsang oras. Kung ang mga pasyente sa mga diabetes interesado kung giunsa nga dali nga makunhuran ang asukal sa dugo, nan wala’y epektibo nga mga paagi.
- Usa sa labing inila nga mga resipe sa folk - gamit ang mga blueberry. Ang usa ka bag-o o uga nga tanum gibubo uban ang 250 ml nga tubig nga Nagabukal ug gipugos sulod sa duha ka oras. Pagkuha sa usa ka decoction sa mga blueberries sa usa ka baso nga tulo ka beses sa usa ka adlaw sulod sa daghang mga adlaw, hangtod makuha ang gusto nga mga timailhan.
- Ingon mga remedyo sa mga tawo nga nagpaubos sa glucose sa dugo, gigamit ang mga decoction. Ang panit sa Aspen gibubo uban ang 500 ml nga tubig nga Nagabukal ug giluto sa ubos nga kainit sa 30 minuto. Pagkahuman gipamugos ang tambal sa daghang mga oras, gisala ug gikuha matag adlaw sulod sa tunga sa baso sa wala pa mokaon bisan sa tulo ka beses sa usa ka adlaw.
Kung kinahanglan nimo nga mag-antus sa mga pagsusi sa dugo alang sa asukal sa umaabot nga panahon, ang usa ka pagpuga sa pag-ayo makatabang. Ang mga bulak nga bulak ibubo nga adunay 250 ml nga tubig nga Nagabukal ug igpilit sulod sa tulo ka oras.
Dad-a ang tambal 70 g tulo ka beses sa usa ka adlaw sa dili pa mokaon duha hangtod tulo ka adlaw.
Pagkunhod sa glucose sa pagbuntis
Sa taas nga asukal sa dugo sa panahon sa pagmabdos, mahimo’g mahiling sa doktor ang gestational diabetes. Ang usa ka susama nga sakit nga metaboliko nakita sa lima ka porsyento sa mga babaye nga manganak. Kini nga panghitabo tungod sa kamatuoran nga ang mga pagbag-o sa hormonal nahitabo sa lawas sa nagpaabut nga inahan.
Mahinungdanon nga mahibal-an nga sa panahon sa pagmabdos gidili ang paggamit sa mga pills ug uban pang mga tambal aron dali nga mapaubos ang konsentrasyon sa asukal sa dugo. Dili usab imposible ang pag-ubos sa mga kantidad sa glucose nga dali kaayo, tungod kay kini ang hinungdan sa mga pagbuga sa hormonal, nga negatibo nga nakaapekto sa pagpauswag sa fetus.
Kung gisunod nimo ang pipila ka yano nga mga lagda, mahimo ka nga hapsay, nga wala’y kadaot sa kahimsog sa panglawas sa mga babaye ug sa fetus, normal ang kahimtang sa usa ka buntis.
- Una sa tanan, kinahanglan nga iapil gikan sa mga pagkaon nga matam-is nga meryenda, sodas, soda, cookies, cake ug uban pang mga produkto, sulud sa asukal. Ang pagbalhin sa husto ug maayo nga nutrisyon sa sunod nga tulo ka adlaw makita nga ipaubos ang imong konsentrasyon sa glucose sa dugo.
- Kinahanglan ka nga mokaon kanunay, apan sa gagmay nga mga bahin. Hinungdanon usab ang paghimo kanunay nga mga meryenda. Mao nga ang lebel sa asukal dili magbitay sa usa ka marka.
- Kinahanglan nimo nga maminusan ang kantidad sa mga nahinabo nga carbohydrates, hinoon, ang menu nag-uban sa mga lab-as nga mga utanon, mga unsweet nga prutas, bug-os nga mga lugas nga adunay taas nga sulud sa fiber.
- Kinahanglan nimo nga pag-inom sagad nga limpyo nga tubig kutob sa mahimo, mga duha ka litro nga tubig ang nahubog matag adlaw aron ang lawas dili mahimong hugaw. Kung dili, uban ang diabetes sa gestational, ang pag-uswag sa lainlaing mga komplikasyon posible.
Siguruha nga maghimo usa ka light gymnastics, nga kinahanglan mokubos sa 30 minuto sa usa ka adlaw.
Ang mga mabdos nga babaye girekomenda nga magpraktis sa yoga, paglangoy, paglakaw, kini epektibo nga nag-normalize sa pasundayag ug wala magtugot sa kalit nga pag-agas sa asukal.
Kung unsang mga tambal ang nagpaubos sa glucose
Agi dugang sa tradisyonal nga mga resipe sa medisina, ang diabetes gigamit mga tradisyonal nga pamaagi sa pagtambal sa tabang sa mga tambal nga gipalit sa parmasya. Apan sa wala pa kana, kinahanglan nga siguradong mokonsulta ka sa usa ka lokal nga klinika.
Ang doktor magpahigayon usa ka pagtuon, susihon ang pasyente, sultian ka kung giunsa ang pagpaubos sa asukal sa dugo ug pagpreseta sa tanan nga kinahanglan nga mga tambal.
Ang tanan nga mga tambal alang sa pagpaubos sa glucose sa dugo gibahin sa tulo nga mga nag-unang mga matang: sulfonylureas, biguanides, ug mga tambal nga dili tugutan ang glucose nga masuhop sa lungag sa tinai.
- Ang Glyclazide nahisakop sa mga pagpangandam sa sulfonylurea, kini nga tambal gikuha sa makausa aron mapagaan ang konsentrasyon sa asukal sa usa ka ubos nga kantidad. Ang ingon nga mga tablet dali kaayo nga masuhop ug hinungdan sa usa ka dali nga epekto. Kasagaran ang ingon nga gamit gigamit sa bisperas sa pagsulay.
- Ang tambal nga Metformin usa ka biguanide, dali nga gitangtang ang glucose sa mga selyula ug tisyu, pagkunhod sa rate sa pagsuyup sa asukal sa mga tinai. Ang tambal nga Siofor giisip nga usa ka luwas nga tambal kaysa sa mga pagpangandam sa sulfonylurea, gipaubos niini ang lebel sa glucose sa dugo nga wala’y hinungdan sa synthesis sa insulin.
- Ang Glucobai sakop sa usa ka bag-ong henerasyon sa mga tambal, dili itugot ang pagsuyup sa asukal sa mga tinai.
- Alang sa hapsay nga pagkunhod sa konsentrasyon sa asukal sa dugo, gigamit ang pagtambal sa Glibenclamide nga adunay sulfonylurea. Salamat sa paglihok sa ingon nga tambal, ang usa ka pagkunhod sa mga timailhan sa hinay-hinay nga nahitabo sa tibuok adlaw.
Sa bisan unsa nga kaso kinahanglan ka mag-tambal sa kaugalingon ug pagpalit mga tambal nga nagpaubos sa asukal nga wala magkonsulta sa imong doktor. Ang bisan unsang mga droga kinahanglan pilion nga tag-usa.
Dugang nga mga pamaagi sa normalisasyon sa asukal
Dili kinahanglan nga limitado lamang sa mga therapeutic diet ug adunay katakus nga nutrisyon. Ang maayo kaayo nga epekto adunay pagtaas sa pisikal nga kalihokan. Matag adlaw kinahanglan nimo nga himuon ang pisikal nga mga ehersisyo, pagbisita sa usa ka fitness center, pagsakay og bisikleta, ug paghimo usa ka dali nga pagdagan sa buntag.
Ang mga tawo sa pagkatigulang kinahanglan nga maglakaw sa lab-as nga hangin sa kanunay kutob sa mahimo ug mapuno sa positibo nga mga emosyon. Alang sa kini nga mga katuyoan, girekomenda ang yoga alang sa mga diabetes ug pagpamalandong. Ang usa ka pasyente nga diabetes mahimo lang ipunting ang iyang mga mata, hinumdomi ang labing kaayo nga mga gutlo sa iyang kinabuhi, ilabay ang tanan nga negatibo gikan sa iyang ulo ug pag-recharge usab nga adunay positibo nga enerhiya.
Sa wala ka manguha mga pagsusi sa dugo, dili ka makainom ug mag-inom bisan unsang pagkaon sulod sa napulo ka oras. Sa bisperas gidili ang pagkaon sa mga taming, tsokolate ug uban pang mga produkto nga adunay asukal. Ingon usab, sa adlaw sa wala pa pagbisita sa klinika, dili nimo kinahanglan nga sobra ang imong pag-ayo sa imong lawas nga nakakapoy nga pag-ehersisyo, labi ka dugay nga kinahanglan nimo nga biyaan ang tanan nga dili maayo nga mga batasan.
Kung ang pasyente dinalian nga kinahanglan nga makunhuran ang lebel sa asukal, himuon ang mga pamaagi sa emerhensya. Ang adlaw sa wala pa pagbisita sa usa ka doktor, kinahanglan nimo nga igbalanse ang lawas kutob sa mahimo sa mga pisikal nga ehersisyo aron mabati ang kakapoy. Pagkahuman sa pagkatulog sa gabii sa buntag, normal ang pagginhawa ug kalmado ang lawas kutob sa mahimo, pagkahuman mahimo ka makapadayon sa pagtuon.
Kung malisud alang sa usa ka tawo nga maghimo sobra nga pisikal nga ehersisyo, ug pagkahuman niana aron ma-level ang iyang pagginhawa, sila adunay laing limbong. Ang diabetes dili kinahanglan mokaon sulod sa 12 ka oras, naa sa bukas nga hangin sa dugay nga panahon, nga napuno sa bugnaw nga tubig matag pipila ka oras.
Giunsa nga makunhuran ang asukal sa dugo dali nga isulti ang eksperto sa video sa kini nga artikulo.
