Ang sweet sweet sa Rio Gold, kansang mga benepisyo ug kadaut gitino sa mga nasakup nga lugar niini, usa ka sintetikong tambal nga girekomenda alang sa pagpuli sa asukal. Panguna nga gigamit kini sa mga tawo nga adunay diabetes ug mga nanguna sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi.
Ang pagpili sa sweetener kinahanglan nga ikonsiderar nga maampingon, tungod kay dili lamang kini mopuli sa asukal, apan mahimo usab nga hinungdan sa makahalalit nga kadaot sa lawas. Alang niini, hinungdanon nga tun-an ang komposisyon sa produkto, ang mga contraindications niini, mga dosis, labi na ang pagkonsumo.
Ang Rio Gold usa ka popular nga kapuli, apan ang mga opinyon sa mga pasyente ug mga doktor nagkontrobersyal. Mahimo kini mapalit sa usa ka parmasya, tindahan sa groseri. Ang komposisyon sa produkto usa ka hingpit nga sinugdanan nga sinugdanan, nga kinahanglan tagdon alang sa daghang mga sakit.
Susihon namon sa detalyado ang komposisyon sa kapuli sa asukal, mahibal-an ang kapuslan ug kadaut niini. Ug usab mahibal-an ang mga panudlo alang sa paggamit sa Rio Gold.
Komposisyon sa Rio Gold Sweetener
Daghang mga diabetes ang nangayo kasayuran bahin sa mga makadaot ug mapuslanon nga epekto sa sweet sa Rio Gold. Aron masabtan kini, kinahanglan nimo nga tun-an ang matag sangkap sa tambal. Gibaligya ang produkto sa gagmay nga mga berde nga kahon, adunay dispenser, pormula sa tablet, ang pakete adunay 450 o 1200 nga mga papan. Ang usa ka tablet katumbas sa usa ka kutsarita nga grano nga asukar.
Ang suplemento sa pagkaon E954 o sodium saccharin wala’y uban pa sa saccharin. Ang labing "daan" nga sweet sweet sa asukal, nga nadiskobrehan sa ulahing bahin sa ika-19 nga siglo. 400-500 ka beses nga mas tam-is kaysa asukal. Kini nga sangkap dili masuhop sa lawas sa tawo, mao nga kini gigamit alang sa diabetes, bisan unsa ang tipo.
Ang produkto gigamit sa dugay na nga panahon, apan wala kini aprubahan nga magamit sa tanan nga mga nasud. Matugot nga adlaw-adlaw nga dosis nga dili sobra sa 5 mg matag kilogram nga timbang sa lawas sa mga hamtong. Kini mismo adunay usa ka dili maayo nga lami, mao nga wala kini gigamit gawas.
Ang komposisyon sa Rio Gold naglakip sa ingon nga mga sangkap:
- Sodium cyclamate (suplemento sa pagkaon E952). Kini nga substansiya gikan sa sintetikong gigikanan, hangtod sa 10 mg matag kilogram nga gibug-aton sa lawas matag adlaw;
- Sodium bicarbonate (linuto sa kalaha nga soda). Kini nga sangkap nakit-an nga lapad nga aplikasyon sa adlaw-adlaw nga kinabuhi ug sa paglansad sa culinary;
- Ang Tartaric acid kanunay nga bahin sa mga sweeteners. Kini nga organikong compound makita sa mga natural nga juice.
Ang tanan nga mga sangkap nga bahin sa pamalit sa asukal sa Rio Gold wala masuhop sa lawas, busa dili sila maghagit sa pagtaas sa asukal, ug mahimo nga mokaon sa pagkaon alang sa diabetes.
Potensyal nga kadaut ug contraindications
Dili ba magkasumpaki ang mga review sa Rio Gold Sugar Substain sa mga doktor. Gisugyot sa pipila nga gamiton kini sa diabetes, samtang ang uban nga mga espesyalista sa medisina gikomparar batok niini. Ang mapuslanon nga kabtangan naglakip sa zero calorie content, ang wala’y epekto sa konsentrasyon sa glucose sa dugo.
Bisan pa sa kakulang sa sulud sa kaloriya, ang pagkawala sa sobra nga pounds sa usa ka sweetener us aka lisud. Ang tinuod mao nga ang bisan unsang mga sintetikong mga sweeteners nagpukaw sa pagdugang nga gana sa pagkaon. Ang matam-is nga lami nga gibati sa usa ka tawo nga nakapasuko sa mga receptor, naghulat ang lawas sa glucose, apan wala kini makadawat, sa tinuud, kanunay nimo gusto nga mokaon.
Ang Rio Gold, labi na, ang saccharin sa komposisyon, nagpahuyang sa kalihokan sa mga digestive enzymes, nga mahimong hinungdan sa mga problema sa proseso sa digestive, ang trabaho sa mga tinai ug tiyan.
Dili girekomenda ang Rio Gold sa mosunod nga mga kahimtang:
- Patolohiya sa gallbladder ug mga channel sa excretory.
- Ang panahon sa pagsabak, lactation
- Alang sa pagluto sa usa ka bata.
- Mga sakit sa gastrointestinal tract.
- Sobrang pagkasensitibo sa komposisyon sa produkto.
Sa Rio Gold sweetener, negatibo ang mga review sa pasyente. Daghang nakamatikod sa ingon usa ka epekto sama sa usa ka pagbag-o sa lami sa mga ilimnon, sama sa tsa o kape. Apan ang opinyon dili parehas, daghang mga diabetes sama sa lami, busa gigamit nila ang kapalit nga asukal sa dugay nga panahon.
Dili girekomenda nga mag-ut-ut sa usa ka sweetener kung adunay usa ka kasaysayan sa ningdaot nga pag-function sa pantog / atay. Kini tungod sa kamatuoran nga ang mga sangkap dili masuhop sa lawas, apan gilayon nga gipagawas pinaagi sa kini nga mga organo, ingon usa ka sangputanan diin ang pagkarga sa kanila nagdugang.
Ang sodium cyclamate dili tugutan nga magamit sa panahon sa pagmabdos, tungod kay mahimo kini makabalda sa kauswagan sa fetus.
Sa type 2 nga diabetes, mas maayo nga magpili usa ka kapuli sa asukal nga nagkonsiderar sa kinatibuk-ang kahimtang sa pasyente ug mga kinaiya sa dagan sa sakit.
Mga rekomendasyon alang sa paggamit sa Rio Gold
Aron maibulag ang posible nga kadaut gikan sa usa ka kapuli sa asukal, kinahanglan nimo nga sundon ang pipila nga mga lagda ug rekomendasyon. Kung nagpalit, kinahanglan nga kanunay nimo nga tun-an ang istante sa kinabuhi sa produkto. Gitugotan nga mag-imbak dili sobra sa 3 ka tuig, lamang sa usa ka mamala ug cool nga lugar.
Ang dosis kinahanglan nga naa sa sulod nga madawat. Adunay usa ka opinyon nga mahimo nimong ubanan kutob sa imong gusto, tungod kay ang Rio Gold usa ka produkto nga ubos ang kaloriya. Apan dili kini, ang sobra nga mga dosis nagpahinabog dyspeptic nga pagpakita ug mga problema sa sentral nga gikulbaan nga sistema.
Kung gigamit ang Rio Gold, kinahanglan nga hinumdoman nga ang sweetener makita usab sa ubang mga pagkaon, nga kinahanglan tagdon aron dili molapas sa dosis. Kini bahin sa ingon nga pagkaon:
- Mga nutrisyon sa palakasan;
- Uminom nga libre sa asukal;
- Soda;
- Pagkaon sa pagkaon
- Mga produkto sa enerhiya.
Kung ang mga papan dili maayo o dili hingpit nga matunaw sa mga likido, nan kini dili angay gamiton, kinahanglan ihaboy kini aron dili makapahagit sa pagkaguba sa pagkaon.
Mga Analog sa Rio Gold Sweetener
Ang fructose hapit sa komposisyon sa glucose. Kini nag-normalize sa konsentrasyon, makita ingon usa ka alternatibo nga gigikanan sa kusog, gihulagway sa usa ka matam-is nga lami, wala makapahagit sa mga pagbabag sa hormonal. Kung adunay usa ka kasaysayan sa diabetes, nan ang pamatasan hangtod sa 30 g matag adlaw.
Ang Stevia usa ka natural nga kapuli sa asukal nga adunay daghang mga mapuslanon nga sangkap. Ubos kaayo nga kaloriya nga sulud, wala’y mga sangkap sa protina, carbohydrates hangtod sa 0.1 g, mga tambok kada 100 g sa tanum nga dili molabaw sa 200 mg. Mahimo kini mapalit sa porma sa konsentrasyon nga syrup, powder, papan, uga nga kinuha.
Ang Aspartame usa ka analogue sa Rio Gold, nga gihimo sa artipisyal nga paagi. Kini adunay kaayo matam-is nga lami, mao nga idugang sa nahuman nga pagkaon sa usa ka limitado nga kantidad. Nawala ang katam-is niini sa panahon sa pagtambal sa kainit, mao nga dili kini angay alang sa pagluto.
Uban pang mga analogue:
- Ang Sucralose usa ka bag-ong produkto, mahimong magamit sa pagluto sa kalaha, dili mawad-an sa kahuyang niini batok sa background sa pagtambal sa kainit. Kini hingpit nga luwas alang sa lawas, ang pagkawalay bili mao ang presyo - ang gasto alang sa usa ka dako nga pakete sa mga tablet mga hapit 2000 nga rubles.
- Ang potassium nga Acesulfame usa ka art salt nga gihimo nga asin nga asin. Kini nga produkto duha ka gatos ka beses nga mas tam-is kaysa sa asukal nga asukal, wala masuhop sa lawas. Labis kaayo - angay alang sa linuto sa kalaha. Sa iyang kaugalingon, kini adunay mapait nga lami, mao nga kini kanunay nga kauban kauban ang uban pang mga sangkap.
Kung nagapili sa usa ka sweetener, kinahanglan nimo una nga ipunting ang naturalness niini. Siyempre, ang mubu nga gasto ug ang kaarang sa pag-inom sa matam-is nga tsa / kape nga wala makadaot sa numero ang makatintal, apan kinahanglan nimo hinumdoman ang bahin sa potensyal nga kadaut sa lawas nga gidala sa mga compound sa kemikal.
Ang labing makaginhawa ug luwas nga mga sweeteners gihulagway sa video sa kini nga artikulo.
