UBOS NGA CARB ORANGE CHOCOLATE CHIP COOKIES

Send

Ubos nga Carb Chocolate Chip Cookies nga adunay Orange Zest (Orange Chocolate Chip Cookies)

Ang mga lami kaayo nga mga cookies nga low-carb nga adunay tsokolate ug orange zest, o sa moderno nga sinultian nga mga cookies sa orange nga tsokolate, dali kaayo ug dali nga giluto sa 10 minuto lamang. Maayo kini sa diha nga ikaw dali nga gusto cookies. 🙂

Dili nimo kinahanglan ang daghang sangkap. Dugang pa, gamit ang usa ka balod sa imong kamot, mahimo nimo mabag-o ang kini nga resipe sa cookie ug pagluto sa mga cookies nga adunay lemon, kung gusto nimo kini labi pa sa mga oranges. Bag-o ra ang gisudlan nga bulak nga orange nga panit sa lemon panit ug ang orange nga lami nga parehas nga kantidad sa lami sa lemon. Kung mahimo, gamita lamang ang mga dili edukado nga mga bunga sa sitrus nga adunay kalidad nga bio.

Pinaagi sa dalan, kini nga cookie wala’y gluten. Ug karon gihangyo ko ikaw nga maayong oras 🙂

Alang sa usa ka una nga impresyon, giandam namon pag-usab ang resipe sa video kanimo. Sa pagtan-aw sa uban pang mga video moadto sa among channel sa YouTube ug mag-subscribe. Nalipay kaayo kami nga makita ka!

Ang mga sangkap

1 ka itlog
50 g sa itom nga tsokolate nga adunay xylitol;
50 g blanched ground almond (o ground almond);
50 g tinadtad nga mga almendras;
25 g sa erythritol;
15 g mantikilya;
1 ka kutsara nga orange o lemon juice;
1 botelya nga may palami sa Orange;
1/2 kutsarita nga bio-orange zest;
sa tumoy sa usa ka kutsilyo nga linuto sa baking soda;
Asin

Ang kantidad sa mga sangkap alang sa kini nga low-carb nga resipe alang sa 9-10 cookies.

Nagkinahanglan mga 10 minuto aron maandam ang mga sangkap. Ang oras sa pagluto 10 oras ra.

Ang resipe sa video

Ang hinungdanon sa nutrisyon

Ang mga kantidad sa nutrisyon gibanabana ug gibana-bana matag 100 g sa usa ka produkto nga low-carb.

kcal	kj	Karbohidrat	Mga tambok	Mga squirrels
437	1825	5.2 g	39.0 g	14.4 g

Paraan sa pagluto

Mga sangkap alang sa Orange Chocolate Chip Cookies

Una, ipainit ang hudno hangtod sa 160 ° C (sa mode sa convection) o 180 ° C sa taas ug ubos nga pagpainit mode. Kusog ang pagluhod sa cookie nga minasa nga ang imong hudno wala’y oras aron magpainit.

Hugasan pag-ayo ang orange o lemon nga adunay init nga tubig ug hugasi kini sa hingpit nga limpyo nga tualya sa kusina. Grasa ang panit sa prutas aron maghimo mga tunga sa usa ka kutsarita nga zest. Palihug hinumdomi nga kinahanglan nimo nga tangtangon ang ibabaw nga kolor sa layer sa panit. Ang puti nga sulud sa sulud sa panit nga mapait, ug busa dili kinahanglan nga makuha sa mga cookies.

Grate nga orange zest

Ibutang ang mantekilya sa usa ka panaksan. Tabang sa Pagtambal: Kung gikuha nimo ang mantikilya nga direkta sa gawas sa ref, kini lig-on, busa ibutang ang panaksan sa oven samtang gipainit. Bisan pa, siguruha nga ang panaksan dili kaayo init - ang lana kinahanglan nga humok, ug dili matunaw.

Sa usa ka panaksan sa lana, putla ang usa ka itlog, pagdugang usa ka pinch nga asin, orange juice (o lemon juice, labing bag-o nga kinatas gikan sa imong bio-orange / lemon) ug palami nga orange ug gibunalan og maayo sa usa ka whisk o mixer sa kamot.

Pagdaghan butter, itlog ug lami

Hingpit nga isagol ang uga nga mga sagol - mga yuta nga almendras, tinadtad nga mga almendras, erythritol, linuto sa kalaha ug linuto nga orange (o lemon) nga bugas.

Idugang ang sagol nga uga nga mga sagol sa isagol nga butter-egg ug isagol nga maayo.

Isagol ug ihalo pag-ayo ang uga nga mga sagol

Guntinga ang tsokolate sa gagmay nga mga piraso sa usa ka mahait nga kutsilyo.

Karon na ang turno sa tsokolate

Cuchara nga tinadtad nga tsokolate sa minasa nga adunay kutsara.

Pagpukaw sa tsokolate sa minasa

Linya ang sheet gamit ang baking paper ug bahinon ang minasa sa 8-9 nga parehas nga mga bugal. Gipugos sila sa usa ka kutsara aron mahimo silang patag, sa ingon naporma ang usa ka matahum nga lingin nga cookie gikan kanila.