Sa dugay nga hyperglycemia, ang trabaho sa tanan nga hinungdanon nga mga organo ug sistema guba. Apan bisan ang gagmay nga mga pagbag-o sa glucose konsentrasyon negatibo makaapekto sa kaayohan sa usa ka tawo. Ang asukal sa dugo 21 mahimo nga makamatay o mahulog sa usa ka koma. Kasagaran, ang ingon nga mga indikasyon mahinabo sa dili-lahi nga matang sa diabetes. Busa, ang mga pasyente kinahanglan nga regular nga magbantay sa ilang kahimtang, ug kung ang mga kantidad taas kaayo, buhata dayon ang mga lakang aron mapadayon kini.
Gula sa Dugo 21 - Unsa ang Kahulugan Niini
Ang panguna nga gigikanan sa enerhiya alang sa usa ka tawo mao ang glucose, nga iyang madawat uban ang pagkaon. Ubos sa impluwensya sa mga enzyme, kini nga elemento gipagawas gikan sa carbohydrates ug gisulod ang tanan nga mga selula ug tisyu. Kung ang metabolismo sa karbohidrat gikulbaan o nahutdan ang transportasyon sa glucose, kini natipon sa dugo ug gipagawas sa ihi.
Sa usa ka himsog nga lawas, ang sulud sa asukal sa agos sa dugo dili molapas sa 3.3-5.5 nga mga yunit matag walay sulod nga tiyan. Human makakaon, ang mga utlanan sa glycemic pagtaas sa 7.8 mmol / L. Kung, sumala sa mga sangputanan sa pagsusi sa dugo, ang asukal sa dugo nga 21 ug pataas naobserbahan, kadali nga gipangita ug giwagtang ang hinungdan sa proseso sa pathological.
Adunay daghang mga hinungdan sa pisyolohikal nga hinungdan diin ang konsentrasyon sa glucose sa usa ka tawo nga wala mag-antos gikan sa diabetes mahimong mouswag sa mubo nga panahon:
Ang mga sakit sa diabetes ug ang mga pag-agas sa presyur mahimo’g butang kaniadto
- Pag-normalize sa asukal -95%
- Pagwagtang sa ugat thrombosis - 70%
- Pagwagtang sa usa ka kusog nga tibok sa kasingkasing -90%
- Pagkuha sa high blood pressure - 92%
- Ang pagtaas sa enerhiya sa adlaw, pag-ayo sa pagtulog sa gabii -97%
- ang stress nga nasinati sa bisperas sa donasyon sa dugo o grabe nga kasakit;
- grabe nga pisikal nga pagpaningkamot, sobrang pagtrabaho;
- pagkuha sa pipila ka mga tambal nga ang kiliran sa epekto usa ka pagtaas sa asukal;
- pagmabdos, premenstrual syndrome, menopos sa mga babaye;
- Pag-abuso sa alkoholiko ug tabako;
- daghan kaayo nga carbohydrate intake.
Sa mga hinungdan nga hinungdan sa pagtaas sa konsentrasyon sa asukal sa mga kantidad nga 21.1-21.2 nga mga yunit, adunay:
- pag-uswag sa diabetes;
- patolohiya sa atay (hepatitis, cirrhosis);
- mga sakit sa digestive tract;
- mga sakit nga nakaapekto sa pancreas, lakip na ang oncopathology ug mga proseso sa panghubag;
- mga sakit sa endocrine;
- mga samad sa hypothalamus;
- dili timbang nga hormonal.
Ang mubo nga panahon nga asukal mahimo nga mosaka sa mga limitasyon sa 21.9 ug labi ka taas sa usa ka kadaghanan nga dugay nga pag-atake sa epilepsy, atake sa kasingkasing, angina pectoris.
Sa mga diabetes, ang taas nga lebel sa glucose mahimo’g mahitabo tungod sa:
- dili pagsunod sa pagkaon nga girekomenda sa mga doktor;
- paglaktaw sa paggamit sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal;
- kakulang sa pisikal nga kalihokan;
- virus o makatakod nga mga sakit;
- dili maayong batasan;
- hormonal nga kapakyasan;
- mga sakit sa pancreatic;
- ang paggamit sa pipila nga mga tambal;
- mga pathologies sa atay.
Ang labing kasagaran nga hinungdan sa usa ka taas nga lebel sa konsentrasyon sa glucose sa mga diabetes adunay usa ka paglapas sa pagkaon, sobrang pag-inom, pag-obra.
Sintomas sa hyperglycemia
Ang mga simtomas sa hyperglycemia nga adunay mga kantidad nga 21.3-21.4 ug labi pa ka taas gipahayag. Sa mga pasyente naobserbahan:
- kanunay nga pag-ihi ug sobra nga output sa ihi - tan-awa ang artikulo sa polyuria;
- uga nga baba
- hilabihang panan-awon;
- kanunay nga tinguha sa pagpalong sa kauhaw;
- bout sa kasukaon, pagkalipong, ug cephalalgia;
- nagpamatuud
- nagkadaghan nga gana sa pagkaon o, sa tinuud, ang wala niini. Ingon usa ka sangputanan, ang usa ka tawo dali nga makakuha og timbang o mawad-an sa gibug-aton;
- pagkaluya, pagkunhod sa performance, pagduka;
- kakulba, pagkaluya, pagkasuko;
- kasamok sa pagkatulog;
- pagpanit sa panit;
- kasukaon, sakit sa mga ubos nga tumoy;
- dugay nga wala’y pag-ayo nga mga samad, pagbadlong, kadaot.
Ang mga babaye nga adunay padayon nga hyperglycemia kanunay nag-antus gikan sa mga impeksyon sa genital nga lisud nga pagtratar. Ang mga pasyente nagreklamo usab sa causeless itching sa genital area sa mucosa. Sa mga lalaki, ang sekswal nga pagka-disfunction natala - usa ka pagkasira sa potency sa diabetes.
Mga Hinungdan sa Pagkabalaka
Ang malungtaron nga hyperglycemia nga adunay mga kantidad nga 21.8 nga mga yunit ug labi ka taas mahimo’g hinungdan sa makuyaw nga mga sangputanan ug grabe nga mga komplikasyon, pananglitan, ang ketoacidotic coma. Ang laygay nga kurso sa proseso sa pathological, ingon usa ka sangputanan diin ang glucose nagdaut sa vascular ug gikulbaan nga sistema, modala ngadto sa:
- kadaot sa biswal nga organo;
- ang pagpalambo sa pantog nga kapakyasan;
- dugang nga risgo sa atake sa kasingkasing ug stroke;
- kadaot sa sentral nga gikulbaan nga sistema;
- pagminus sa pagkasensitibo sa panit;
- gangrene sa diabetes;
- mikunhod nga resistensya;
- sakit sa sekso.
Diagnostics
Kung ang lebel sa taas nga asukal natala sa una nga higayon, kung unsa ang giingon sa espesyalista sa pasyente. Kinahanglan gyud niya nga gimandoan siya sa pagsusi ug nahibal-an ang hinungdan sa patolohiya. Sa umaabot, ang mga taktika sa pagtambal ibase sa mga resulta sa diagnostic nga nakuha - mga pamaagi sa diagnosis sa diabetes. Ang mosunod nga mga lakang mahimo aron mahimo kini nga kasayuran kutob sa mahimo sa pagdonar sa dugo alang sa asukal:
- Ayaw pagkaon sa 10-12 ka oras sa wala pa moadto sa laboratory;
- ayaw pag-inom og alkohol sa usa ka semana sa wala pa ang pagtuon;
- pagsunod sa girekomenda nga pagkaon;
- paglikay sa sobra nga pisikal nga pagpanlihok ug sobrang pagtrabaho;
- likayi ang pagkuha sa tambal sa hormonal ug pagsunog sa asukal.
Unsa ang buhaton kung ang lebel sa asukal labaw sa 21
Kung ang diyabetes wala matukod, ug ang hinungdan sa mga kantidad sa glucose sulod sa 21.5 mmol / l ug mas taas ang paggamit sa mga tambal, ang doktor nagreseta sa uban, dili kaayo delikado nga mga droga. Ang mga sakit sa atay, endocrine system ug tiyan nanginahanglan og therapy, nga makatabang sa pag-ayo sa lebel sa asukal sa dugo. Kung dili mahimo nga ipaubos ang konsentrasyon sa glucose, gigamit ang mga tambal nga nagpaubos sa asukal o injections sa insulin.
Sa pagpalambo sa usa ka coma sa background sa asukal 21.6-21.7 nga mga yunit, gikinahanglan nga tawagan ang tabang sa emerhensya. Unsa ang buhaton sa ingon nga mga kaso, nahibal-an sa mga eksperto. Sa wala nga mga timailhan sa kapakyasan sa kasingkasing, intravenous administrasyon sa insulin nga gihimo sa usa ka dosis nga pagkalkula sa tagsa-tagsa. Sa samang higayon, ang mga solusyon sa potassium, antibiotics gigamit alang sa gidudahang pneumonia, ulser sa trophic, pyelonephritis.
Ang hinungdanon! Ang mga nag-unang paagi aron ma-normalize ang lebel sa asukal sa agianan sa dugo mao ang diyeta nga adunay ubos nga karpet, kasarangan ehersisyo ug tambal.
Pagkaon
Ang kanunay nga pagsunod sa usa ka espesyal nga pagkaon nagtugot kanimo nga malikayan ang mga kritikal nga mga bili sa glycemia ug mahuptan ang maayong pasyente. Sa hyperglycemia, gipakita ang diyeta Num. 9 Gitugotan ang pagkaon sa gagmay nga mga bahin 4-6 beses sa usa ka adlaw. Kinahanglan nga mapili ang pagkaon nga adunay usa ka ubos nga indeks sa glycemic ug minimal nga sulud nga kaloriya.
Gikan sa grupo sa mga produkto nga dili mahurot, adunay:
- mga sausage;
- mantikilya nga mantikilya;
- tinapay gikan sa premium nga harina;
- mga taming, tsokolate;
- tambok nga karne ug isda;
- mantikilya;
- mga produkto sa gatas ug dairy nga adunay taas nga porsyento sa sulud nga tambok.
Sa kasarangan nga kantidad, makakaon ka:
- tinapay sa bran;
- sour bunga;
- bugas;
- mga gisantes, lentil, beans;
- utanon, berry, gulay.
Girekomenda sa mga Nutrisiyo ang pag-ubos sa mga steamed nga utanon pinaagi sa pagluluto, linuto sa kalaha, pagbukal. Gikan sa mga lugas, semolina ug puti nga bugas kinahanglan likayan. Ang labi ka mapuslanon alang sa diabetes ug taas nga lebel sa asukal mao ang bakwit, oatmeal, ug itlog - usa ka lista sa mga lugas alang sa mga diabetes. Bisan pa sa daghang mga pagdili sa pagkaon, ang usa ka masakiton mahimo nga mokaon nga lainlain.
Ang menu kinahanglan nga maglakip: mga uhong, nuts, pepino, zucchini, talong, kalabasa, kamatis, kampanilya nga paminta, luya, kanela, kefir, yogurt. Kini nga mga pagkaon nagpaubos sa glycemia.
Pisikal nga kalihokan
Ang lainlaing mga pisikal nga ehersisyo nagpauswag sa metabolismo sa lawas. Ang mga gibug-aton nga mga bug-os nga kontra, apan kini:
- sa tiil;
- pagbisikleta
- paglangoy sa pool;
- pagdagan sa suga;
- yoga
posible ug kinahanglan. Ang gidugayon nga pagbansay kinahanglan dili molapas sa usa ug tunga nga oras.
Mga resipe sa mga tawo
Ang mga pamaagi sa mga tawo makatabang sa pagkunhod sa konsentrasyon sa asukal sa agianan sa dugo. Pag-apply niini lamang uban sa pagtugot sa doktor. Ang labing epektibo nga mga resipe mao ang mga musunud:
- 10 ka mga PC Ang mga dahon sa bay gibutang sa usa ka thermos ug ibubo ang usa ka baso nga tubig nga nagabukal. Magbiya alang sa usa ka adlaw ug pag-inom sa sangputanan nga mainit nga solusyon sa usa ka quarter nga tasa upat ka beses sa usa ka adlaw.
- Usa ka dako nga kutsara nga tinadtad nga mga tinadtad nga rhizome nga malabong gibubo uban ang usa ka baso nga homemade yogurt o low-fat nga kefir. Pag-inom usa ka dako nga kutsara tulo ka beses / adlaw sa dili pa mokaon.
- Ang 20 g sa mga partisyon sa walnut giluto sulod sa 250 ka oras sa usa ka hinay nga siga sa tubig. Pagsala ug pagkuha usa ka dako nga kutsara tulo ka beses sa usa ka adlaw sa wala pa ang nag-una nga pagkaon. Ang sabaw magpabilin ang mga kalidad sa pag-ayo bisan human sa 2-3 nga adlaw sa pagtipig sa ref.
- 2 nga dagko nga mga kutsara sa mga blueberry gipugos sa usa ka baso nga Nagabukal nga tubig sulod sa usa ka oras. Pagkuha tunga sa baso sa wala pa mokaon.
Ang mga pasyente kinahanglan nga mahibal-an nga pagkahuman sa pagsusi sa usa ka taas nga lebel sa glucose, ang mga timailhan kinahanglan nga bantayan kanunay aron malikayan ang usa ka pag-usab.
<< Уровень сахара в крови 20 | Уровень сахара в крови 22 >>