Ang nadugangan nga kolesterol gipasabut sa mga kaso diin ang indikasyon milapas sa pamatasan labi ka tulo. Sa usa ka himsog nga tawo, ang lebel sa OH kinahanglan hangtod sa 5 nga yunit. Apan ang peligro dili ang sangkap nga sama sa tambok sa kaugalingon, apan ang mga low-density lipoproteins.
Ang LDL mahimong magtapok sa mga bungbong sa mga ugat sa dugo, nga maporma ang mga deposito sa tambok, ingon usa ka sangputanan diin ang sirkulasyon sa dugo nabalda, ang mga clots sa dugo. Ang mga clots sa dugo nag-ayo sa barko bisan labi pa, nga nagpalala sa kahimtang.
Usahay ang usa ka gamay nga piraso gikan sa trombus, nga naglihok uban ang usa ka sapa sa dugo hangtod nga mohunong sa lugar nga labi ka labi ka higpit - ang clot mahimong maigo, usa ka pagbara sa dunggo sa dugo molambo.
Ang Hychcholesterolemia hinay-hinay nga nag-uswag, sa sinugdan wala’y mga sintomas, ang diabetes wala usab magduda sa sakit kung dili siya makapasar sa mga pagsulay. Hunahunaa kung unsa ang gipasabut sa 22 mmol / L nga kolesterol, ngano nga nagtaas kini?
Mga hinungdan sa usa ka pagtaas sa kolesterol sa dugo
Daghan ang masaligon nga ang pagtaas sa kolesterol ang sangputanan sa dili maayo nga mga batasan sa pagkaon.
Apan sa tinuud, 20% ra ang gikan sa pagkaon, ang nahabilin nga sangkap nga sama sa tambok nga gihimo sa lawas.
Ang pagtaas sa lebel sa kolesterol usa ka timaan sa kamatuoran nga ang pasyente adunay grabe nga mga sakit ug laygay nga mga sakit nga nakabalda sa bug-os nga proseso sa paghimo sa kolesterol, sa tinuud, nagpukaw sa pag-uswag sa mga pathologies sa cardiovascular.
Kung ang usa ka pagsulay sa dugo nagpakita sa lebel sa kolesterol nga 22 nga mga yunit, nan ang mga hinungdan mahimong sama sa:
- Ang genetic predisposition, pananglitan, usa ka pamilya nga porma sa hypercholesterolemia;
- Mga pathology diin ang pagdako sa konsentrasyon sa OH nagdugang. Naglakip kini sa kapakyasan sa pantog function - usa ka laygay nga porma sa kapakyasan sa kidney, nephroptosis; arterial hypertension, sakit sa atay, laygay nga panghubag sa pancreas;
- Type 1 o type 2 diabetes;
- Ang pagkulang sa balanse sa hormonal;
- Usa ka gamay nga gidaghanon sa pagtubo nga hormone;
- Sa panahon sa pagmabdos, ang LDL nagdugang, ang HDL mikunhod;
- Ang sobra nga pag-inom sa alkohol; pagpanigarilyo;
- Ang pagtaas sa timbang, ningdaot nga mga proseso sa metaboliko ug metaboliko.
Piho nga mga tambal mahimong hinungdan sa pagtaas sa OH. Pananglitan, ang mga tabletas sa pagpugong sa pagpanganak, corticosteroids, mga gamot sa diuretic.
Sumala sa mga estadistika sa mga lalaki, ang konsentrasyon sa kolesterol nagsugod sa pagdugang human sa 35 ka tuig. Sa mga batang babaye, ang lebel normal sa menopause, kung wala’y mga sakit nga wala’y sakit nga gastrointestinal tract.
Pagkahuman sa menopos sa mga kababayen-an, ang sulud sa LDL labi nga nagdugang.
Kasagaran nga mga rekomendasyon alang sa hypercholesterolemia
Ang pagdeterminar sa kolesterol gihimo pinaagi sa pagsulay sa dugo. Kung ang usa ka batang babaye o lalaki adunay sulud nga sobra sa 7.8 nga mga yunit, girekomenda nga bag-ohon ang estilo sa kinabuhi. Una sa tanan, kinahanglan nimo nga hatagan og pagtagad ang nutrisyon, dula sa sports.
Ang regular nga kalihokan sa lawas makatabang sa pagtangtang sa mga lipid sa lawas. Kung ang mga tambok dili mohunong sa sistema sa sirkulasyon, wala silay panahon sa pag-ipon sa mga dingding sa mga ugat sa dugo. Napamatud-an nga ang pagdagan nagwagtang sa mga tambok, nga nakuha pinaagi sa pag-ut-ut sa mga pagkaon.
Usab, ang pisikal nga kalihokan sa porma sa paglakaw, gymnastics, pagsayaw nagpauswag sa kahimtang sa mga vessel sa diabetes, gipugngan ang lainlaing mga komplikasyon sa diabetes. Ang Sport labi ka hinungdanon alang sa mga tigulang nga pasyente.
Mapuslanon nga mga tip alang sa pagpaubos sa kolesterol:
- Pagdumili sa makuyaw nga mga gawi. Ang pagpanigarilyo usa sa mga hinungdan nga labi nga nagpalala sa kahimsog sa tawo, negatibo nga nakaapekto sa kahimtang sa mga ugat sa dugo, ug nagdala sa mga sakit sa sirkulasyon. Ang tibuuk nga lawas nag-antus gikan sa mga sigarilyo, samtang ang risgo sa atherosclerosis labi nga nadugangan.
- Pagpakunhod sa pagkonsumo sa alkohol. Gipakita sa mga pagtuon nga sa makatarunganon nga mga dosis, ang mga sangkap nga adunay alkohol adunay positibo nga epekto sa lawas. Apan kini gikontra sa pag-inom sa mga diabetes, sanglit ang alkohol nakaapekto sa glycemia.
- Kung gipulihan nimo ang itum nga tsa nga adunay green nga ilimnon, mahimo nimo mapakubus ang lebel sa kolesterol sa 15% gikan sa orihinal nga kantidad. Ang green tea naglangkob sa mga sangkap nga nagpalig-on sa mga dingding sa mga capillary ug mga ugat sa dugo, pagkunhod sa gidaghanon sa mga low density nga lipoproteins, samtang ang konsentrasyon sa HDL nagdugang.
- Ang adlaw-adlaw nga pagkonsumo sa bag-ong gilusok nga mga duga gikan sa mga prutas ug mga utanon usa ka maayong paagi aron mahilayo ang mga atherosclerotic deposit. Paggamit celery juice gikan sa mga carrot, beets, mansanas ug pepino. Mahimo magsagol ang mga ilimnon.
Sa kolesterol nga 22 nga mga yunit, girekomenda nga limitahan ang paggamit sa kolesterol sa 200 mg kada adlaw. Ang mga itlog sa manok, caviar, kidney, butter, baboy, nating karnero ug baka kinahanglan iapil sa menu.
Gitugotan nga makakaon sa luy-a nga karne, isda sa dagat, lana sa oliba, cereal ug legumes.
Pagtambal sa taas nga kolesterol nga adunay mga remedyo sa folk
Ang propolis makatabang sa normal nga kolesterol sa diabetes. Ang tambal gikuha sa 10 patulo 30 minuto sa wala pa mokaon. Ang gidugayon sa pagtambal 90 ka adlaw. Ang pagpuga giandam sa balay. Moinom usa ka 50 g nga produkto sa beekeeping ug 500 ml nga alkohol. Grine propolis sa usa ka kudkuran, ibubo ang alkohol. Ibutang sa usa ka sudlanan nga adunay itom nga baso, ipamugos ang "tambal" sa usa ka semana. Pag-uyog sa wala pa gamiton.
Ang Rosehip makatabang sa paglimpyo sa mga ugat sa dugo. Sa basehan, andam ang tincture sa alkohol. Ibubo ang 120 g sa uga nga rosehips sa 250 ml nga alkohol (gigaling ang una sa usa ka gilingan sa kape) Pagdugay 2 ka semana. Unsa kadaghan ang dosis? Kinahanglan ka moinom og 10-20 ml sa wala pa ang matag kan-anan.
Ang ahos makahimo sa pagpaubos sa kolesterol batok sa background sa diabetes. Ang utanon naghatag usa ka epekto nga bactericidal, makatabang sa pagpalig-on sa kahimtang sa resistensya. Ang produkto naglangkob sa espesyal nga mga butang nga nagpahiuli sa metabolismo sa lipid.
Resipe sa Bawang:
- Pagpalot ug pagpuga ang usa ka kilong ahos, idugang kini usa ka maayong pagkabuhat nga tinadtad nga sprig sa dill, 50 g sa grated horseradish, 80 g sa lamesa nga asin ug gamay nga dahon sa cherry;
- Ibubo ang tanan nga mga sangkap sa tubig aron ang likido magtakup sa usa ka sentimetro;
- Ibabaw nga adunay sukal;
- Pagdugay sa 7 ka adlaw;
- Uminum human sa pagkaon usa ka 50 ml.
Sa away batok sa atherosclerosis, gigamit ang usa ka koleksyon base sa mga tanum nga utanon. Aron maandam ang "tambal" kinahanglan nimo ang 20 g sa mga dahon sa raspberry ug birch, 5 g sa calendula ug rosehip inflorescences, 15 gramo sa mga tunok, 10 g nga goldenrod ug artichoke. Gihimo ang tsa gamit ang koleksyon. Ibubo ang usa ka kutsarita nga sangkap sa 250 ml nga init nga tubig. Pagsulud sa usa ka selyadong sudlanan sulod sa 20 ka minuto. Uminum 250 ml hangtod tulo ka beses sa usa ka adlaw.
Ang kinatas makatabang sa normal nga kolesterol metabolismo sa diabetes. Ituslob ang tinadtad nga mga tukog sulod sa 2 ka minuto sa nagbukal nga likido. Pagkahuman isablig ang celery sa liso sa lasa, asin sa pagtilaw, panahon nga adunay gamay nga kantidad sa lana sa utanon. Pagkaon usa ka adlaw. Contraindication: arterial hypotension.
Sa kolesterol, 22 nga mga yunit - tanan nga mga remedyo sa folk usa ka pamaagi sa pagtambal sa auxiliary. Naghiusa sila sa mga tambal nga gireseta sa doktor.
Sa video sa kini nga artikulo, naghisgot si Dr. Boqueria bahin sa atherosclerosis.
