Parsley ingon usa ka paagi sa pag-normalize sa glucose sa dugo sa diabetes

Ang diabetes usa sa labing karaan nga mga sakit nga nahibal-an sa mga tawo, nga gihulagway sa malfunctioning sa pancreas, o hinoon usa ka grupo sa mga selula niini, nga gitawag nga "mga islet sa Langerhans."

Kini nga mga selula mao ang responsable alang sa paggama sa mga hormone sa glucose ug insulin sa lawas sa tawo. Ang gidaghanon sa mga pasyente nga adunay kini nga sakit nagdugang lamang.

Dili hinungdan nga ang diabetes nakakuha sa ngalan niini nga "epidemya nga XXI nga walay impeksyon", tungod kay matag 5 lima ka segundo usa ka tawo sa kalibutan ang nagpalambo sa tipo nga 1 o type 2 nga diabetes. Ang mga tawo nga nagsugod pa nga masinati sa usa ka bag-ong kinabuhi nga adunay kini nga sakit, tan-awa kini nga diagnosis ingon makahadlok, apan kadtong dugay na nga nag-antos sa kini nga sakit sa dugay nga panahon nag-ingon nga ang diabetes dili usa ka sakit, apan usa ka espesyal nga estilo sa kinabuhi.

Sa tinuud, tungod kay ang usa ka diabetes adunay obligado nga sundon ang usa ka higpit nga pagdiyeta nga wala makalapas sa gitakda nga pagkaon ug dili molapas sa usa ka piho nga pamatasan nga kaloriya, nga ingon usa ka hagit alang sa kadaghanan sa mga tawo.Apan ang mga diabetic mga tawo usab ug usahay nagdumili sila nga mokaon sa pipila ka mga pagkaon lisud alang kanila.

Ang tanan nga mga matang sa kapuli nga makatabang, nga nagtugot kanimo nga matagamtam ang pamilyar nga lami sa pipila nga mga produkto nga dili makadaot sa imong kahimsog.

Ikasubo, ang mga utanon dili mapulihan sa bisan unsang paagi, ug ang berde nga salad kanunay nga makatintal bisan alang sa mga tawo nga adunay ingon nga asero sama sa mga diabetes!

Apan, swerte, ang mga gulay wala mahulog sa ilawom sa taboo, ug busa molampos sila sa pagpahid sa ilang kaugalingon sa mga salad. Bisan pa sa kini: ang perehil nga adunay type 2 diabetes, sama sa una, adunay usa ka tibuuk nga mga mapuslanon nga epekto sa lawas, ug busa mahimo nimo ug bisan pa kinahanglan kaonon kini!

Mapuslanon nga kabtangan

Kini nga tanum usa ka tinuud nga nakit-an alang sa pasyente, sanglit dugang pa sa pagdugang niini sa mga salads nga wala gihulga nga magalala ang ilang kahimtang.

Ang Parsley adunay usab usa ka tibuuk nga lista sa lainlaing mga mapuslanon nga kabtangan:

• pagpakunhod sa gana sa pagkaon ug hinungdan sa usa ka pagbati sa pagkatagbaw, sa ingon nagtabang aron mawad-an sa gibug-aton, nga kanunay nga usa ka kiliran sa epekto sa diabetes;
• ang perehil nga adunay type 2 nga diabetes mellitus ug ang type 1 adunay positibo nga epekto sa mga kidney, nagsuporta ug nagpadasig sa ilang gimbuhaton;
• ang irigasyon ug colic hingpit nga gitambal sa tsa gikan niining halangdon nga tanum;
• adunay maayo kaayo nga epekto sa diuretic;
• adunay eksaktong mga bitamina ug mineral nga kanunay dili igo alang sa mga tawo nga adunay diabetes;
• molimpyo sa dugo ug gigamit aron mapugngan ang cancer;
• nagtabang ang tanom nga makigbugno sa panghubag sa lawas ug mahupay ang kasakit sa mga lutahan, ug busa kini labi ka hinungdanon alang sa mga diabetes nga adunay sobra nga gibug-aton nga mokaon;
• ang immune system sa usa ka tawo nga adunay diabetes naluya, tungod kay ang folic acid ug iron, nga gilangkuban sa daghang greenery, dali nga gikinahanglan sa pasyente;
• ang mga bukog sa diabetes kanunay nga madunot tungod sa hilabihang kakulangan sa insulin. Ang insulin nga nahilambigit sa pagtukod sa bukog kulang sa diabetes, apan ang bitamina K nga naa sa tanum adunay positibo nga epekto sa tisyu sa bukog;
• perehil mao ang usa ka fiber nga dili kinahanglan panapton insulin;
• gipakaubos sa perehil ang asukar sa dugo;
• ang hinungdan sa paglukso sa glucose sa dugo sa kasagaran usa ka dili maayo nga metabolismo sa carbohydrates, nga nagpalig-on sa zeoleni, nga nag-normalize ang metabolismo;
• ang paggamit sa mga tanum makatabang sa pagpaayo sa pagsuyup sa insulin pinaagi sa mga tisyu sa lawas sa tawo.

Komposisyon

Labing kaayo ang parsley sa iron: ang spinach duha ka pilo nga mas mubu ang lebel sa puthaw nga parehas nga kantidad.

Parehas sa bitamina C, ang lebel kung diin sa mga lab-as nga tanum 3 ka beses nga mas taas kaysa lebel sa bitamina sa usa ka kahel. Nindot kini paminawon, apan dili kana tanan.

Dugang pa, ang perehil usab adunahan sa bitamina K, folic acid, manganese, tumbaga, calcium, bitamina sa mga grupo A, B, E ug PP, beta-karoten, potassium, mineral salt, ascorbic acid, ingon man posporus. Naglangkob usab kini og apigenin, ang polysaccharide inulin ug luteolin.

Makapaikag nga mga kamatuoran bahin sa perehil nga tingali dili nimo nahibal-an:

• ang tanum naglangkob sa daghang kantidad nga kloropila, tungod kay mahimo kini nga giisip nga usa ka natural nga freshener nga gininhawa;
• ang tanum adunay positibo nga epekto sa sekswal nga gimbuhaton;
• Si Maria Medici - ang Pranses nga rayna - nagtratar kaniya nga gikapoy ug naguol;
• sa Edad Medya gituohan nga usa lamang ka sorceress ang mahimong motubo niini nga tanum, sanglit kini lisud kaayo nga buhaton kini;
• Aron malikayan ang hitsura sa baho, ang mga bangkay gisablig sa perehil;
• Ang diktador nga si Rafael Trujillo sa panahon sa genocide sa Haitian, nagpaila kanila taliwala sa "iyang" Dominicans pinaagi sa paglitok sa pulong nga "perejil" - "perehil";
• Ang mga gladiador sa karaang Roma gihatagan kini nga berde sa wala pa magsugod ang gubat ingon usa ka timaan sa kaisug ug aron mapataas ang ilang moral;
• "nanginahanglan siya og perehil" - mao kini ang ilang giingon kaniadto sa usa ka tawo nga hapit na mamatay.

Giunsa paggamit?

Uyon sa husto nga mga kondisyon sa pagtipig, ang frozen nga perehil mahimong mamakak sa usa ka tibuuk nga tuig nga dili mawala ang bisan unsa sa mga mapuslanon nga kabtangan, nga labi ka hinungdanon alang sa mga dili malipay sa kini nga tingtugnaw.

Ang mga dahon gigamit dili lamang sa lab-as nga estado, apan usab sa uga, asin, ug lab-as usab nga mga nagyelo.

Parsley mahimong magamit sa pag-andam sa lainlaing mga klase sa mga sabaw sa prutas, nga maghalo sa ilang lami ug makadugang usa ka makapahimuot ug lab-as nga humot kanila.

Kini mahimo usab nga usa ka sulundon nga pagdugang sa bisan unsang salad, nga nagtugot dili lamang makatagamtam sa pagkabag-o sa mga utanon, apan usab sa hingpit nga pagdawat sa adlaw-adlaw nga pamatasan sa tanan nga mga mapuslanon nga mga sangkap nga anaa sa sulod niini, kauban ang mga kinahanglanon sa mga diabetes.

Ang parsley gidugang usab sa una nga pinggan, nga wala mawad-an sa mga kabtangan niini sa panahon sa pagproseso sa mainit, nga usa ka talagsa nga panghitabo sa ubang mga matang sa mga utanon. Ingon usab, ang tanum mahimong magamit alang sa paghimo sa lainlaing mga matang sa decoctions ug tincture aron mapreserbar, konsentrahon ug hingpit nga maaktibo ang tanan nga mga kabtangan niini.

Mga Pasidaan

Kung ang pagkaon sa perehil nahadlok kaayo:

• mas maayo nga magdumili sa paggamit sa tanum alang sa cystitis. Ang tanum gipahayag diuretic kabtangan, nga negatibo makaapekto sa kurso sa sakit. Sama sa alang sa mainit nga compress, sa sukwahi, kini adunay positibo nga epekto sa ureter;
• ang presensya sa mga tawo nga usa ka alerdyi sa mga tanum sa mga pamilya nga birch ug Asteraceae, sanglit ang paggamit niini nga tanum sa pagkaon delikado pinaagi sa usa ka reaksyon sa krus;
• ang usa ka tawo nga adunay sakit nga kidney mas maayo pa nga maghatag sa kini nga berde. Naa usab kini sa ubang mga sakit nga nagpahipus. Ang tinuod mao nga ang tanum adunay mga oxalates - mga sangkap nga hinungdan sa mga bato ug balas sa mga ureter.

Mga Resipe

Ang resipe alang sa usa ka lamian nga salad nga adunay gamut sa perehil ug mansanas. Pagdugang 100 g nga gamut sa perehil, gilusok nga duga sa 1 lemon, 2 g sa sorbitol o xylitol (asukal sa prutas) ug dahon sa perasa aron makatilaw sa usa ka mansanas, gaduga. Lab-as ug matam-is nga salad ang maka-apelar sa bisan kinsa! Nag-ayo kini sa mga produkto sa dairy, pananglitan, ang perehil ug kefir makapakunhod sa asukal sa dugo.

Ang mapuslanon nga mga tincture ug decoctions sa perehil mahimo nga himuon sumala sa mga resipe:

1. kuhaon ang 100 g nga gamut sa perehil ug ibubo kini sa 1 litro nga tubig nga Nagabukal, nga gitugotan sa pagbarug alang sa eksakto nga usa ka oras, dayon lubaron ang maayo. Kini nga tincture gigamit alang sa edema, usa ka baso matag adlaw, apan sa us aka panahon nga dili molapas sa duha ka semana;
2. ang mga liso sa tanum napuno sa mainit nga linat-an, apan dili init nga tubig. Gitugotan sila nga mag-infuse sulod sa 8-12 nga oras sa usa ka mainit nga lugar, unya sila hingpit nga gisala. Kini nga tincture gigamit usab matag 2-3 ka oras sa 1 tbsp. usa ka kutsara;
3. maayong pagkabuhat nga gipunting ang mga lindog sa perlas ug hatagan sila og serbesa nga tunga sa oras, ug dayon palabihan sila. Kuhaa ang 2-3 nga mga beses sa usa ka adlaw sa kantidad nga 1 nga kutsara;
4. ang mga punoan sa tanum nga tinadtad, pagkahuman ang katunga sa usa ka kutsara sa usa ka tanaman nga gulay gibubo ngadto sa 0.5 l sa gatas ug gilatokan nga maayo sa ubos nga kainit, nga wala mohunong sa pagpukaw sa tibuuk nga panahon. Kung ang masa mikunhod sa tunga nga kaangayan sa orihinal nga gidaghanon niini, gikuha kini gikan sa kalayo ug hinay nga gipaagas. Ang usa ka decoction gikuha sa usa ka walay sulod nga tiyan 3 beses sa usa ka adlaw alang sa 1 tbsp. cuchara.

May kalabutan nga mga video

Mga detalye sa mapuslanon nga kabtangan sa perehil alang sa diabetes sa video:

Sa pag-summarize sa tanan nga mga sa ibabaw, ang usa mahimo ra nga matingala sa gidaghanon sa mga mapuslanon nga mga kabtangan nga anaa sa niining matahum nga tanum! Kini nga mga utanon nga adunay type 2 diabetes, sama sa una, sa walay duhaduha adunay usa ka kinatibuk-ang positibo nga epekto sa lawas.