Ang sakit nga pancreatic endocrine adunay kalabotan sa metaboliko nga mga sakit sa carbohydrates ug tambok. Ang nutrisyon dili ikonsiderar nga kompleto ug balanse sa wala’y komplikado nga mga sangkap sa organic. Giunsa nila kini magamit nga tama aron ang lawas sa parehas nga pagpuno sa kusog ug makadawat therapy? Girekomenda ba ang lana sa isda alang sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes? Unsa man ang mga contraindications sa paggamit niini?
Usa ka komprehensibo nga pagtan-aw sa diabetes sa mga tambok
Ang mga carbohydrates lamang ang nagdugang sa lebel sa asukal sa dugo. Ang mga taba, mga lipid nga gigamit sa makatarunganon nga kantidad, wala makaapekto sa lebel sa glycemic. Kini usa ka gigikanan sa kusog, hinungdanon nga bitamina, usa ka palibot alang sa mga hormone. Napamatud-an usab nga ang mga taba nga nagsamok sa tibuuk nga pagbutang sa insulin. Kini usa sa hinungdan nga mga hinungdan ngano nga ang mga tawo nga adunay diabetes kinahanglan magsunud sa usa ka diyeta nga kulang sa kaloriya.
Gikan sa usa ka punto nga kemikal, ang mga istruktura sa lipid lahi sa ilang sulud nga hydrogen. Daghang lahi sa mga fatty acid ang naihap. Uban sa usa ka hingpit nga hydrogen kit, sila masuhop. Kini nga kategoriya gihawasan sa mga solidong compound sa gigikanan sa hayop (butter, lard). Ang pila ka tanum adunay sulud nga mga molekula nga giporma sa dili pagbutang nga mga fatty acid (mga legume, cereal).
Ang mga lipid mosangput sa sobra nga timbang sa tawo nga nag-abuso sa kanila. Adunay usa ka pagbara sa mga ugat sa dugo sa sistema. Kadaghanan sa mga tambok mahimong ihatag, labi na alang sa usa ka pasyente nga adunay type 2 diabetes nga wala sa pagsalig sa insulin. Apan adunay hinungdanon nga fatty acid, gitawag sila nga polyunsaturated. Naglangkob kini:
- linoleic (mga kalainan sa alpha ug gamma);
- pentane;
- hexane.
Ang mga matambok nga pagkaon dili igo aron mabahin sa mga hugpong nga gigikanan sa hayop ug utanon. Parehong adunay sulud nga lipid sa tin-aw ug tinago nga mga porma. Ang mga isda ug ang tanan nga mga produkto gikan niini nga mga tabon nga mga tambok sa hayop. Sa parehas nga kategorya ang mga karne, mga produkto sa gatas.
Ang kaloriya nga sulud sa mga taba sa tanum ug hayop nga gigikanan parehas. Ang kalainan naa sa presensya sa kolesterol sa labing bag-o nga mga produkto. Kini gikan sa grupo sa mga sterol, porma sa adipose tissue ug vascular plaques. Kung maningkamot nga mawad-an sa gibug-aton, ang pagpuli sa sour cream nga adunay lana sa utanon ingon nga pagsinina sa salad dili mosangput sa gitinguha nga sangputanan. Ang mga lipid nga nakuha gikan sa mga tanum kinahanglan magpatigbabaw sa menu sa mga pasyente kansang mga kantidad sa kolesterol sa dugo mas taas kaysa normal (ang numero sa borderline nga 5.2 mmol / l).
Dugang pa sa lana sa isda, ang hinungdanon nga mga asido gitago - sa mga nuts ug tin-aw - sa lana sa utanon (mais, toyo, sunflower)
Mga Kinaiya sa Dami sa Usa ka Produkto sa Isda
Ang kantidad sa enerhiya nga 1 g nga tambok giihap, katumbas kini sa 9 kcal. Kini nga kantidad mao ang 2.5 ka beses nga mas taas kaysa sa mga protina. Sa dagway, ang lana sa isda usa ka viscous nga Pancake matag semana nga yellowish nga likido nga adunay padayon nga baho.
Unsa man nga klase sa isda ang akong kan-on uban ang type 2 diabetes- Ang glycemic index (GI) sa mga lipid gikan sa mga isda, nga nagpaila sa abilidad sa produkto aron madugangan ang asukal sa dugo, nga adunay kalabutan sa puro nga glucose, zero.
- Wala’y mga yunit sa pan (XE). Pinasukad sa data sa quantitative, dili kinahanglan gamiton ang mga ahente nga nagpaubos sa asukal alang sa mga tambok nga pagkaon, lakip ang insulin.
- Ang lana sa isda usa ka pagkaon nga taas nga kaloriya. Ang 100 g nga produkto naglangkob sa 892 kcal.
- Pinaagi sa mga sangkap sa nutrisyon: mga protina - 0; carbohydrates - 0; tambok - 100 g.
- Ang bitamina A (retinol) sa 100 g sa produkto naglangkob sa 15 mg%, ang adlaw-adlaw nga kinahanglanon sa aberids nga 1.0 mg.
- Bitamina D (calciferol), sa tinuud, 125 μg% ug 3.7 μg.
Ang lana sa isda mahimong mosulod sa lawas nga adunay natural nga seafood. Kini artipisyal nga gipintalan gikan sa cod atay, tambok sa mga balyena ug mga patik. Ang industriya sa parmasyutiko nagpagula sa produkto sa porma sa mga kapsula. Kini nga format sa tambal dili libre gikan sa dili maayong mga baho.
Ang Kamahinungdanon sa Polyunsaturated Fatty Acids ug bitamina
Ang hinungdanon nga organikong mga compound gi-classified sa mga subtypes: omega-3, omega-6, omega-9. Kini gitukod nga kini ang mga molekula sa una nga variant sa polyunsaturated fatty acid nga makapukaw sa pancreas aron makahatag og hormone sa insulin. Sa type 2 nga diabetes, ang endocrine organ wala hingpit nga ipahiuli ang function niini. Ang Therapy nga adunay usa ka porma nga gisaligan sa insulin nagsunod sa usa ka pangunang katuyoan - saturation uban sa mga bitamina.
Kauban sa lana sa isda, ang mga additives sa biologically aktibo nga mga sangkap gigamit, pananglitan, trigo nga germ oil, sea buckthorn
Gawas pa sa hinungdanon nga mga asido nga omega, ang komposisyon sa mga isda adunay mga elemento sa pagsunud (zinc, iodine, tumbaga, posporus, molibdenum) ug mga bitamina nga natunaw sa tambok (A, E, D, K). Ang mga bitamina sa grupo B, PP ug C mao ang wala masulbad sa tubig. Ang kakulang sa mga bitamina parehas ra sa dili gusto ingon usa ka sobra sa kanila. Ang panghitabo sa hyperevitaminosis peligroso. Sa labing kaayo nga kaso, ang sobra sa biological nga mga komplikado mahimo nga dili masuhop sa lawas ug luwas nga makuha gikan niini.
Tukma nga paggamit sa isda sa isda ug mga contraindications niini
Ang pagkuha sa tambal mahimong girekomenda sa endocrinologist alang sa usa ka kurso sa 1 hangtod 6 nga bulan, 1 kapsula tulo ka beses sa usa ka adlaw sa pagkaon. Ang Therapy nga adunay usa ka tambok nga produkto kinahanglan nga mahitabo batok sa background sa pagtambal sa mga ahente nga hypoglycemic, usa ka diyeta nga low-calorie, ug ehersisyo. Gikan lamang sa usa ka hiniusa nga pamaagi ang mahimong mapaabut nga positibo nga sangputanan.
Kung gikuha ang lana sa isda, ang paggamit sa uban nga mga tambal nga adunay sulud nga retinol ug calciferol gipahamtang
Gikan sa paggamit sa lana sa isda, posible nga pagpakita:
- alerdyik reaksyon (panit rashes, rhinitis, pagkalipong);
- dyspepsia;
- mga sakit sa pagdugo;
- sa mga diabetes - nagdugang asukal (hyperglycemia).
Gidili ang pagkuha og pondo alang sa mga pasyente nga adunay mga sakit sa atay (cholecystitis, pancreatitis, kakulang sa mga gimbuhaton sa organo), sa panahon sa pagpataliwala, pagpanganak, ug sa mahait nga porma sa tuberculosis. Girekomenda nga makunhuran ang dosis niini sa usa ka minimum (1 kapsula matag adlaw) alang sa urolithiasis, oncology, ug mga sakit sa thyroid.
Giorganisar nga kung ang mga kapsula gigamit sa sulod, ang gubot nga mga gimbuhaton sa mga organo sa panan-awon, ang katin-awan sa panan-awon napahiuli, ug ang kalig-on sa tisyu sa bukog, buhok ug lansang nagdugang. Sa cosmetology, ang lana sa isda nakakita usab nga aplikasyon, tungod sa presensya sa mga fatty acid ug bitamina. Ang himan gilakip sa komposisyon sa mga maskara alang sa nawong ug lawas. Ingon usa ka sangputanan, ang kahimtang sa nutrisyon ug panit gipalambo, ug ang pagbati sa pagkalumon giwagtang. Ang mga lamad sa cell magpadayon ang kaumog.
